《高情商孩子的社交課》面對孩子社交生活中常見的困難與疑惑，引導父母們了解學齡前到青春期（3-15歲）孩子的人際關系和社交生活，深入了解孩子各種社交行為背后的動機、意義及心理，幫孩子及早發(fā)現(xiàn)自我，找到自信，幫孩子跟難相處的同齡人打交道，找到解決孩子之間棘手的社交沖突的方法，及早辨別和遠離人格障礙者設下的危險圈套……不讓社

如何培養(yǎng)高情商的孩子？這是一本知識性強又漲姿勢的培養(yǎng)孩子情商的書。成長是一場不大不小的煩惱事件，比如孩子會膽小懦弱、驕縱任性、情緒崩潰、交友困難、青春躁動、不良行為……這些在我們父母看來的一些“大事件”，相反恰是孩子成長所必經(jīng)的過程。我們希望把一些常用的情商理論與孩子所遇到的現(xiàn)實問題相結(jié)合，以便讓孩子本身充分認清自己的

本書為家長們提供了新的視角，鼓勵他們將孩子的每一次焦慮，都看作是促進孩子成長的機會，終培養(yǎng)孩子抗焦慮的能力，在各種困境中掌握應對之道。 兩位作者邁克爾·格羅斯和朱迪·理查森博士在書中介紹了焦慮癥的來源及其生理上的表現(xiàn)，告訴父母如何緩解焦慮及每種方法背后的原理，還給家長提出了一系列建議，指導他們通過各種步驟來提升情商、

人的體態(tài)與心態(tài)是全息對應的，這里蘊藏著生命的奧秘、心靈的奧秘和文化的奧秘。與自己的身體對話，以深徹的愛意、理解與贊美，接通自我與世界，從中收獲最好的自己。該書曾以“大愛健身法”為書名在網(wǎng)上流傳多年，使很多人受益。全書講述大愛健身養(yǎng)心的方法和要領，既是親和簡潔的養(yǎng)生法，也是對生命的深度理解與認知，綜合了現(xiàn)代心理學與多種東

焦慮是人類的本能，與快樂一樣，與生俱來。我們一生都很難擺脫焦慮情緒，你我都一樣。試著和焦慮相處，盡力保持平和的心態(tài)，才能不讓焦慮影響到自己和周圍的人們。你知道自己到底在焦慮什么嗎？你的焦慮從何而來？本書從自我認知、愛情、人際、職場、生活等方面，不僅告訴你焦慮的原因，還有改變焦慮、正面思考的方法。

靜下來，莫急躁，只要你辛勤耕耘，努力奮斗，以平和的心態(tài)面對人生的得與失、成功與失敗，那么，時間便會把你想要的都給你�，F(xiàn)代人典型的弊病就是急躁，因說話太快而傷人，因做事太快而出錯。本書針對做人做事方面太急躁的一些具體表現(xiàn)，進行了詳盡的剖析給予現(xiàn)代人一劑心靈良方：莫急躁，一切都來得及。

“被動攻擊”的行為，從生悶氣、不理不睬、說反話、冷戰(zhàn)、消極不配合、擺臭臉，到開玩笑似的調(diào)侃、指桑罵槐、意有所指的諷刺等等，不一而足�！氨粍庸�擊”是一種心理應對機制，當人覺得自己無能為力，或害怕爆發(fā)沖突時，就會以這種表面和氣卻拐彎抹角的方式，來表達內(nèi)心的訴求與隱藏的憤怒。臨床專門研究“憤怒管理”逾二十年的安德烈婭醫(yī)師，在

成年人的世界沒有容易可言，每個人都會在工作或生活中遇到一些問題，而如果能在職場上游刃有余，就能在一定程度上解決生活中的問題。本書從職場上常見的諸多問題入手，全面分析職場問題與職場潛規(guī)則，并結(jié)合實際案例，告訴讀者在遇到類似問題時，該怎樣調(diào)整自己的策略、如何應對。當你有足夠多的方法與經(jīng)驗去應付工作中的混亂與復雜時，也就有足

你是否遇到過這樣的人？總是打壓你、貶低你的戀人？做家務時永遠拖延、動輒冷漠不語的配偶？經(jīng)常在暗中搞破壞，阻礙你完成任務的同事？……這些看似平常的事情，其實并不簡單——實際上，這些人正在對你進行隱形的被動攻擊。被動攻擊型人格障礙是一種以被動的方式表現(xiàn)其內(nèi)在強烈攻擊傾向的人格障礙。這類人通常比較固執(zhí)，內(nèi)心充滿憤怒和不滿，但

現(xiàn)代研究表明，情緒與人的健康密切相關，生氣、抑郁、焦慮等情緒可能引發(fā)很多器質(zhì)性疾病，給人的健康帶來威脅�！镀�氣好了病痛少》一書講述了情緒與健康和疾病的關系、中醫(yī)情志療法、按摩改善情緒問題、心理學與情緒等內(nèi)容，結(jié)合大量案例，并針對常見的情緒問題提出飲食、運動、按摩、藥膳等解決方法，內(nèi)容通俗實用，適用于廣大養(yǎng)生愛好者學習使