本書以大學(xué)體育教學(xué)綱要為指導(dǎo)，以大學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容為主，詳細(xì)介紹了大學(xué)生應(yīng)了解的各體育項(xiàng)目的基本知識(shí)、基本技能和基本戰(zhàn)術(shù)，重點(diǎn)在體育項(xiàng)目的教學(xué)實(shí)踐；同時(shí)對大學(xué)生應(yīng)該掌握的一些體育運(yùn)動(dòng)保健知識(shí)也進(jìn)行了介紹。

本書共十四章，內(nèi)容包括：體育概述、體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)、體育運(yùn)動(dòng)損傷及預(yù)防、健美操、形體訓(xùn)練與形體健美、籃球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)等。

本書包括14章內(nèi)容：體育概述、體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)、體育運(yùn)動(dòng)損傷及預(yù)防、健美操、形體訓(xùn)練與形體健美、籃球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)、太極拳運(yùn)動(dòng)、田徑健身運(yùn)動(dòng)、游泳運(yùn)動(dòng)。

本書共七章，內(nèi)容包括了緒論、體育鍛煉是健康的保證、體育鍛煉的優(yōu)化、健與美、三大球和三小球、游泳、豐富多彩的民族體育、體育競賽的欣賞。

本書是在“健康第一”的指導(dǎo)思想下，將促進(jìn)學(xué)生身體健康作為體育教學(xué)和身體鍛煉的首要目標(biāo)，對當(dāng)代體育實(shí)踐中的宏觀性、全局性的理論問題，進(jìn)行了新視角的探索和較為全面、系統(tǒng)的闡述，對體育的基本知識(shí)、衛(wèi)生保健、健康生活等方面的內(nèi)容也進(jìn)行了系統(tǒng)的闡述，反映和概括了體育基本理論的動(dòng)態(tài)和成果。

本書分為14章，分別是由健康新理念、籃球、足球、排球、游泳、羽毛球、網(wǎng)球、武術(shù)、健美操、乒乓球、定向運(yùn)動(dòng)、臺(tái)球、瑜伽和體育舞蹈等組成。

本書共分10章，其中理論部分4章，實(shí)踐部分6章，共涉及30余個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，分別是陽光體育、終身體育、體育常識(shí)、體質(zhì)健康、球類運(yùn)動(dòng)、民族傳統(tǒng)體育與搏擊運(yùn)動(dòng)、拓展運(yùn)動(dòng)、游泳運(yùn)動(dòng)與水上救護(hù)、健身健美、休閑運(yùn)動(dòng)等。

本書共分八個(gè)章節(jié)，包括體育與健康的概念、體育鍛煉的安全、田徑運(yùn)動(dòng)、養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣、體操運(yùn)動(dòng)、塑身運(yùn)動(dòng)、民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)、游泳及戶外體育運(yùn)動(dòng)等內(nèi)容。

本書共分8章，包括體育與健康基本知識(shí)、田徑、大球運(yùn)動(dòng)、小球運(yùn)動(dòng)、武術(shù)運(yùn)動(dòng)、專業(yè)素質(zhì)與塑形運(yùn)動(dòng)、學(xué)生體質(zhì)健康測試與評價(jià)、體育欣賞等內(nèi)容。

本書主要介紹了體育教育、足球運(yùn)動(dòng)、排球運(yùn)動(dòng)、籃球運(yùn)動(dòng)、羽毛球運(yùn)動(dòng)、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)、乒乓球運(yùn)動(dòng)、瑜伽運(yùn)動(dòng)、形體訓(xùn)練、田徑運(yùn)動(dòng)、武術(shù)運(yùn)動(dòng)、太極拳運(yùn)動(dòng)、游泳運(yùn)動(dòng)、健身運(yùn)動(dòng)等內(nèi)容。