本書共分為4個章節(jié),分別是油鹽、糖、堅果零食和大豆及其制品。全書共有188個小標(biāo)題,11個網(wǎng)友互動問答,將與我們生活息息相關(guān)的食材種類、食材儲存、食材烹飪、食材搭配等內(nèi)容都做了說明。
本書共分為3章,每章都是一個食材主題。分別是五谷雜糧、新鮮蔬菜和五彩水果。全書共有291個小標(biāo)題,10個網(wǎng)友互動問答。每個標(biāo)題對應(yīng)1個具體的食材內(nèi)容,從食材種類、食材儲存、食材烹飪、食材搭配、食材營養(yǎng)到適合人群,將生活中使用到的食材碎片化,與營養(yǎng)話題相結(jié)合,用精練的文字展示出更為豐富的內(nèi)容。雖然很多營養(yǎng)學(xué)家都講解過食材
本書共分為4個章節(jié),每個章節(jié)都是一類食材主題。分別是牛奶類、紅白肉類、海鮮水產(chǎn)類和蛋類。全書共有285個小標(biāo)題,15個網(wǎng)友互動問答。每個標(biāo)題對應(yīng)1個具體的食材健康知識,將與我們生活息息相關(guān)的食材種類、食材儲存、食材烹飪、食材搭配等內(nèi)容都做了說明,解決了民眾對于食材的困惑,指導(dǎo)讀者科學(xué)飲食,獲得優(yōu)質(zhì)健康營養(yǎng),滿足不同人群
本書提出了屬于中國人、更適合國人體質(zhì)的健康膳食模式--“東方健康膳食模式”。本書全面解讀新概念“東方健康膳食模式”,并且,帶領(lǐng)讀者深入“東方健康膳食模式”的發(fā)源地,江蘇、浙江、上海、福建與廣東,看看當(dāng)?shù)氐奶厣巢挠心男?飲食有什么特點。本書還配有簡單易上手的1周菜譜,跟著做,吃得健康、吃得美味。最后,解答你在日常生活中
《動物性食品衛(wèi)生學(xué)實驗教程》以我國的國家標(biāo)準(zhǔn)和最新版的行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù),具有內(nèi)容全面、結(jié)構(gòu)系統(tǒng)完整、實用性強、適應(yīng)面廣的特點,可以滿足各高等院校的教學(xué)需要。主要內(nèi)容包括肉、蛋、奶的衛(wèi)生檢驗,農(nóng)貿(mào)市場肉類的衛(wèi)生檢驗,動物性食品中細菌菌落總數(shù)和霉菌總數(shù)的測定、大腸桿菌最近似數(shù)的測定、致病性細菌的檢驗,動物性食品中抗菌素殘留、
本教材共5個項目20個任務(wù):走進營養(yǎng)學(xué)(認(rèn)識營養(yǎng)素,分析各類食物的營養(yǎng)特點等),營養(yǎng)需求與膳食分析(中國居民營養(yǎng)膳食,特殊人群膳食指南等),營養(yǎng)食譜編制(編制營養(yǎng)食譜的方法,不同年齡人群的營養(yǎng)食譜編制與分析等),食品污染與腐敗變質(zhì)(預(yù)防食品污染,警惕食品添加劑等),預(yù)防食物中毒。本教材以行業(yè)發(fā)展的實際及其對從業(yè)人員的要
本書是知名繪畫團隊“我是小魔”專為孩子打造的食物營養(yǎng)科普書,幫助孩子和家長一起探索食物營養(yǎng)的秘密。包含2個版塊:家庭食物營養(yǎng)和學(xué)校食物營養(yǎng)。例如:每天喝牛奶,真的能長高嗎?肉湯里的營養(yǎng),真的比肉多嗎?喝果汁,真的比吃水果健康嗎?吃藍莓,真的對眼睛好嗎?怎樣鑒別巧克力的好壞?怎樣分辨果汁的純度?如何看懂食物營養(yǎng)成分上的包
本書通過利于心情舒緩的設(shè)計、暖色調(diào)顏色和圖片搭配,將有研究支持的科學(xué)研究,用簡單的實踐教給大家,幫助大家更好地了解自己的情況以及如何安全簡單地實施低FODMAP飲食,并用FODMAP飲食來管理腸胃癥狀,所以沒有專業(yè)術(shù)語或復(fù)雜的語言,使您可以輕松享受美食,過上最健康、最快樂的生活。書中內(nèi)容不僅僅關(guān)注低FODMAP飲食,同
本指導(dǎo)手冊是以中國營養(yǎng)學(xué)會頒布的《中國居民膳食指南(2022)》及以相關(guān)人群喂養(yǎng)指南和膳食指南為參考依據(jù),以家長需求為切入點,以各年齡段人群的生長發(fā)育特點和7大營養(yǎng)素需求為基礎(chǔ),針對5大類食物的選擇與搭配,提出1357均衡膳食法則,并將該法則運用于一日三餐的食譜設(shè)計中。全書覆蓋嬰兒、幼兒、學(xué)齡前兒童、學(xué)齡兒童四個年齡段
本書共五部分內(nèi)容:第一部分介紹兒童肥胖的類型、原因和危害;第二部分介紹科學(xué)合理的兒童飲食原則和飲食誤區(qū);第三部分介紹好吃不長胖的食材;第四部分提出從嬰兒時期開始到青少年時期的預(yù)防措施;第五部分介紹適合兒童的保持理想體重的運動。