本書立足于力量訓練原理與技術(shù)應(yīng)用的實踐，以力量訓練概述為切入點，梳理了力量訓練基本理論、力量訓練的方法與手段的內(nèi)容，并結(jié)合力量素質(zhì)訓練的相關(guān)內(nèi)容介紹，分別對力量訓練的生理學基礎(chǔ)、循環(huán)力量訓練前的測試評估與運動等方面的內(nèi)容進行研究與討論，最后探討了運動損傷與救治。

本書首先對高校體育教學基本理論、現(xiàn)狀、存在的問題、未來發(fā)展走向等知識進行了詳細分析，讓讀者對高校體育教學有個清晰的認識；其次，是針對高校體育教學理念、教學內(nèi)容、教學方法、教學模式等方面構(gòu)建與創(chuàng)新的研究，緊扣時代發(fā)展，對當代高校體育教學創(chuàng)新改革進行了詳細研究；然后，對高校體育教學管理模式創(chuàng)新的時代背景以及發(fā)展思路進行了簡

本書對學校體育基礎(chǔ)知識、思想、教學、訓練、競賽、文化、管理、安全、督導等基本理論進行了較為全面的整理、分析與研究，形成了具有一定特色、系統(tǒng)性較強的學校體育基本理論體系。

本書對現(xiàn)代體能訓練的方法設(shè)計進行了系統(tǒng)深入的研究，以科學性原則為指導，深入細致地研究與分析了體能訓練的方法，其內(nèi)容主要包括體能訓練的基本理論與科學原理、方法；力量素質(zhì)訓練方法；速度素質(zhì)訓練方法；耐力素質(zhì)訓練方法；柔韌素質(zhì)訓練方法；靈敏素質(zhì)訓練方法；各項群運動員體能訓練的方法等。另外，還對運動員的功能性體能訓練做了深入的

體育強國是新時期我國體育工作改革與發(fā)展的重要目標和任務(wù)，為促進我國體育強國建設(shè)，除了加強競技體育的進一步發(fā)展外，還要重視體育文化軟實力的提升。本書以體育強國建設(shè)為背景，重點研究如何重塑與發(fā)展我國的體育文化，如何進一步提升我國體育文化的軟實力。主要涉及競技體育、群眾體育、學校體育、農(nóng)村體育，以及體育文化的產(chǎn)業(yè)化發(fā)展等幾個

《大學體育》共包含兩部分，分別為體育理論知識和體育項目實踐。其中體育理論知識包括大學體育與健康、常見職業(yè)病預(yù)防與康復、體育文化，體育項目介紹包括球類運動、田徑類運動、體操及健美運動、傳統(tǒng)體育類項目、武術(shù)類項目、休閑運動。教材充分體現(xiàn)了科學性、時代性、實用性，內(nèi)容融合了體育、休閑、生理、心理等方面的科學理論知識，增添了知

本書分為思政篇、基礎(chǔ)篇、通識篇、時尚篇、職業(yè)篇5篇，內(nèi)容包括：體育與健康新理念新思想、體育與健康、科學鍛煉、傳統(tǒng)健身運動、田徑運動、籃球、排球、足球、乒乓球、健美操、體育舞蹈、啦啦操、職業(yè)體能與職業(yè)病防護、航空體能等。

本書共七章，內(nèi)容包括：體育文化概述、體育運動的價值作用、中西體育文化的比較、體育教育的應(yīng)用研究、中西方大學校園體育文化發(fā)展、高校體育教育與文化發(fā)展的實踐研究、高校體育文化實踐研究。

本書介紹了體育鍛煉與健康教育、大學生體質(zhì)健康測試、體育鍛煉與運動處方、球類運動、武術(shù)運動、田徑運動、形體訓練與健美運動、體育舞蹈、健美操運動、啦啦操運動及其他運動。

本書作者基于供給側(cè)結(jié)構(gòu)性改革的視角對“體教融合”“普通高校競技體育”等內(nèi)容進行分析，并提出促進學校體育發(fā)展的意見和建議。在提升普通學生身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上，優(yōu)選精英選手，為我國競技體育的發(fā)展儲備人才。