白玉、周英杰編寫的《圖說老年健康指南》采用圖文并茂的形式,以大量的線條圖和表格輔助文字,重點介紹了老年人健康標準,23個生理系統(tǒng)的老化與老年疾病譜、13種不良生活方式對老年人的危害、22種老年疾病早期信號、54個不得不說的醫(yī)藥誤解及32種老年疾病的早期預防。本書涵括老年人的衣食住行中健康長壽的熱點、難點及焦點知識和技能
每個女人都渴望幸福的生活,在追求幸福的道路上,一個好幫手勝過千言萬語的祝福。然而,快節(jié)奏的生活卻讓人們沒有時間停下來思考生活中最瑣碎、最平常的小事,特別是身為現(xiàn)代都市中的家庭主婦,白天忙著工作,業(yè)余時間還要為家務瑣事操勞,生活變得繁重不堪。尤其是在遇到一些生活小難題的時候,又不知道如何巧妙地處理和解決。本書正是這樣一本
《老年保健流行病學(第2版)》內容分為三大部分25章:第一篇是老年保健流行病學的基礎,共6章,主要介紹衰老機制、老年人的生理學、心理學和社會學特征,以及老年臨床特征與用藥特征;第二篇是老年保健流行病學方法,共5章,包括人口學方法、流行病學方法、社會學方法、老年保健管理研究方法和生活質量評價方法;第三篇是常見老年病的流行
本書介紹如何應用觀照法(類似佛家內觀、瑜伽冥想或心理學自我暗示的一種方法)實現(xiàn)戒煙。并設計21天戒煙日記樣式,以方便讀者按照觀照法戒煙的要求步驟進行戒煙。全書包括吸煙的危害、煙癮的真相、觀照戒煙法、戒煙日記等章節(jié),并附有有關佛家內觀、心理暗示等一些知識鏈接。本書具有一定的實用性。由于觀照法不借助任何外物抵消戒斷反應,因
本教材分章節(jié)介紹了生活中的相關知識,對人們關心的健康問題進行了詳細的闡述,并給出了相應的建議,本教材各部分詳細介紹了我從哪里來、人體奧秘、生活方式與健康、生活與美容、遠離傳染病、預防寄生蟲病、拒絕癌癥、心理與健康、環(huán)境與健康、幸福的離開等與生活、健康息息相關的問題。
本書分6篇共31章,從“老有所樂、老有所為、老有所用、老有所養(yǎng)、老有所學、老有所防”6個方面對60歲以上的老年人應持心態(tài),以及生活和養(yǎng)生保健等方面提供了全方位的指導和建議。
本書分為上下兩篇,上篇介紹了男人為何要“冷”養(yǎng),以及如何“冷”養(yǎng)能讓男性精力更充沛;下篇介紹的是女人為什么要“熱“養(yǎng),以及如何“熱”養(yǎng)能讓女性更嬌美如花。當代男人好熱食,煙、酒、肉、咖啡不離口,又因壓力大,常焦慮、興奮,甚至狂躁,產熱太多,導致身體熱積火重;而女人好涼食,瓜果、涼菜、冷飲,又因操心多,憂慮、郁悶,甚至抑
病由心生,心理問題往往是疾病的源頭。面對心理疾病,人們往往求助于心理醫(yī)生或心理咨詢機構,然而這并非長遠之計。解鈴還須系玲人,心病還須心藥醫(yī)。我們的身心天生擁有自愈能力,我們可以運用自身的本能力量,通過積極的心理暗示,從身體、精神和心靈上改善自己的境況,找到人生幸福的終極方法。 《讓你受益一生的自我療愈心理學》多角度探
本書主要介紹當今我國流行的主要毒品成癮的流行病學、藥理學機制、臨床表現(xiàn)、診斷與治療的主要進展,也介紹了毒品、吸毒、戒毒的一般知識,反映了我國戒毒醫(yī)學的現(xiàn)狀。
本套教材為廣東省衛(wèi)生職業(yè)院校公共基礎課系列規(guī)劃教材,公共基礎課是幫助學生學知識、學做人、學做事、樹醫(yī)德的重要課程。教材仍然要很好地體現(xiàn)三基五性,教材要滿足衛(wèi)生職業(yè)教育對技能性人才的要求,力求體現(xiàn)理實一體化的思想,配套實驗、實訓內容。淡化公共基礎課的學科理論體系,基礎課程內容要對接臨床課程內容的需要,為培養(yǎng)具有高度人文情