很多人拖延,是因為他們習慣了逃避。他們?yōu)閷崿F(xiàn)短期的享樂主義而拖延時間,雖然暫時輕松了,但問題并沒有得到解決。今天痛快了,壓力并沒有消失,而是留到了明天。 本書從心理學的角度,針對拖延背后的心理動機、拖延者常用的外在借口,做了專業(yè)的解讀,指出拖延問題主要針對的是事而不是人:因為一個人不可能在任何事情上都拖延,也不可能在任
有的人,從忙中走向事業(yè)的成功、家庭的幸福;而另一些人,卻從忙中走向碌碌無為。拋開天賦的微小差別,關鍵是我們?nèi)绾螌Υ龝r間,如何管理時間,進而管理自己的人生。 這本書不講時間管理的大道理,而是通過小強和老付的交流來講故事。讓我們看到一個正能量小強是如何戰(zhàn)勝壓力,如何管理時間,如何實現(xiàn)成長的。 這本書是簡單、實用的時間管理入
新一代人生設計師古典傾情打造人生開竅手冊:心理學、職業(yè)規(guī)劃、人生哲學。 你是否缺少安全感?你會經(jīng)常覺得累?結(jié)婚一定要買房嗎?你認為堅持就一定會成功?你總?cè)滩蛔∨c別人比較?只有有錢才能夠幸福?老板可以掌控嗎?小人物就無法對抗不公平嗎?不喜歡現(xiàn)在的工作卻又不知道自己該干什么?對現(xiàn)在的生活不滿意,但卻因為父母、老婆或者孩子不
木匠必須要像藝術家一樣追求美,創(chuàng)作產(chǎn)品而不是制造東西,才能成為人們爭相雇請的人。 成為藝術家必須要付出汗水、艱辛和時間,熱愛工作、細心服務、關愛顧客…… 本書主人公邁克爾,因業(yè)務壓力過大而在晨跑時崩潰暈倒了。救了他一命的人是一個木匠。邁克爾登門致謝,很快就感受到他不僅僅是一個木匠,更是生活、
冠軍球隊康奈爾大學曲棍球隊把象征藍領精神的安全帽作為球隊精神指引,前隊長喬治·博亞迪是這支球隊的隊魂,他無私、專業(yè),有著良好的人緣,但他更是一位優(yōu)秀的領導者,他找到了團結(jié)、激勵、治愈隊友的絕佳方法。 有別于作者其他圖書的主題,這是一個真實而又令人難忘的故事。主人公是康奈爾大學曲棍球隊前隊長喬治&middo
你有多自信?你在內(nèi)心深處可能會相信,如果你對自己的皮膚更自信一點,那么你就可以做任何自己想做的事,但似乎總有一些東西阻礙了你。那么,你怎樣才能學會更自信呢?心理學雜志為你介紹了有關自信的研究成果和專家,向您展示如何培養(yǎng)真正的自信心。真正的自信包含有見地的建議、實用技巧、有用的測試和鼓舞人心的案例研究,將幫助你:發(fā)展成熟
這是一本從25歲寫到35歲的書。曾經(jīng)是中國年輕的天使投資人的蘇禹烈,少年時代就夢想著35歲退休,去追求自由的生活。他在27歲時偶遇沖浪,接連三次在海中遇險,救人并自救的瀕死經(jīng)歷使他徹底領悟了人生的真義。他當即放下在商海中掙扎而扭曲的自我,提前退休,遠走世界盡頭,回歸沖浪、音樂與自然。多年來他在風浪中重塑自我,退休而作,
雖然生活中有許多擔憂是真實存在的,例如金錢、疾病、項目的*后期限,等等。但我們通常會把它們的意義曲解并放大。這種曲解,來自于期盼得到外界認可的焦慮。當我們這樣做時,我們會陷入一種簡單的防衛(wèi)中,認為世界充滿敵意,不斷苛責自己,沉溺于過去的遺憾無法自拔,進而加劇精神內(nèi)耗,產(chǎn)生焦慮、無助等各種負面情緒。事實上,我們曾如此期盼
底層邏輯來源于不同中的相同,變化背后的不變。只有掌握了底層邏輯,只有探尋到萬變中的不變,才能動態(tài)地、持續(xù)地看清事物的本質(zhì)。 在本書中,中國著名商業(yè)顧問劉潤把在《5分鐘商學院》中講述的底層邏輯的內(nèi)容做了總結(jié),與你分享是非對錯、思考問題、個體進化、理解他人和社會協(xié)作五個方面的底層邏輯,帶你看清這個世界的底牌。 底層邏輯并不
邢軍是一位能力超群的領導,作為一名跨國公司全球高管,她長年行走于中西文化之間,有著豐富的職場經(jīng)驗,信奉“勤奮自律者無敵”的她,在職場與生活中踐行著自己的座右銘!稕Q戰(zhàn)職場:跨國公司總裁邢軍給你的貼心忠告》是職場過來人寫的一本職場完全手冊,干貨滿滿,力求以撥云見日為宗旨,不僅接地氣,更直奔職場的熱點與痛點。全書分“職點迷