本書中,作者系統(tǒng)地論述了體育活動對身心健康的意義,體育運動對身體健康和心理健康的作用以及影響,體育運動對身心健康的效果的評價,體育運動中易出現的問題及預防,科學健身鍛煉的方法等等。

本教材根據職業(yè)教育教學特點，在編寫過程中，充分體現了全新的理念、獨特的結構和體系、嶄新的思想內容和形式等特點，通過體育教學向學生傳授了體育運動技能，健康行為方式，衛(wèi)生保健知識及運動外傷的處理等知識。并介紹了大學生如何欣賞體育比賽，如何在現實生活中選擇適合自己鍛煉的體育項目及休閑體育等內容。并對體育游戲運動做了詳細的介紹

本書分體育理論和體育實踐兩部分，具體介紹了大學體育、大學體育健康教育與體育鍛煉、營養(yǎng)與健康、體育鍛煉的生理科學基礎、運動損傷與預防、奧林匹克運動、運動競賽等內容。

作為一門系統(tǒng)的綜合性應用學科，運動訓練學在中國的體育科學研究中已有半個世紀的發(fā)展歷史。在時代的進步以及競技體育事業(yè)發(fā)展的進程中，中國運動訓練學也在一次次蛻變中持續(xù)著自身的歷史進程，走上了引進—摸索—系統(tǒng)化的變革與發(fā)展之路。在運動訓練學的發(fā)展演進過程中，對于學科本身的研究越來越深入.

本書分為九章，分別為體育賽事與社會體育賽事概述、社會體育賽事的綜合影響、社會體育賽事的利益相關者、社會體育賽事的組織運營管理、社會體育賽事的人力資源管理、社會體育賽事的市場營銷管理、社會體育賽事的競賽管理、社會體育賽事的財務管理、社會體育賽事的風險管理。

體能訓練概論體能訓練生物力學基礎體能訓練的神經適應體能訓練的肌肉系統(tǒng)適應體能訓練的軟組織系統(tǒng)適應體能訓練的內分泌系統(tǒng)適應體能訓練的代謝系統(tǒng)適應體能訓練的心血管系統(tǒng)適應體能訓練的原則與理念體能訓練計劃制定的相關內容如下：熱身與柔韌性訓練抗阻訓練計劃制定抗阻訓練的器材及安全性快速伸縮復合訓練短距離速度與靈敏性訓練有氧代謝系

本書是根據《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》，結合交通院校教學體系設計的，集理論與實踐于一體，針對普通高校公共體育課程的現狀和教學的需要編寫而成的。本書全面地闡述了體育的本質、體育運動的生理運行機制、部分體育項目的具體內容以及運動與健康的基本理論知識，全面地介紹了各個運動項目的技能，使學生在了解基本體育運動理論的

長期以來，運動醫(yī)學、運動科學以及健康和體適能領域把《ACSM運動測試與運動處方指南》作為全球科學健身的金標準。該書使你在為客戶開出運動處方前，可以根據個人的需要和新的證據進行測試和評估。該書可以為患有心血管、肺部、代謝或其他疾病及健康問題的患者提供個性化的指導，使他們可以更安全地享受科學運動帶來的益處。通過該書你也可以

本書主要從我國青少年身體素質的現狀及影響因素、青少年身體素質測量指標的變遷、青少年身體素質的測試、青少年身體素質的評價和青少年身體素質爭優(yōu)的鍛煉方法等五個方面進行展開，介紹"青少年身體素質的測試與評價"，幫助青少年正確地進行身體鍛煉二不斷提高身體素質。

《現代高職體育與健康》(上冊)教材立足于“運動、健康、職業(yè)、文化、休閑”的高職院校公共體育教學的理念，根據《學校體育工作條例》《全國普通高等職業(yè)(�？�)院校公共體育課程教學指導綱要(試行)》《國家學生體質健康標準(2014年修訂)》的要求來編寫，上冊分為，分為四篇八章，分別為體育與健康概述(歷史中的體育，人生中的體育，