青少年運(yùn)動員競技訓(xùn)練風(fēng)險的應(yīng)對研究
《體能訓(xùn)練測評方法與應(yīng)用》一書以體能訓(xùn)練測評方法為主要內(nèi)容,清晰而詳細(xì)的介紹了人體測量、動作模式、平衡與穩(wěn)定、速度與靈敏、力量與功率、柔韌與靈活和心肺功能七大種類多種測評方法,前瞻性強(qiáng),實(shí)用性高。 本書通過構(gòu)建不同維度的測試方案與評價體系,引導(dǎo)讀者在實(shí)踐中準(zhǔn)確應(yīng)用,從而客觀評定受試者的體能狀態(tài),并給出合理化的訓(xùn)練建議
本書分為四篇,共15章,第一篇以介紹體育健康理論知識為主,第二篇重點(diǎn)介紹民族傳統(tǒng)體育,第三篇重點(diǎn)介紹體育運(yùn)動項(xiàng)目的基本技術(shù)、特點(diǎn)和基本規(guī)則,第四篇重點(diǎn)介紹休閑體育。
本書由三篇共十七章構(gòu)成。第一篇為大學(xué)體育理論,包括體育與健康的認(rèn)知、體育鍛煉的科學(xué)方法、運(yùn)動與營養(yǎng)等。第二篇為基礎(chǔ)體育運(yùn)動,包括田徑運(yùn)動、籃球運(yùn)動、排球運(yùn)動、足球運(yùn)動等。第三篇為體育運(yùn)動與藝術(shù),包括體育欣賞,健美操,瑜伽運(yùn)動,體育舞蹈、街舞、排舞與交誼舞。
本書內(nèi)容包括:體育與人生,體育與社會,體育與健康,體育鍛煉與體質(zhì)健康評價,體育運(yùn)動競賽的組織與編排,身體基本素質(zhì)類運(yùn)動項(xiàng)目等。
本書共七章,內(nèi)容包括:體育文化概述,體育文化的形成與發(fā)展,體育文化的形態(tài),體育文化的表現(xiàn)形式,學(xué)校體育文化的建設(shè)與發(fā)展,民族傳統(tǒng)體育文化的建設(shè)與發(fā)展,都市生態(tài)體育文化的建設(shè)與發(fā)展。
本書共分六章,內(nèi)容包括:體育與健康概述、體育與現(xiàn)代生活、大學(xué)生體能鍛煉、終身體育、教學(xué)實(shí)踐。
本書主要從立德樹人角度,對高校體育類專業(yè)開展健康教育,如何對相關(guān)教學(xué)活動的教學(xué)質(zhì)量進(jìn)行監(jiān)控,并建立相關(guān)監(jiān)控機(jī)制展開分析討論。首先介紹立德育人相關(guān)理論,在該理論的基礎(chǔ)上,調(diào)查分析了當(dāng)前時期高校立德樹人系統(tǒng)化機(jī)制構(gòu)建以及體育類專業(yè)建設(shè)發(fā)展情況,針對調(diào)查反映出的問題,就體育類專業(yè)課程優(yōu)化以及體育學(xué)科教育與健康教育融合,體育教
作為一項(xiàng)新興的體育運(yùn)動,啦啦隊(duì)運(yùn)動在我國體育文化建設(shè)中發(fā)揮著越來越重要的作用。啦啦隊(duì)運(yùn)動是在美國特有的文化生態(tài)環(huán)境中產(chǎn)生的,從文化生態(tài)學(xué)的視角研究美國啦啦隊(duì)運(yùn)動的發(fā)展,深入剖析美國啦啦隊(duì)運(yùn)動與文化生態(tài)環(huán)境的關(guān)系及其發(fā)展的有效途徑,為中國啦啦隊(duì)運(yùn)動的發(fā)展提供理論指導(dǎo)。依據(jù)文化生態(tài)基本理論,結(jié)合作者在美國俄亥俄州立大學(xué)調(diào)研
本書主要分為(1)運(yùn)動生理學(xué)基礎(chǔ)部分包括運(yùn)動與骨骼肌、運(yùn)動與物質(zhì)能量代謝、運(yùn)動與氧攝取和運(yùn)輸以及運(yùn)動時的神經(jīng)體液調(diào)節(jié)等。這樣編排對整個人體生理學(xué)的理解有個系統(tǒng)性和整體性的認(rèn)識,但又通俗易懂。(2)運(yùn)動訓(xùn)練生理學(xué)包括有氧無氧工作能力、身體素質(zhì)、運(yùn)動過程中人體機(jī)能變化規(guī)律、特殊環(huán)境生理學(xué)和運(yùn)動技能的學(xué)習(xí)等章節(jié)。這些內(nèi)容是運(yùn)