《擒拿格斗教程》旨在使學(xué)生了解和掌握擒拿格斗的基本知識(shí),學(xué)習(xí)并掌握擒拿格斗的基本技法,身處不同狀態(tài)下熟練掌握和靈活運(yùn)用控制與反控制的技能。本教材把握了對(duì)抗格斗項(xiàng)目本身的規(guī)律和特性,從理論的層面闡述了武術(shù)徒手搏擊的源起與發(fā)展,競(jìng)技散打運(yùn)動(dòng)的起步與發(fā)展,擒拿格斗運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)立,從格斗層面上傳授了身體站立與身體地躺的狀態(tài)下,徒手
《太極纏絲功》中級(jí)纏絲功源于陳發(fā)科先生和他的高徒馮志強(qiáng)先生傳授的纏絲功。陳發(fā)科先生是陳式太極拳第十七代著名傳人,功夫深厚,太極纏絲勁出神入化,人頌“太極一人”。
《中等職業(yè)學(xué)校保安專業(yè)教學(xué)用書(shū):體能、隊(duì)列與防衛(wèi)技能訓(xùn)練》是根據(jù)教育部2007年5月頒布的緊缺人才培養(yǎng)培訓(xùn)工程中等職業(yè)學(xué)校保安專業(yè)教學(xué)指導(dǎo)方案,以及勞動(dòng)與社會(huì)保障部頒布的保安員國(guó)家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)編寫(xiě)的!吨械嚷殬I(yè)學(xué)校保安專業(yè)教學(xué)用書(shū):體能、隊(duì)列與防衛(wèi)技能訓(xùn)練》主要內(nèi)容包括保安員身體素質(zhì)訓(xùn)練和實(shí)戰(zhàn)所要求的技能,即隊(duì)列訓(xùn)練、防衛(wèi)
《24式太極拳教與學(xué)》介紹二十四式太極拳所應(yīng)了解的基本知識(shí)和必須掌握的基本技術(shù),并提供切實(shí)可行的練習(xí)方法,《24式太極拳教與學(xué)》內(nèi)容深入淺出,通俗易懂,圖文并茂,雅俗共賞。
盛世奧運(yùn),舉國(guó)同輝。北京奧運(yùn)會(huì)來(lái)臨之際,*、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央聯(lián)合啟動(dòng)“全國(guó)億萬(wàn)青少年學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”。這是我國(guó)新時(shí)期加強(qiáng)青少年體育鍛煉、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的戰(zhàn)略舉措。就是號(hào)召青少年學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下,并以?shī)W運(yùn)為契機(jī),以全民健身為背景,促使青少年養(yǎng)上成體育鍛煉的良好習(xí)慣。本書(shū)是“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)叢書(shū)”
《太極內(nèi)功心法全書(shū)》(下卷)寫(xiě)作體例從兩方面著手創(chuàng)新。一是在縱的方面,設(shè)置哲源篇、心法篇、松靜篇、行氣篇、內(nèi)勁篇、套路篇及源流篇等篇章。一是從橫的方面,設(shè)章列節(jié)橫向展開(kāi),并對(duì)每一拳式進(jìn)行剖析,分置“拳招釋義”“行功口訣”“動(dòng)作分解”“呼吸行氣”“內(nèi)功心法”“實(shí)用舉例”等欄目。這種縱橫交錯(cuò)、篇目別致的結(jié)構(gòu),便于全方位,多
為了全面、求新、詳細(xì)地寫(xiě)內(nèi)功心法,也為了便于學(xué)術(shù)性探索,《太極內(nèi)功心法全書(shū)(上卷)》在寫(xiě)作體例及寫(xiě)作方法上作了革新。寫(xiě)作體例從兩方面著手創(chuàng)新。一是在縱的方面,設(shè)置哲源篇、心法篇、松靜篇、行氣篇、內(nèi)勁篇、套路篇及源流篇等篇章。一是從橫的方面,設(shè)章列節(jié)橫向展開(kāi),并對(duì)每一拳式進(jìn)行剖析,分置“拳招釋義”“行功口訣”“動(dòng)作分解”
警體格斗技能訓(xùn)練教程
本部《中國(guó)武術(shù)史》運(yùn)用歷史文獻(xiàn)、歸納演繹和分析綜合等方法,以中華民族各個(gè)歷史時(shí)期的武術(shù)發(fā)展為研究對(duì)象,闡述了武術(shù)發(fā)展歷程及其規(guī)律等重要理論問(wèn)題,包括緒論和正文十章。本教材闡明了武術(shù)的含義、武術(shù)概念的演進(jìn)、學(xué)習(xí)中國(guó)武術(shù)史的方法及應(yīng)堅(jiān)持的觀點(diǎn)和應(yīng)得到的認(rèn)識(shí)。通過(guò)闡述中國(guó)各個(gè)歷史時(shí)期的武術(shù),展示了武術(shù)的起源、形成、傳承、變化
太極拳博大精深在何處?在修煉者身上,要改變思維。關(guān)于太極拳的松,筆者深入剖析,首次向公眾明析陰松、陽(yáng)松、陰頂、陽(yáng)頂以及陰陽(yáng)互抱太極圖;書(shū)中觸及到意識(shí)、潛意識(shí)、潛能等等;書(shū)中還分析人體中的力點(diǎn),如何去掉力點(diǎn)總之內(nèi)功解秘面對(duì)面、零接觸,中間毫無(wú)障礙。只要您有意修煉松功,欲得到松功,請(qǐng)您坐下讀書(shū),研究太極拳理論。不管您習(xí)練哪