我國民族民間體育競賽和健身娛樂項目的基本技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)、教學(xué)與訓(xùn)練方法、競賽基本規(guī)則與裁判方法!睹褡迕耖g體育》作為普通高等學(xué)校民族傳統(tǒng)體育本科專業(yè)的主干課教材,也適用于體育教育、運動訓(xùn)練、社會體育等專業(yè)的本科學(xué)生。
武術(shù)套路是中國武術(shù)的主要運動形式,也是我國各級各類學(xué)校體育課的教學(xué)內(nèi)容之一!段湫g(shù)套路基礎(chǔ)教程》作為普通高等學(xué)校民族傳統(tǒng)體育專業(yè)主干必修課程,不僅是民族傳統(tǒng)體育專業(yè)學(xué)生必須學(xué)習(xí)的技術(shù)實踐課,也是體育學(xué)類各專業(yè)學(xué)生必須學(xué)習(xí)的主干課程。多年以來,雖然學(xué)校武術(shù)教育改革在不斷進行,但總的來講,武術(shù)在學(xué)校尤其是廣大的中小學(xué)校開展
《中國武術(shù)導(dǎo)論》的篇目經(jīng)過全體編寫人員集體討論和審定。2009年9月,在廈門召開了第二次編寫工作會議,討論并確定了編寫提綱與寫作規(guī)范。2010年2月,在杭州召開主編會議對編寫人員編寫的各章初稿進行了審閱,并提出具體的修改意見。3月中下旬,總主編在福州與廈門分別與《中國武術(shù)導(dǎo)論》主編就書稿修改進行了討論。
《武術(shù)格斗基礎(chǔ)教程》分為上篇和下篇。上篇共有三章,分別是武術(shù)格斗概述、徒手格斗的基本技術(shù)和武術(shù)格斗技術(shù)教學(xué)。上篇將武術(shù)格斗運動基本技術(shù)按照踢、打、摔、拿的技術(shù)體系進行了全面介紹,并根據(jù)武術(shù)格斗技術(shù)教學(xué)的共性,充實了武術(shù)格斗的教學(xué)步驟、練習(xí)形式和教學(xué)方法應(yīng)用等內(nèi)容。下篇共有四章,分別介紹散打、中國式摔跤、太極推手、短兵等
五禽戲是一種健身導(dǎo)引術(shù),是由模仿五種動物的動作而形成的強身功法!皩(dǎo)引”是一項以肢體運動為主,配合呼吸吐納的養(yǎng)生方式。五禽戲外形動作仿效虎之威猛、鹿之安逸、熊之沉穩(wěn)、猿之靈動、鳥之輕捷,內(nèi)在還要力求蘊含“五禽”的神韻,意氣相隨,內(nèi)外合一。其養(yǎng)生功效卓越:能強腰補腎,強筋健骨、壯脊強肌、健脾理胃、按摩心臟、舒筋活絡(luò)……五
散打是散手的俗稱,古稱相搏,卞、弁、白打、拍張,手戰(zhàn)、相散手等,由于徒手相搏相角的運動形式,在臺子上進行,又稱“打擂臺”。散打是中華武術(shù)的重要組成部分,是中華民族的傳統(tǒng)體育格斗競賽項目。它把武術(shù)套路中的攻防動作拆散開來,根據(jù)當時對方的不同情況、特點,任意組合,靈活運用,隨情變化,以踢、打、摔為進
隨著時代的發(fā)展和歷史的進步,中華武術(shù)在傳承中也在不斷地演變!皧W運會”和“武林大會”對傳統(tǒng)武術(shù)提出很多反思和警醒。我輩從武者應(yīng)善用思考,合力同心,深鉆細研,汲取新的滋養(yǎng),保護優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化瑰寶,與時俱進,追求卓越,挑戰(zhàn)未來!兑住吩唬骸疤煨薪。右宰詮姴幌!毕猜剬O玉奎等編錄的《孫祿堂武學(xué)論語》即將付梓,非常高興。孫
《民族體育教育讀本》一書,是為了推廣民族體育項目,弘揚民族文化,加強各民族相互了解,豐富群眾體育活動內(nèi)容,不斷提高各民族群眾的身體素質(zhì),促進民族團結(jié),構(gòu)建社會主義和諧社會!睹褡弩w育教育讀本上篇主要以民族分類的形式對全國各民族體育運動項目進行了簡介:對我國以及北京市開展少數(shù)民族體育活動的情況進行闡述,對部分比賽項目的起
陽光體育運動的要求是讓中學(xué)生走向操場,走進大自然,走到陽光下。陽光體育運動也是快樂的。每個參加者在積極主動地,熱情地走進豐富多彩的體育運動,鍛煉身體、強健體魄的同時,內(nèi)心充滿活力,充滿陽光,向往陽光,享受運動帶來的快樂。
陽光體育運動的要求是讓中學(xué)生走向操場,走進大自然,走到陽光下。陽光體育運動也是陜樂的。每個參加者在積極主動地,熱情地走進豐富多彩的體育運動,鍛煉身體、強健體魄的同時,內(nèi)心充滿活力,充滿陽光,向往陽光,享受運動帶來的快樂。