大學(xué)生體育與健康

本書共14章，包括體育概論、學(xué)生體質(zhì)健康測試與個體評價、田徑運動、籃球運動、足球運動、排球運動、羽毛球運動、網(wǎng)球運動、乒乓球運動、武術(shù)運動等。

本書詳細(xì)闡述了運動營養(yǎng)學(xué)知識、功能以及運用營養(yǎng)學(xué)理論指導(dǎo)運動實踐的方法，包括運動營養(yǎng)學(xué)導(dǎo)論、營養(yǎng)素與運動、能量平衡與運動、平衡膳食與運動、運動營養(yǎng)補充劑、運動訓(xùn)練與比賽的合理營養(yǎng)、特殊環(huán)境下運動的合理營養(yǎng)、人體營養(yǎng)評價與食品安全等章節(jié)內(nèi)容。

本書主要介紹了體育健康理論知識，闡述了體育與健康、運動與營養(yǎng)、體育鍛煉、體育保健、醫(yī)療體育、傳統(tǒng)養(yǎng)生、運動競賽等相關(guān)內(nèi)容；就拓展運動進行了講解；概述并分析了大學(xué)生體質(zhì)健康的測試與評價標(biāo)準(zhǔn)。本書可作為高等學(xué)�！肮�共體育”課程教材，也可以供體育愛好者學(xué)習(xí)參考。

《高職體育與健康教程》共分十四章，包括理論篇和實踐篇。主要介紹了高職體育、體育鍛煉與營養(yǎng)衛(wèi)生、運動損傷與運動處方、體育欣賞、體育文化等理論知識。另外，還講解了籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球等的基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)以及比賽規(guī)則。此外，也對平時生活中經(jīng)常遇到的傳統(tǒng)體育運動、排舞、體育產(chǎn)業(yè)等做了一些講解和介紹。

全書內(nèi)容依據(jù)科學(xué)發(fā)展的要求，緊密結(jié)合當(dāng)前高校體育教學(xué)的需要和大學(xué)體育改革的現(xiàn)狀，以學(xué)生為本，從實際出發(fā)介紹大學(xué)生體育課基本的教學(xué)內(nèi)容。主要內(nèi)容包括：足球、籃球、排球、乒乓球、跆拳道、體育舞蹈、健美操等。

《大學(xué)體育與健康》分為上、下兩篇，共十八章。其中，上篇為基礎(chǔ)理論知識，下篇為體育基礎(chǔ)實踐，內(nèi)容涵蓋泉州幼兒師范高等專科學(xué)校五專和三專各專業(yè)的體育教學(xué)內(nèi)容。具體內(nèi)容如下：1．基礎(chǔ)理論內(nèi)容有：體育概述、健康概述、體育鍛煉的原則與方法、體育鍛煉與衛(wèi)生保健、體育競賽、學(xué)生體質(zhì)測試與評價等內(nèi)容；2．特色體育內(nèi)容有：隊列口令及指揮

本教材作為大學(xué)生實施身體鍛煉的理論指導(dǎo)，是普通高等學(xué)校體育教師對大學(xué)生進行體育技術(shù)指導(dǎo)與體育常識教育的理論依據(jù)。堅持以“學(xué)校教育要樹立健康第一”的精神為指導(dǎo)思想，以學(xué)生通過體育課熟知更多、更好、更新穎的體育項目為準(zhǔn)則，以增加學(xué)生的知識面和增強學(xué)生的身體素質(zhì)為內(nèi)容，把培養(yǎng)和啟發(fā)學(xué)生的體育興趣、創(chuàng)新思維、健康意識和提高體育

本書為一年一度上海市體育社會科學(xué)研究成果優(yōu)秀課題匯編，內(nèi)容涉及體育事業(yè)中和重大理論問題和實踐問題，對體育工作者、體育社科研究者及關(guān)注體育事業(yè)發(fā)展的各界人士，具有一定的學(xué)習(xí)和參考價值。本書為一年一度上海市體育社會科學(xué)研究成果優(yōu)秀課題匯編，內(nèi)容涉及體育事業(yè)中和重大理論問題和實踐問題，對體育工作者、體育社科研究者及關(guān)注體育事

本書共分為八章，具體內(nèi)容包括大學(xué)體育概述、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》解讀、田徑運動、大球運動、小球運動、操化類健身與表演、武術(shù)健身與表演、戶外運動等。本書深入闡述體育與健康的基本理論知識，對基本的體育技能做了詳盡的描述。通過這本書的學(xué)習(xí)與實踐，學(xué)生能掌握測試和評價身體健康狀況的基本知識，并幫助他們通過體育活動改善心理狀態(tài)