本書通過案例、專家解析、專家支招的形式向讀者生動地展現(xiàn)了未成年人常見的心理問題之一:性心理、早戀及暴力問題,幫助讀者了解未成年人該類型問題背后的深層次原因以及通過專家支招幫助讀者了解如何解決性心理、早戀及暴力問題。所選案例都是作者接診的真實案例,同時配以大量圖片以增強可讀性。

本書通過案例、專家解析、專家支招的形式向讀者生動地展現(xiàn)了未成年人常見的心理問題之一:睡眠相關問題,幫助讀者了解未成年人各類型睡眠問題背后的深層次原因以及通過專家支招幫助讀者了解如何幫助未成年人解決睡眠問題。所選案例都是作者接診的真實案例,同時配以大量圖片以增強可讀性。

本書是一本完整的無器械減重訓練可視化指南，共包括12套80多個涉及腹部、臀部以及核心區(qū)域的基本訓練動作。針對每一個訓練動作用圖示的方式進行展示，并詳細介紹了重點鍛煉的身體部位、重要事項、動作指引等，尤其是為不同水平的訓練者設計了相應的難度級別。書中的訓練動作有配套的教學示范視頻，讀者使用智能手機或者平板電腦掃碼即可進行

本書為高等職業(yè)教育智慧養(yǎng)老創(chuàng)新教材，全書共8章，包括緒論、老年人健康監(jiān)測、老年人健康風險評估與分析、老年人健康體檢、老年人健康指導、老年人常見病的健康管理、智慧養(yǎng)老服務管理、老年人心理健康管理等。本書內(nèi)容豐富、精練實用、邏輯嚴密，遵循“貼近學生、貼近社會、貼近崗位”的基本原則，是一本實用性較強的教材。

從各類草藥、引起痛苦的置入器，到避孕藥物、貨架上琳瑯滿目的安全套，現(xiàn)代避孕藥具如何變得更加科學、更加觸手可及？ 作者唐娜·J.德魯克追溯了現(xiàn)代避孕技術的發(fā)展及其對女性生活的深刻影響。通過回顧避孕技術的歷史，作者剖析了避孕與社會文化、權力關系的復雜關聯(lián)，進而指出，避孕技術的研發(fā)及使用是衡量一個社會是否重視個

緊湊、高壓、充滿競爭的生活，是造成現(xiàn)代人自主神經(jīng)失調(diào)的元兇，我們焦慮、過勞、疲憊不堪，卻苦無對策。 本書集結了李時炯教授過去11年在腦科學方面的研究，用簡單的文字和圖片解釋腦科學的基本概念，帶你認識腦疲勞的原因，以及長期過度用腦會導致的結果。書中有多種自查表，讀者可以對照檢查自己的睡眠品質(zhì)與腦疲勞程度

本書是一本關于心理危機如何預防和干預的科普讀物。中國生命關懷協(xié)會心理健康專家委員會邀請了國內(nèi)數(shù)十位在心理學領域頗有建樹的專家、學者就如何發(fā)現(xiàn)心理問題，如何準確有效的進行心理支援及心理危機預防與干預展開深入討論。書中分別從個體、家庭以及社會層面，充分闡述了心理健康及面對疫情、突發(fā)災難時心理危機預防與干預的技術及重要性。該

本書為上海市同濟醫(yī)院自2019年起推出的“同濟健康+”系列科普欄目“健康日”的內(nèi)容合輯，由院內(nèi)科普能力優(yōu)秀、經(jīng)驗豐富的醫(yī)務人員共同參與編寫，以各個健康日為時間節(jié)點，聚焦市民關注的健康熱點問題，倡導健康的生活方式，竭力打造服務新時代的高質(zhì)量的健康科普圖書。

本書為助力鄉(xiāng)村振興選題，是我社策劃的“貴州鄉(xiāng)村振興”書系下“農(nóng)村健康生活知識手冊”叢書其中一冊。該叢書關心農(nóng)村人居健康狀況，而本書簡潔明了地介紹了老年人保健的相關知識，內(nèi)容涵蓋膳食、運動、生活方式、自我健康管理和監(jiān)測、各類疾病預防、合理用藥等各個方面，指導讓老年人正確認識衰老，樹立積極的老齡觀，不斷強化自我保健意識，學

全書分為三部分，第一部分是備孕相關知識，重點是關于備孕的各種誤區(qū)進行解析；第二部分是孕產(chǎn)相關知識，重點是關于孕產(chǎn)期保健的相關誤區(qū)進行解析；第三部分是育兒相關知識，重點是關于嬰幼兒養(yǎng)育方面的相關誤區(qū)進行解析�！�