《二十四節(jié)氣導(dǎo)引養(yǎng)生法》作者是張明亮(國(guó)際著名健身氣功專家、中醫(yī)及養(yǎng)生專家、峨眉丹醫(yī)養(yǎng)生學(xué)第十四代傳人、中醫(yī)新九針療法學(xué)術(shù)繼承人、北京黃亭中醫(yī)藥研究院創(chuàng)辦人與院長(zhǎng)，并先后在各類學(xué)術(shù)刊物上發(fā)表文章百余篇)是一本介紹二十四節(jié)氣采用導(dǎo)引術(shù)動(dòng)作練習(xí)的科普書(shū)。全書(shū)逐一節(jié)氣地演示二十四節(jié)氣導(dǎo)引養(yǎng)生術(shù)，簡(jiǎn)明扼要地闡述動(dòng)作要點(diǎn)，闡述該

當(dāng)今醫(yī)學(xué)的重點(diǎn)工作及核心目標(biāo)是治病和防病，時(shí)下的模式正由“指向疾病的醫(yī)學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤爸赶蛉梭w健康的醫(yī)學(xué)”，這個(gè)轉(zhuǎn)變正契合了中醫(yī)養(yǎng)生“治未病”的先進(jìn)理念。目前，國(guó)家提出的“疾病的防治重心前移”的醫(yī)療工作思路，重視中醫(yī)養(yǎng)生，防病與未然，就是這一醫(yī)學(xué)理念的集中體現(xiàn)。為此，山東中醫(yī)高等專科學(xué)校教師編寫(xiě)了此書(shū)，作為學(xué)生教材。本書(shū)內(nèi)

本教材為國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)“十三五”規(guī)劃教材暨全國(guó)高等學(xué)校中醫(yī)藥類專業(yè)第三輪英文版規(guī)劃教材，旨在響應(yīng)國(guó)家“一帶一路”發(fā)展戰(zhàn)略，推動(dòng)中醫(yī)藥留學(xué)生教育教學(xué)創(chuàng)新發(fā)展，培養(yǎng)優(yōu)秀的國(guó)際化中醫(yī)藥人才。本書(shū)涵蓋了中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)課程基本內(nèi)容，教材主要內(nèi)容包括：中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)基礎(chǔ)理論、常用中醫(yī)養(yǎng)生方法介紹、中醫(yī)養(yǎng)生實(shí)踐指導(dǎo)，從而達(dá)到掌握具體中醫(yī)

本書(shū)分六章,第一章系統(tǒng)論述了中醫(yī)生殖醫(yī)學(xué)古籍文獻(xiàn)研究,第二章論述了中醫(yī)生殖系統(tǒng)疾病常用藥物,第三章論述了男性不育研究,第四章介紹了女性不孕研究,第五章介紹了輔助生殖醫(yī)學(xué)研究,第六章介紹了優(yōu)生優(yōu)育研究。系統(tǒng)論述了中醫(yī)生殖醫(yī)學(xué)古籍文獻(xiàn)研究與近三十多年以來(lái),尤其是近幾年以來(lái)中醫(yī)生殖醫(yī)學(xué)中各種主要疾病的研究概況與展望或述評(píng),即

針對(duì)中醫(yī)健康管理活動(dòng)領(lǐng)域，按照職業(yè)功能模塊分級(jí)別編寫(xiě)，適用于初級(jí)、中級(jí)、高級(jí)中醫(yī)健康管理師的培訓(xùn)

本書(shū)為中國(guó)工程院重大咨詢研究項(xiàng)目《我國(guó)全民健康與醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略研究》子課題“全民健康事業(yè)中醫(yī)服務(wù)體系建設(shè)—中醫(yī)治未病研究”研究成果。全書(shū)分為中醫(yī)治未病的背景與意義、國(guó)家層面工作調(diào)研報(bào)告、實(shí)施單位工作調(diào)研報(bào)告、文獻(xiàn)調(diào)研報(bào)告、體質(zhì)辨識(shí)治未病應(yīng)用情況報(bào)告等五個(gè)部分，內(nèi)容包括戰(zhàn)略分析、工作成績(jī)、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)、存在問(wèn)題、發(fā)展路

《養(yǎng)好氣血年輕20歲》融合楊力教授40余年養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)，內(nèi)容涉及調(diào)養(yǎng)氣血的多種妙方：中醫(yī)傳統(tǒng)古方、花草茶飲方、藥包貼敷方、穴位調(diào)理方、中醫(yī)傳統(tǒng)養(yǎng)生法、特色小動(dòng)作等。緒論簡(jiǎn)要介紹了養(yǎng)好氣血的意義，然后分9章分別介紹了養(yǎng)氣血，氣血足氣色就好；脾胃是氣血的工廠，氣血充足全靠它；舒肝養(yǎng)血，顏值高、心情好、生病少；氣血不足，常見(jiàn)病就

本書(shū)作者分享自身經(jīng)驗(yàn)及心得，對(duì)如何靜坐而健康長(zhǎng)壽、成就智慧提供最直接、最實(shí)用的指導(dǎo)。書(shū)中著重闡述了什么是“靜”，靜坐的姿勢(shì)與要點(diǎn)，佛、道、儒三家的靜坐修持法各有什么特點(diǎn)，體內(nèi)氣機(jī)的反應(yīng)與引發(fā)的心理與生理的變化又是如何等。

你的聰明不及你身體的智慧養(yǎng)生當(dāng)然要聽(tīng)身體的話大家經(jīng)常是懷抱良好的初衷去養(yǎng)生、健身，后卻收到了相反的結(jié)果，為什么？因?yàn)槿藗兲�容易自以為是、自作聰明了，而你的聰明，遠(yuǎn)不及你身體的智慧。1.你的身體會(huì)說(shuō)話很多時(shí)候，身體會(huì)為了得到關(guān)注而說(shuō)話，比如咳嗽說(shuō)明肺里有炎癥，腹瀉說(shuō)明腸道有臟東西。醫(yī)學(xué)治病是去掉說(shuō)話的理由，而不是剝奪身體

本書(shū)分調(diào)理篇與治療篇上下兩冊(cè)，根植于中醫(yī)基礎(chǔ)理論，論述了眾多中醫(yī)外治法以及中醫(yī)氣功的內(nèi)容，涉及預(yù)防醫(yī)學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)、傳統(tǒng)中醫(yī)外治學(xué)和傳統(tǒng)武學(xué)多個(gè)相關(guān)領(lǐng)域，并將其有機(jī)融合，建立武醫(yī)健康養(yǎng)生體系，有助于養(yǎng)生保健業(yè)執(zhí)業(yè)水平的規(guī)范和提升，以及良好的健康養(yǎng)生式生活方式與理念的形成，即可供臨床醫(yī)生參閱，又可用于日常生活。