本書共分為六章,第一章作為本書論述的基礎(chǔ),闡述了體育教學的目標與規(guī)律、體育教學的原則與過程、體育教學的特征與內(nèi)容;第二章探索了體育教學中慕課、微課、翻轉(zhuǎn)課堂;第三章研究了體育教學方法及其重要性分析;第四章探索了體育運動訓練原理及其發(fā)展、體育運動訓練計劃的制定、體育運動科學化訓練的策略、體育運動的素質(zhì)訓練實踐分析;第五章

人為什么要運動呢？ 運動為什么會使我們的身體變得強壯？ 奧林匹克運動會是怎么誕生的呢？ 古代奧林匹克運動會和現(xiàn)代有什么不同呢？ 哪些運動你自己就可以完成，哪些運動必須和小伙伴一起完成呢？ 各種運動的規(guī)則是什么樣的呢？ 怎樣才能成為冠軍呢？ ………… 300運動知識

本書是知乎“大V”、果殼旗下“在行”首席健身導師仰望尾跡云的第4部健身科普作品。第1章介紹了關(guān)于運動解剖學的常見誤區(qū),第2至6章介紹身體各個部位的基礎(chǔ)肌肉、骨骼知識,以及各個部位肌肉的具體訓練方法;第7章介紹如何安排訓練計劃。本書語言通俗易懂,并配有形象的健身動作指導插圖,方便讀者了解相關(guān)內(nèi)容。本書的一大特色在于,它不

本書以思維導圖的方法詳細將運動生理學的知識清晰的展現(xiàn)給讀者,全書共二十三章,前十章介紹運動生理學的基礎(chǔ)理論知識,后十三章介紹應(yīng)用運動生理學的相關(guān)知識,突出運動生理學整體的理論與方法的應(yīng)用。本書目標讀者以參加康復(fù)考研的考生為主,總結(jié)多年一線教學經(jīng)驗,以清晰的思維導圖形式幫助學生快速搭建起運動生理學知識框架,致力于為讀者提

《學校體育運動安全防護手冊》是一本實用性教科書，可以為學校管理人員、體育教師、學生和體育運動愛好者提供運動損傷防護的知識，使大家了解運動對于學生體質(zhì)健康促進的益處，如何預(yù)防運動損傷，在發(fā)生運動損傷后，如何采取正確的措施進行急救、治療和康復(fù)。《學校體育運動安全防護手冊》突出運動損傷的預(yù)防、急救、早期處理的基本技術(shù)、治療和

本書共七章，內(nèi)容包括：緒論、高校體育教學改革的進程、高校體育教學的現(xiàn)狀、高校體育教學的優(yōu)化、高校體育自主教學模式、高校體育合作教學模式、高校體育教學評價體系。

本書共七章，內(nèi)容包括：緒論、體育與健康、體育鍛煉與身心健康發(fā)展、高校體育教學基本理論、高校體育教學的功能解析、高校體育教學方法的改革、高校體育教學內(nèi)容的改革。

本書共六章，內(nèi)容包括：緒論、高校體育教學理念、高校體育教學要素的改革、高校體育教學策略與設(shè)計、高校體育運動的科學訓練、科學訓練的運動處方與損傷預(yù)防。

本書共八章，內(nèi)容包括：高校體育教育問題的探索性、高校體育課程與教學改革、高校體育課程資源開發(fā)、高校體育課程規(guī)劃研究、高校體育教學方法的改革與創(chuàng)新、高校體育教學過程與評價的革新、體育專業(yè)人才培養(yǎng)內(nèi)容和方法、高校體育實踐能力培養(yǎng)。

本書共六章，內(nèi)容包括：高校體育教學的研究與探索、高校體育教學的發(fā)展、高校體育教學的基本內(nèi)容、高校體育教學滲透心理健康教育、高校體育鍛煉的基礎(chǔ)內(nèi)容和能力培養(yǎng)、高校傳統(tǒng)體育鍛煉的內(nèi)容和能力培養(yǎng)。