《情商：善良的種子會開花》中的情商主要是指人在情緒、情感、意志等方面的品質(zhì)。大量研究表明，人與人之間的情商并無明顯的先天差別，而與后天的培養(yǎng)息息相關。從某種意義上講，情商甚至比智商更重要，它能夠在更大程度上決定一個人是否能夠擁有完美的人生�！肚樯蹋荷屏嫉姆N子會開花》一書，培養(yǎng)孩子建立良好的自我認知，學會控制情緒、與人交

科學第一視野——感覺

作者通過7年的深度調(diào)查，從15萬份真實的案例中列舉了一系列焦慮的基本類型以及表現(xiàn)癥狀，并從多角度分析了引發(fā)焦慮的原因。他用有趣的案例，簡潔精準的語言，向你揭示了引發(fā)我們愈加焦慮的核心因素，總結(jié)了一系列方法，力求使我們減輕焦慮，乃至避免焦慮。剖析的這些原因以及調(diào)節(jié)方式正是如今人們所急需的。焦慮是由緊張、焦慮、憂慮、擔心和

培養(yǎng)優(yōu)生不是一朝一夕的事情,是一個長期的過程。個人要有超越自身目前所存在的狀態(tài)的意識。人的行為是受意志控制和支配的。培養(yǎng)自信重要的是對事情無所畏懼。在前進和征服學習的困難中磨礪自己堅強的意志和忍耐力,潛力在無限發(fā)掘中使自己心情開朗,自信滿滿。一個人去除了畏懼,建立了信心之后,他的視野就寬了,領域就廣了。只有讓他獲得成就

快樂原來很簡單，它就在我們眼前，只是你不曾發(fā)現(xiàn)，喚醒快樂，讓迷惘的心靈重綻笑顏。本書讓你找到擁有快樂的法則，遠離抑郁的方法。

怎樣才能控制自己的情緒?怎樣才能不讓不良情緒對自己的生活、工作產(chǎn)生不良的影響?怎樣才能讓自己的情緒保持積極狀態(tài)?怎樣才能讓自己的情緒對生活和工作產(chǎn)生積極的推動作用?那就是找到情緒的拐點，適時調(diào)整自己的情緒……閱讀本書，你將能找到答案。本書以心理學理論為依據(jù)，以現(xiàn)實生活中常見的事件為案例，對各種情緒表現(xiàn)與不良情緒的應對方

《戰(zhàn)勝拖拉》不是喋喋不休的建議堆積，而是一套拖拉動力學方案。本書是關于戰(zhàn)勝拖拉的奠基之作，對生活、工作、人類潛能和拖拉問題下了積極的定義，將教你如何在生活中安排更多的休閑時間，無憂無慮地享受生活。拖拉，是你在應對由開始或完成一項工作任務所產(chǎn)生的焦慮時所形成的一種習慣。它是一種處理乏味的或無法完成的工作任務時，人們所采取

本書作者在收集了大量國內(nèi)外認知發(fā)展研究的第一手資料的基礎上，以清晰的邏輯線索、透徹的論證分析呈現(xiàn)了新時代背景下認知發(fā)展領域嶄新的研究面貌。本書全面、系統(tǒng)地反映了認知發(fā)展心理學的核心概念，研究方法及理論；從感知覺、記憶、言語、概念、表征、問題解決、推理、社會認知、元認知方面詳細描述和分析了兒童青少年認知發(fā)生發(fā)展的規(guī)律以及

《先跟情緒問好》旨在告訴每一位讀者，情緒對于每一個人的為人處事有多重要，以及對于每一個人的健康有多重要。正能量再強大，情商再高，都不如先把控好情緒。管理不好自己的情緒，好多人與事，都將與你失之交臂，等到失去才知都是負面情緒無法控制造成的后果�！断雀�情緒問好》通過大量的實證案例使人深深領會到情緒管理的首要性，并通過準確的

2002年明就仁波切參加美國威斯康星大學理查德?戴維森主持的實驗研究，被測出大腦中的快樂指數(shù)在禪定狀態(tài)中躍升了百分之七百，一度讓科學家以為儀器壞了，被《時代周刊》雜志譽為世界上*快樂的人。 享譽世界心靈導師、禪修大師明就仁波切，在《世界上*快樂的人》一書中，闡述了他是如何通過佛法禪修克服童年時代的恐慌癥，獲得內(nèi)在真正的