本書是國內第一本全面、系統地介紹積極心理學理論與應用的大學教材，呈現了積極心理學的全貌，涉及積極的情感體驗、逆境中的積極心理、積極的人格與自我、積極的關系，并對積極心理學的廣泛應用進行了展望。本次修訂作者更新了積極心理學的前沿理論和動態(tài)，列舉了更貼近現實的案例，并加入對積極心理品質的辯證評價,力圖實現語言、思維及成果的

本書記錄了一批自由職業(yè)者，他們依托網絡，實現了左手文藝情懷，右手商業(yè)；左手月亮，右手六便士。書里的這些自由職業(yè)者們，也叫“數字游民”，他們有的行走過十幾個國家，有的每年在不同城市旅居生活，他們有著不同的年紀，不同的起點，不同的愛好，但都是借助網絡創(chuàng)業(yè)改變了自身命運，看他人的故事或許對你有所啟發(fā)，有所觸動。愿看到本書的你

本書稿從對個人成長非常重要的三個維度——學習工作、人際關系以及認知提升。這三個維度與每個人的現實生活都息息相關，人們之所以會在其中陷入了某種假努力的誤區(qū)，恰恰是因為這些場景的固定成功范式讓很多只看到浮于表面的成功原因，卻忽視了自身成長的特殊性。全書講解了17個現實故事，這些場景具有極高的典型性，并且對應了17種行為與認

水豚總是一副與世無爭、情緒穩(wěn)定的狀態(tài)。它能吃能睡、怡然自得，似乎自帶著一種松弛感，與深陷內耗、煩擾不斷的我們形成鮮明對比。很多人都在尋找遠離內耗、化解煩惱的方法。來自日本的草薙龍瞬，用簡單的方法，淺顯的道理，將我們日常的煩惱一一剖析，煩惱始于“心靈的反應”，痛苦源于“不滿的心”，而應對的方法也在其中。這是一本無需鋼鐵意

這不是一本節(jié)食瘦身書，或一本運動養(yǎng)生書，也不是一本讓你立刻脫胎換骨、成為別人的手冊。這是一本讓你從身體到心靈，接受自己、愛自己，并更好地做你自己的指南書。通過這本書，你將成為你所能成為的最美麗、最健康、最自信的女性。本書作者用自己的親身經歷、建議、提示、技巧和實用的方法，讓女性明白，變健康永遠比變瘦更重要。我們的身體永

《好媽媽及早教孩子看透的人性弱點》總結了孩子常見的性格弱點，通過一些典型的現實案例，深入剖析了這些弱點給孩子們造成的危害，讓孩子對自己身上潛伏的弱點進行全面深刻的認識和審視，并引以為戒，加以克服，從而戰(zhàn)勝自我。書中針對人性的各種毛病和弱，總結出戰(zhàn)勝這些弱點zui實用的方法，避免孩子明知錯誤卻一犯再犯，從而取得人生的幸福

孩子越長大越喜歡拖延時間，面對孩子的習慣性拖延，家長往往焦急萬分，只能不停催促，卻也因此影響親子關系，造成惡性循環(huán)。其實，孩子的拖延癥是由他內心的恐懼、焦慮與追求完美導致的。本書《好媽媽這樣戒掉孩子的拖延癥》從拖延癥的誘因出發(fā)，剖析拖延癥的三種類型，對癥下藥，幫助家長解決孩子的拖延問題，幫助孩子有效利用時間。

心態(tài)決定狀態(tài) 做人做事為人處事的書職場謀略人際交往溝通說話技巧心理學攻心術與謀略成功勵人生哲學勵志書籍

人生的成長，始于自我覺醒；人生的進步，始于改變自己。 很多人都會將“改變自己”掛在嘴邊，但是真正付諸行動的人少之又少。為什么改變自己這么難呢？可能是你把這件事想得太復雜了，或者你還沒有遇到真正促使你做出改變的時機。 人們往往會認為，只有遭遇大的變故才會發(fā)生大的改變，其實，生活中的一些細節(jié)和那些細微的力量也會使人慢慢發(fā)生

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