本書(shū)介紹了軟組織放松技術(shù)的適宜人群、工作原理、益處、相關(guān)設(shè)備以及實(shí)施過(guò)程中與客戶的溝通技巧等基礎(chǔ)知識(shí)，并解析了被動(dòng)、主動(dòng)-輔助和主動(dòng)三類軟組織放松技術(shù)的實(shí)施步驟和適用情況。與此同時(shí)，本書(shū)以分步驟圖解的方式對(duì)軀干、下肢和上肢的18個(gè)肌肉群的針對(duì)性放松方案的進(jìn)行了講解，并結(jié)合案例對(duì)軟組織放松方案的制定過(guò)程進(jìn)行了闡釋。不論是

本書(shū)屬于教育部人文社會(huì)科學(xué)研究青年基金（13YJC890004）,以歷史梳理為起點(diǎn)，通過(guò)對(duì)中國(guó)體育職業(yè)化歷程的回顧，從制度、競(jìng)賽水平方面探索職業(yè)化發(fā)展的制約因素，深化職業(yè)化走向的立論。本著理論先行的思路，闡明體育道德的發(fā)生發(fā)展，澄清體育道德的內(nèi)涵、外延與機(jī)制理論，確立研究基礎(chǔ)。繼而在實(shí)證思想的指導(dǎo)下，對(duì)當(dāng)前體育道德現(xiàn)狀

基于當(dāng)前學(xué)校體育教學(xué)中的道德教育缺失，對(duì)體育教學(xué)與道德教育的基本理論進(jìn)行了梳理，對(duì)中外相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行了分析、比較，并結(jié)合體育課程標(biāo)準(zhǔn)中的道德教育目標(biāo)，歸納總結(jié)聊體育教學(xué)中的道德教育基本內(nèi)容，為學(xué)校體育教學(xué)實(shí)施道德教育提供理論支撐和實(shí)踐參考。

運(yùn)動(dòng)解剖生理學(xué)是適應(yīng)社會(huì)對(duì)健康的需求和全民健身計(jì)劃綱要的實(shí)施而產(chǎn)生的運(yùn)動(dòng)與醫(yī)學(xué)交叉的新型學(xué)科，它是一門傳播運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)和運(yùn)動(dòng)生理學(xué)基本知識(shí)、基本理論和基本技能的課程。《運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)》是一門在正常人體解剖學(xué)基礎(chǔ)上研究體育運(yùn)動(dòng)對(duì)人體形態(tài)結(jié)構(gòu)產(chǎn)生的影響和發(fā)展規(guī)律，探索人體機(jī)械運(yùn)動(dòng)與體育動(dòng)作的關(guān)系的科學(xué)�！哆\(yùn)動(dòng)生理學(xué)》是專門研究人

小學(xué)5～6年級(jí)學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的突增期，也是速度素質(zhì)、靈敏素質(zhì)和動(dòng)作頻率發(fā)展的敏感期，為了指導(dǎo)該年齡段的小學(xué)生更好地完成各項(xiàng)基本動(dòng)作，形成良好的身體姿態(tài)，增進(jìn)健康水平，《小學(xué)生身體運(yùn)動(dòng)功能訓(xùn)練教程（五-六年級(jí)）》采用游戲的形式分別使用彈力帶、迷你帶、瑞士球、萬(wàn)向輪、繩梯、小欄架等器材，有針對(duì)性地對(duì)上肢、下肢和軀干進(jìn)行

海洋漁業(yè)從業(yè)人員介紹健康體適能有關(guān)知識(shí)以及健康體適能與日常工作、學(xué)習(xí)、生活的關(guān)系，并介紹提高體能訓(xùn)練的多種訓(xùn)練方法，如敏捷訓(xùn)練，力量訓(xùn)練，爆發(fā)訓(xùn)練，通過(guò)學(xué)習(xí)訓(xùn)練從而提高海洋漁業(yè)從業(yè)人員體適能，從而有效提高工作效率，為海洋漁業(yè)的發(fā)展做貢獻(xiàn)。

2017年是北京師范大學(xué)建立體育學(xué)科100周年，體育與運(yùn)動(dòng)學(xué)院成立15周年的一年。值此雙重喜慶之際，編寫組在體育與運(yùn)動(dòng)學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，在《北京師范大學(xué)體育學(xué)科九十年發(fā)展史》的基礎(chǔ)之上，完成了《北京師范大學(xué)體育學(xué)科百年史》的編寫，這是對(duì)百年學(xué)科的一份獻(xiàn)禮。 本書(shū)通過(guò)歷史篇、人物風(fēng)采篇和附錄三個(gè)部分，從不同時(shí)期和不同側(cè)

全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研工作是由教育部、國(guó)家體育總局、衛(wèi)生部、國(guó)家民委、科技部共同組織的全國(guó)多民族大規(guī)模的學(xué)生體質(zhì)健康狀況的調(diào)查。自1985年起，我國(guó)建立了學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研制度，以5年為一個(gè)周期，在全國(guó)內(nèi)對(duì)多民族學(xué)生體質(zhì)健康狀況進(jìn)行調(diào)研，定期公布調(diào)研結(jié)果。本次全國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研采取抽樣原則，按照分層隨機(jī)整群抽樣調(diào)查方法

這本書(shū)以杠鈴訓(xùn)練為基礎(chǔ)，結(jié)合肌肉適應(yīng)的生理學(xué)知識(shí)以及訓(xùn)練者不同階段的需求和訓(xùn)練特點(diǎn)，系統(tǒng)闡述了構(gòu)成訓(xùn)練計(jì)劃的要素，以及如何通過(guò)調(diào)整這些要素為自己的不同階段、不同目標(biāo)（包括專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)）量身定制出實(shí)用的訓(xùn)練計(jì)劃。作者對(duì)初級(jí)訓(xùn)練計(jì)劃和中級(jí)訓(xùn)練計(jì)劃的講解尤為詳細(xì)，并且這些講解不是憑空杜撰，而是通過(guò)對(duì)若干經(jīng)典訓(xùn)練計(jì)劃及其變式的分析

體育活動(dòng)不僅能有效促進(jìn)大學(xué)生身心健康，同時(shí)對(duì)大學(xué)生品質(zhì)的全面發(fā)展有重要和積極的影響�！扼w育活動(dòng)對(duì)大學(xué)生人格優(yōu)化作用的理論研究與實(shí)踐探索》通過(guò)對(duì)體育的功能和體育與人格塑造的關(guān)系進(jìn)行邏輯分析，結(jié)合問(wèn)卷樣本得到的數(shù)據(jù)進(jìn)行實(shí)證對(duì)比，然后用體育干預(yù)實(shí)驗(yàn)來(lái)進(jìn)一步驗(yàn)證問(wèn)卷數(shù)據(jù)結(jié)論，*終得出體育活動(dòng)對(duì)大學(xué)生人格塑造的實(shí)踐路徑和理論建議