《太極拳心法體用：驗(yàn)證與釋秘》主要內(nèi)容介紹太極拳： 四層階段：煉形、煉氣、煉神、煉虛 八種勁力：掤、捋、擠、按、採(cǎi)、捌、肘、靠 四種根基功：樁功、坐功、行功、臥功 原傳拳架：葛順成傳太極拳老架108式 葛順成（1868-1932），字顯齋，人稱“葛老顯”，河北清河縣葛村人，為武式太極拳第三代傳人。自幼習(xí)武，精

本書依據(jù)現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)處方的理論對(duì)如何開展八段錦運(yùn)動(dòng)進(jìn)行了明確的規(guī)范，以幫助讀者科學(xué)地組織和安排八段錦運(yùn)動(dòng)。本書還特別邀請(qǐng)了世界健身氣功冠軍、中國(guó)健身氣功國(guó)家隊(duì)教練劉曉蕾老師進(jìn)行示范，并指出易犯錯(cuò)誤，給出糾正方法，讀者可以學(xué)習(xí)到正規(guī)和雅致的健身氣功八段錦功法。本書適合廣大健身愛好者參考閱讀。

國(guó)家體育總局、衛(wèi)生部等多部門提倡群眾特殊時(shí)期在家堅(jiān)持體育鍛煉，大力呼吁體育界人士為社會(huì)奉獻(xiàn)簡(jiǎn)便易行同時(shí)又適合于現(xiàn)代人快節(jié)奏生活方式的健身手段。本書所介紹拳法習(xí)練簡(jiǎn)易，在國(guó)外已有多年的推廣實(shí)踐，并經(jīng)科學(xué)檢測(cè)證明有良好的健身作用。群眾可以足不出戶進(jìn)行科學(xué)有效地鍛煉，希望可以在一定程度上幫助大家養(yǎng)成居家鍛煉的習(xí)慣，切實(shí)提高自

本書分為棍術(shù)、刀術(shù)、劍術(shù)和槍術(shù)等四部分，介紹了勁猛而慈悲的少林棍術(shù)、變化多端的八卦棍術(shù)、長(zhǎng)短結(jié)合的三節(jié)棍術(shù)、迅如猛虎的少林刀術(shù)、剛?cè)岵��?jì)的太極刀術(shù)、稀有奇特的日月乾坤刀等。

本書共七章，內(nèi)容包括：武術(shù)舞臺(tái)表演概述、武術(shù)舞臺(tái)表演的研究綜述、武術(shù)舞臺(tái)表演的歷史流變、武術(shù)舞臺(tái)表演的發(fā)展特征、武術(shù)舞臺(tái)表演的地域性、武術(shù)舞臺(tái)表演的產(chǎn)業(yè)化、武術(shù)舞臺(tái)表演的市場(chǎng)化。

本書主要介紹了民族傳統(tǒng)體育的起源與發(fā)展以及研究的對(duì)象與領(lǐng)域，探討了民族體育文化特性的創(chuàng)新研究。本書特色是以創(chuàng)新訓(xùn)練的方式對(duì)民族體育中的舞龍、舞獅、摔跤等體育類項(xiàng)目進(jìn)行了論述，以創(chuàng)新求索的教學(xué)氛圍促進(jìn)了學(xué)生的全面發(fā)展。

本書共分為五章，主要內(nèi)容包括：宋江陣的歷史與傳播、宋江陣的表演內(nèi)容、閩南地區(qū)的宋江陣隊(duì)伍、臺(tái)灣地區(qū)的宋江陣隊(duì)伍、宋江陣的保護(hù)傳承與發(fā)展。

佛山是聞名于世的武術(shù)之鄉(xiāng)，是中國(guó)南派武術(shù)的主要發(fā)源地�！吨袊�(guó)佛山功夫文化(中英文對(duì)照本)》試圖探究佛山武術(shù)發(fā)展的歷史根源，書稿首先對(duì)佛山武術(shù)進(jìn)行歷史溯源，而后依時(shí)間順序，簡(jiǎn)單介紹了清代、民國(guó)時(shí)期、中華人民共和國(guó)成立后傳入佛山的拳種，內(nèi)容包括各個(gè)拳種的歷史源

本書共九章，主要內(nèi)容包括：武術(shù)概述、武術(shù)文化內(nèi)涵與傳承內(nèi)容體系解析、武術(shù)文化傳承與變革的辯證思考、武術(shù)文化傳承的基礎(chǔ)與可行性分析、武術(shù)文化傳承的利好環(huán)境與策略、武術(shù)健身推廣的意義性研究、武術(shù)健身基礎(chǔ)、武術(shù)健身養(yǎng)生、武術(shù)搏擊健身。

本書解讀了龍舟文化的源遠(yuǎn)流長(zhǎng)與斑斕精彩，考證了龍舟最早的形態(tài)、演變過程與最終定型，梳理出了一部條理清晰的龍舟競(jìng)渡、彩龍游弋、龍眼點(diǎn)睛文化的普及文本，敘述了近年來龍眼村提升龍眼點(diǎn)睛古老風(fēng)俗的各種努力與思考。