本書圍繞著個人職業(yè)發(fā)展，創(chuàng)造性地提出了適應(yīng)時代需要的個人自我培育的方法，包括培育了解自己的能力、培育自我引導(dǎo)力、培育支持自己的能力、培育持續(xù)學(xué)習(xí)的能力和養(yǎng)成自我引導(dǎo)意識等諸多要點，以循序漸進的方式引導(dǎo)職場人士無論在什么時候都能定好自己的職業(yè)發(fā)展和人生行走的步調(diào)，著力解決個人職業(yè)發(fā)展中遇到的諸如不知道自身長處、不知道發(fā)展

女人的成長都離不開“富養(yǎng)”，富養(yǎng)不是財富的堆疊，而是精神的給予和自我內(nèi)在價值的發(fā)揮、自我能力的提升。富養(yǎng)表現(xiàn)在五個方面，一是原生家給予的愛的養(yǎng)育；二是在愛情中獲得愛和給予愛，讓小家美滿幸福；三是自我潛能的開發(fā)和自我價值的實現(xiàn)；四是對下一代的富養(yǎng)，給孩子們健康的教育；五是讓自己不斷成長，實現(xiàn)精神的豐盈和富足。如果你能收獲

在日新月異的時代浪潮中，社會經(jīng)濟與科技創(chuàng)新并肩疾馳，新型商業(yè)模式如雨后春筍般涌現(xiàn)，人們的生活和工作節(jié)奏加快，心理壓力較大，普遍存在這樣或那樣的焦慮感和無助感。為破解這一難題，引領(lǐng)讀者穿越迷霧，找到自我成長的破局之道，《破局生長：快速成為一個很厲害的人》一書應(yīng)運而生，是一本不可多得的成長指南。全書分為四大核心篇章，每一章

九型人格是近年來倍受美國斯坦福大學(xué)等國際著名大學(xué)MBA學(xué)員推崇并逐漸成為現(xiàn)今最熱門的一門學(xué)科。九型人格的符號(圖形及其內(nèi)之三角形和六角形)充滿了淵源久遠的古老智慧，可追溯到古希臘畢達哥拉斯(Pythagoras，572BC—497BC)時代，甚至或更早的時期。這本書不僅是對九型人格理論的詳盡解析，更是一本引導(dǎo)讀者實現(xiàn)自

生命猶如一場有去無回的旅程，在力所能及的范圍內(nèi)一拼到底，活出真實的自我，成為自己世界的主角，不再受他人左右，不負歲月，不枉此生。 本書從內(nèi)在覺醒、心理素質(zhì)、提升認知、修煉意志力、明確目標、成功管理這六個方面，深入剖析了人生拼搏的真正意義。書中既有獨到深刻的觀點闡述，又有對古今中外經(jīng)典案例的精彩講解，還有操作性極強的方法

本書的主旨在于幫助讀者建立心理韌性，使讀者能夠應(yīng)對生活中的任何困境或挫折。本書提供快速增強心理韌性的5個日常習(xí)慣及輕松實踐心理韌性的8個練習(xí)計劃，以幫助讀者建立堅韌的"精神盔甲”。在經(jīng)濟下行的當(dāng)下，本書所介紹的心理韌性更體現(xiàn)出了強烈的現(xiàn)實意義，很多人承受著非常大的壓力和擔(dān)憂。學(xué)習(xí)有關(guān)心理韌性的知識，應(yīng)用這些技能，不僅能

狐說新語編著的《漫畫少年學(xué)狼道思維》主要圍繞校園生活、家庭生活、社會生活三大主題，講述堅韌、頑強、忠誠、合作等優(yōu)秀的個體素質(zhì)與卓越的團隊精神對于個人生命力與競爭力的助益�！吧砼R其境”板塊講述一個個引人入勝的哲理故事，“思維引導(dǎo)”板塊將知識點以思維導(dǎo)圖的形式呈現(xiàn)，“即學(xué)即用”板塊緊貼小讀者的日常生活，“狼的世界——知識科

本書深度剖析了現(xiàn)代人自卑感的復(fù)雜心理根源，揭示了自卑情結(jié)如何像一張無形的網(wǎng)，束縛著人們的心靈，導(dǎo)致一系列深重的痛苦與問題。這些痛苦包括但不限于陷入自我輕視與自我貶低的泥潭，錯誤地解讀并放大自身的缺點，進而形成扭曲的價值體系，影響個人的判斷與決策。通過閱讀本書，讀者將學(xué)會如何正確解讀并接納自身的缺點，以理智且全面的視角進

本書通過對拖延背后深層次的原因分析和對大腦神經(jīng)科學(xué)方面的研究，讓我們能夠重新理解拖延，并明白怎樣以全新的方式采取行動。本書還為我們提供了達成目標、管理時間、謀求支持和處理壓力等一系列克服拖延的方法，非常實用并經(jīng)受過實踐的檢驗。此外，本書還考慮到工作和生活節(jié)奏不斷加快的當(dāng)代文化訴求，以及諸如注意缺陷障礙、執(zhí)行功能障礙等問

◎當(dāng)別人不開心的時候，總感覺是自己的問題�！蛳乱庾R地做些可能讓別人開心的事情�！虍�(dāng)和別人意見相左時，寧愿委屈自己，也不愿發(fā)生沖突�！蚓芙^別人時，感覺自己開不了口，經(jīng)常一忍再忍。 討好癥是一種強迫性的，甚至是成癮性的行為模式。討好者總是把其他人的需求放在首位，因而影響了自己的生活。討好者永遠不會說不，總是無休止地爭取每個