本書以中醫(yī)理論為基礎，結(jié)合西醫(yī)和心理學關于情緒對疾病的影響和作用論述，從情緒致病機理入手，通過理論分析和案例歸納，詳盡闡述了情緒與疾病的對應關系。通過追溯不同情緒產(chǎn)生的源頭“種子”，分析其在心智運行過程中的規(guī)律，精準解讀不同情緒形成的疾病因素，以發(fā)展或獨創(chuàng)的“情志療法”等療愈方法，化解致病情緒，喚醒身體自愈潛能，幫助人

《紐約時報》暢銷書《追逐尖叫》作者約翰·哈里又一力作，讓你對抑郁和焦慮有一個全新的認識。抑郁和焦慮的真正原因是什么？如何真正地去解決它們？獲獎記者約翰·哈里小時候患上抑郁癥，十幾歲時開始服用抗抑郁藥。醫(yī)生告訴他，他的問題是因為大腦內(nèi)部某種化學物質(zhì)含量不足所致。成年后，他主攻社會科學，開始研究這種說法是否正確，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，

本書是一本幫助讀者了解心理決策過程、避免人際沖突和誤解、建立健康的人際關系的心理學作品。作者力求用通俗的語言和生動的漫畫解釋人在做決策時的過程和其中的心理學原理，內(nèi)容包括“社會助長理論”“旁觀者效應”等一系列在決策中體現(xiàn)的心理學現(xiàn)象，并介紹了一套減少人與人之間誤解，增進相互聯(lián)系的方法，有助于您正確認識心理決策，避免因誤

本書讓人們從了解情緒到減弱負面情緒、培養(yǎng)積極先天情緒，再延伸至將情緒控制力靈活地運用到現(xiàn)實的工作和生活中來，使讀者可以了解到，在哈佛這樣一個全球馳名的高等學府中，到底在進行著怎樣的情緒控制教育，而這些情緒控制教育對身在其中的莘莘學子又起到了怎樣的作用。書中還指出，情緒控制的培養(yǎng)是從發(fā)現(xiàn)自我情緒、了解情緒的雙面作用入手的

近年來，心理學家開展了大量有關“自我”的認知神經(jīng)科學研究，并取得了豐富而重要的研究成果。本書通過梳理和總結(jié)近年來心理學在“自我”這一研究領域取得的豐富學術成果，旨在把握該領域的學科發(fā)展動向，厘清已有研究的現(xiàn)狀，并為我國科學技術和國民經(jīng)濟的發(fā)展提供一定的理論和實踐依據(jù)。本書帶領讀者在了解自我結(jié)構與發(fā)展的基礎上，對自尊、自

情景記憶是個體對發(fā)生在特定時間和地點背景下的和個人相關的事件信息的編碼、存儲和提取過程，一般包括五個要素——核心事實信息、時間、空間、細節(jié)，以及將上述四個要素整合到一起進行記憶的能力。《BR》本書介紹了兒童情景記憶發(fā)展的核心能力—綁定加工的發(fā)展，特殊兒童（孤獨癥）情景記憶的發(fā)展特點，情景記憶發(fā)展的影響因素；對傳統(tǒng)情景記

《恐懼心理指南》是一本以獨特視角深入剖析人性情感的佳作。盡管這早已不是一個新穎的話題，但作者克里斯滕另辟蹊徑，以其獨到的觀點、細膩的分析，為我們展示了與負面情緒相處的另一種方式。在本書中，作者的核心觀點是——面對恐懼，我們應該積極擁抱它而不應想著戰(zhàn)勝它或是逃避它。本書共有四個部分，十二個章節(jié)。第一、二部分作者主要論述了

本書列舉了現(xiàn)代人在生活中所遭遇的困境和挫折,同時分析如何戰(zhàn)勝那些逆境,才能讓那些我們吃過的苦,成為未來的路。人生,吃苦一陣子是常態(tài),但不會苦一輩子,最后那些所吃過的苦,終究是鋪就了走向未來的路。

本書講述了解決問題的程序、分析問題的方法、解決問題的思維方式、如何確定問題解決方案、建立解決問題的新模式等內(nèi)容。書中針對工作及生活中產(chǎn)生的各種問題，例如：工作效率低下、缺乏目標、人際關系不加等，提供了人人都可掌握的具體解決方法和技術，并對這些方法進行了系統(tǒng)的分析和說明。書中提供了人人都可掌握解決問題的方法和技術。本書采

在工作中，擁有良好的記憶力，你會擁有高效的工作效率；在學習中，擁有良好的記憶力，你會取得優(yōu)異的成績；在生活中，擁有良好的記憶力，你會擁有幸福愉快的生活。記憶力差并不可怕，因為記憶是可以通過后天練習來提高的。本書用生動細膩的文筆，在故事和心理學的基礎上，為讀者系統(tǒng)介紹了多種實用的chaoji記憶法，讓讀者看完書后從此告別