身體功能訓(xùn)練源于康復(fù)領(lǐng)域。經(jīng)過發(fā)展和演變，逐漸應(yīng)用于競技體育并取得了顯著效果。本書將一種新的訓(xùn)練模式介紹給大眾群體。相對于傳統(tǒng)的訓(xùn)練模式，身體功能訓(xùn)練是在其基礎(chǔ)上的優(yōu)化和進(jìn)步，是在系統(tǒng)科學(xué)的指引下，以目的為導(dǎo)向，根據(jù)實(shí)際情況創(chuàng)新發(fā)展的一種訓(xùn)練模式。本書共9章，內(nèi)容包括大眾身體功能訓(xùn)練概述、大眾身體功能訓(xùn)練的科學(xué)基礎(chǔ)、大

本書為普通高等學(xué)校體育專業(yè)教材，以“體育教育專業(yè)學(xué)生學(xué)習(xí)和發(fā)展”為中心，以“踐行師德、學(xué)會教學(xué)、學(xué)會育人、學(xué)會發(fā)展”為基本準(zhǔn)則，以培養(yǎng)新時(shí)代高素質(zhì)體育教師為宗旨，從創(chuàng)新人才培養(yǎng)機(jī)制的視角，將知識傳授、能力培養(yǎng)、價(jià)值塑造的教育教學(xué)理念融入教材編寫過程中。全書共12章，主要包括：緒論，學(xué)校體育的發(fā)展與思想演變，學(xué)校體育的結(jié)

本書共包含十二個(gè)模塊，講授了體育鍛煉與健康、合理營養(yǎng)與專項(xiàng)營養(yǎng)補(bǔ)給、體育運(yùn)動與衛(wèi)生保健，結(jié)合奧林匹克文化和即將在中國舉辦的冬季奧運(yùn)會，以發(fā)展體能為切入點(diǎn)，側(cè)重職業(yè)體能發(fā)展，并在球類運(yùn)動、田徑運(yùn)動、操類運(yùn)動、游泳運(yùn)動、冰雪運(yùn)動、武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育、新興體育運(yùn)動等方面開展運(yùn)動技能傳授。本書的特點(diǎn)是貼近高職高專學(xué)生的職業(yè)方向

本書共七章，第一章對體育強(qiáng)國與體質(zhì)健康的相關(guān)概念進(jìn)行了解析，這是本書的基礎(chǔ)性概念，是進(jìn)一步研究體育強(qiáng)國背景下大學(xué)生體質(zhì)健康科學(xué)管理的重要前提；第二章是對體育強(qiáng)國建設(shè)與大學(xué)生體質(zhì)健康的研究，由此能對大學(xué)生的身心發(fā)展情況、體質(zhì)健康狀況以及體育強(qiáng)國建設(shè)與大學(xué)生體質(zhì)健康之間的關(guān)系有全面了解，為后面更深層次的剖析提供了依據(jù)；第三

本書為普通高等學(xué)校體育專業(yè)教材，緊密圍繞《普通高等學(xué)校本科專業(yè)類教學(xué)質(zhì)量國家標(biāo)準(zhǔn)》要求，以立德樹人根本任務(wù)為導(dǎo)向，以提升教材的思想性、科學(xué)性、民族性、時(shí)代性、系統(tǒng)性、實(shí)用性為重點(diǎn)，樹立課程思政和專業(yè)思政的意識，主動對接基礎(chǔ)教育體育與健康課程改革與發(fā)展現(xiàn)實(shí)需求，致力于提高體育專業(yè)人才培養(yǎng)的目標(biāo)達(dá)成度、社會適應(yīng)度和結(jié)果滿意

《運(yùn)動訓(xùn)練與競技能力提升的周期整合：訓(xùn)練方法論、運(yùn)動心理學(xué)與營養(yǎng)學(xué)的系統(tǒng)化整合方案》由周期訓(xùn)練理論的先驅(qū)圖德·O.邦帕博士聯(lián)合四位領(lǐng)域內(nèi)專家傾力打造。作者在論述了基礎(chǔ)體能訓(xùn)練方法的基礎(chǔ)上，重點(diǎn)介紹了如何把身體、心理和營養(yǎng)計(jì)劃的主要方面納入訓(xùn)練計(jì)劃之中，從而使運(yùn)動員的訓(xùn)練狀態(tài)、心理狀態(tài)、營養(yǎng)狀態(tài)同時(shí)得到有效

本書是國內(nèi)首次就高校體育產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)以藍(lán)皮書形式發(fā)布的專題報(bào)告，因此，選題具有重要的理論價(jià)值和現(xiàn)實(shí)意義。雖然關(guān)于創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的研究，一直以來都是學(xué)術(shù)界關(guān)注的焦點(diǎn)，但是對于體育行業(yè)和高校的研究目前還只停留在體育專業(yè)大學(xué)生的課程設(shè)置、個(gè)人意愿等方面，尚未形成系統(tǒng)的研究框架。本書選題聚焦中國大學(xué)生體育產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)發(fā)展的各個(gè)方面，

隨著國民經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，全民健康的不斷普及，體育在大眾生活中的重要性正日益凸顯，而體育所能創(chuàng)造的價(jià)值也愈發(fā)引人關(guān)注。本書針對中國體育產(chǎn)業(yè)的各大主流領(lǐng)域進(jìn)行了深度調(diào)研，并首次通過體育產(chǎn)業(yè)的內(nèi)在價(jià)值與外延價(jià)值兩大維度，嘗試揭示中國體育的真正價(jià)值。全面剖析了當(dāng)前體育的核心價(jià)值，提出其中可能存在的潛在問題，并對相關(guān)產(chǎn)業(yè)未來如何

運(yùn)動專項(xiàng)的力量訓(xùn)練堪稱是一本力量訓(xùn)練百科全書，全書共為跑步、球類、高爾夫球、游泳、球拍和投擲類、自行車和格斗七大類體育運(yùn)動提供了準(zhǔn)確、詳盡且有針對性的力量訓(xùn)練指導(dǎo)，并針對每個(gè)運(yùn)動類別的特點(diǎn)，提供了力量訓(xùn)練的經(jīng)典練習(xí)動作。每一個(gè)練習(xí)動作都通過四色真人照片、肌肉解剖圖，以及全面的訓(xùn)練提示（包括對運(yùn)動員的益處、針對哪些運(yùn)動、

彈力帶既便宜又方便，可以為任何訓(xùn)練有效地增加阻力。研究證明彈性阻力訓(xùn)練（ERT）對所有年齡階層或狀態(tài)的人都有效果，不論是兒童、老年人，還是職場久坐人群或者專業(yè)的優(yōu)秀運(yùn)動員。在家里或途中的任何地方，一條彈力帶可以輕松地完成一套全面的抗阻練習(xí)計(jì)劃。本書以圖文并茂的方式，系統(tǒng)科學(xué)地講解了彈力帶訓(xùn)練的基礎(chǔ)知識以及能夠利用彈力帶