作者將40多年研習(xí)意拳(大成拳)的心得進行了總結(jié),在實踐與理論相結(jié)合的基礎(chǔ)上,通過自身的體驗,將意拳(大成拳)的根本要義作了深刻而周到的闡釋。本書圍繞著技擊與養(yǎng)生及文化修養(yǎng)等三個方面展開論述,強調(diào)傳統(tǒng)名武術(shù)中的拳術(shù)的實戰(zhàn)性特征,解釋了當下現(xiàn)代搏擊術(shù)與常見的武術(shù)之間的內(nèi)在區(qū)別,證實了意拳(大成拳)可以擊敗現(xiàn)代搏擊術(shù)。書中
查克羅博士用簡單易懂的語言,運用現(xiàn)代物理學(xué)和人體運動力學(xué)的科學(xué)原理,深入淺出地解釋了傳統(tǒng)太極拳用意不用力拳法自然邁步如貓行等難解的經(jīng)典概念,并通過示意圖、動作圖以及視頻演示做了出色的詮釋。他通過100多項實踐,幫助太極拳習(xí)練者從物理學(xué)、解剖學(xué)、心理學(xué)、哲學(xué)等新的角度了解、掌握太極拳的原理。本書不但能給太極拳習(xí)練者以全新
傳統(tǒng)體育是我國體育文化中非常重要的組成部分,也是我國非常重要的文化資源,傳統(tǒng)體育在現(xiàn)代社會的傳承和發(fā)展是我國當前大力發(fā)展體育事業(yè)和建設(shè)社會主義精神文明體系的重要內(nèi)容之一,有著重要的意義。本書圍繞傳統(tǒng)體育進行論述,從理論層面分別介紹了我國傳統(tǒng)體育的基本概況、我國傳統(tǒng)體育的社會基礎(chǔ)、我國傳統(tǒng)體育在高校的發(fā)展、高校傳統(tǒng)體育教
本書稿為安徽師范大學(xué)體育學(xué)院博士一級學(xué)科科研系列成果之一。本書稿在歷史與現(xiàn)實、理論與實踐的雙重語境中對民族傳統(tǒng)體育學(xué)科體系展開研究,主要分為民族傳統(tǒng)體育學(xué)校教育研究、民族傳統(tǒng)體育社會治理研究、民族傳統(tǒng)體育國際傳播研究三個部分。其中,民族傳統(tǒng)體育學(xué)校教育研究,在“馬克思主義同中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化相結(jié)合”的視域中進行,將“立德
《國學(xué)與太極拳——中國人必修的文武之道》以別開生面的太極拳教程來開釋人生哲理,展視國學(xué)智慧,讓人在修煉太極拳的過程中存心養(yǎng)性、修心煉性、明心見性,從而超凡入圣達真。對于每個積極向上,求真務(wù)實的人來說,有著常讀常新的恒久魅力,更是太極拳習(xí)練者邁入太極之門的鋪路基石。
本書首次披露八卦掌內(nèi)功不傳之秘“轉(zhuǎn)天尊”——八卦走轉(zhuǎn)。八卦走轉(zhuǎn)是程氏八卦掌第五代傳人鐵恩方在習(xí)練八卦掌80多年的過程中不斷體認、總結(jié),于89歲時去繁就簡編創(chuàng)而成,由藍晟整理成書。書中系統(tǒng)介紹了八卦走轉(zhuǎn)的淵源、理論基礎(chǔ)、進階層次及深研路徑,逐句解析了心法歌訣,展現(xiàn)了大道至簡的中華武術(shù)精粹,不啻為內(nèi)家拳共通的基本功。
本書對于重慶境內(nèi)的少數(shù)民族體育進行了圖象的采集與整理,通過視覺圖象方式把重慶少數(shù)民族體育文化進行展示,這既保護了重慶地區(qū)少數(shù)民族體育,又傳播了少數(shù)民族文化的傳播。本書分為四個章節(jié):第一章緒論主要是對于重慶地區(qū)少數(shù)民族體育文化內(nèi)容進行系統(tǒng)論述,并對于前期相關(guān)研究成果進行述評,同時以圖象人類學(xué)方式對于少數(shù)民族體育文化圖象進
本書的作者是美國五大軍種與FBI聯(lián)邦調(diào)查局共同聘請的格斗教官大衛(wèi)·卡恩,他出版這本《馬伽術(shù)高級戰(zhàn)訓(xùn)教本》囊括西方軍警界公認有效的格斗技術(shù)。這本《馬伽術(shù)高級戰(zhàn)訓(xùn)教本》可以被視作馬伽術(shù)初代體系的2.0版本,作者大衛(wèi)·卡恩是馬伽術(shù)創(chuàng)始人伊米大師的徒孫,伊米大師在生前授意他為初代馬伽術(shù)體系進行升級,
本書第一卷收錄《少林拳術(shù)秘錄》《秀拳拳譜》《嚴字門拳譜》三冊!渡倭秩g(shù)秘錄》的著者不詳,據(jù)封頁題記,此譜原為江蘇鎮(zhèn)江袁達文于清道光壬寅年(1842)農(nóng)歷六月謄錄,匯輯了多家拳法、拳理、拳訣及傷科藥方,既錄有《拳經(jīng)拳法備要》的內(nèi)容,又錄有樂家短打、綿張拳法和范文晤拳法等。其中關(guān)于綿張拳法的記載,是此譜值得重視的材料!
本書收錄《太乙槍》《槍勢五十五圖、破棍六路法譜、軟功妙法》二冊。《太乙槍》,卷一,無具體抄錄日期,其書體或行或楷,無抄寫者姓名,插圖清晰,詳細地介紹了太乙神槍的套路姿勢和豐富多樣的攻防演練變化,對習(xí)練者和研究者具有重要的價值。卷二,無具體抄錄日期,其書體或行或楷,無具體抄寫者姓名,插圖清晰,詳細地輯錄了太乙神槍的功法套