漫畫抗挫力

自卑普遍存在，自卑是力量所在。阿德勒認(rèn)為，人類生而自卑；自卑和自卑的補(bǔ)償性是人類個(gè)體和整個(gè)文明的動(dòng)力源，主宰著人類嬰兒期、兒童期、青春期、愛情、工作及夢(mèng)境中的各種表現(xiàn)；人可以超越自卑，創(chuàng)造另一個(gè)自我；超越了當(dāng)下的自我之后，會(huì)產(chǎn)生新的自卑，因?yàn)椴粷M足來(lái)自人類靈魂深處。 本書是阿德勒思想體系的總綱。作者從個(gè)體心理學(xué)觀點(diǎn)出發(fā)

成就一生的9個(gè)法則：☆使命，讓生命有意義☆借力，使生活更輕松☆創(chuàng)新，為成功加速☆自律，做最好的自己☆專心，匯聚能量☆誠(chéng)信，贏得信賴☆學(xué)習(xí)，使人進(jìn)步☆平衡，才能走遠(yuǎn)☆系統(tǒng)，讓成功持續(xù)現(xiàn)代社會(huì)，物質(zhì)雖極大豐富，但我們內(nèi)心的成就感與幸福感是否也在同步增長(zhǎng)？生命僅有一次，如何度過(guò)才不算虛度年華？如何才能擁有自信、快樂和成功的人

在過(guò)去的醫(yī)療記錄里，多重人格的案例屈指可數(shù)，但在當(dāng)今的社會(huì)中，這一病癥越來(lái)越多地出現(xiàn)在公眾視野和流行文化中，人們充滿好奇而又困惑萬(wàn)分。多重人格是疾病實(shí)體嗎？擁有多重人格會(huì)怎樣？為什么大多數(shù)被確診的患者是女性？定義疾病如何影響個(gè)體的行為？在這本融合哲學(xué)、歷史學(xué)、社會(huì)學(xué)和精神病學(xué)的跨學(xué)科經(jīng)典著作中，科學(xué)思想巨擘、著名科學(xué)史

本書分為三個(gè)核心部分，作者認(rèn)為做好個(gè)人成長(zhǎng)就需要三位一體，不要孤立地看待成長(zhǎng)問題。每一部分都是構(gòu)建身心健康成長(zhǎng)系統(tǒng)的關(guān)鍵。第一部分：自我成長(zhǎng)。這一部分，將探討個(gè)體成長(zhǎng)的關(guān)鍵要素，包括課題分離、自我認(rèn)知、正念練習(xí)，以及如何打破原生家庭的束縛。書中還將討論如何接納自己的不完美，勇敢地成為一個(gè)"足夠好”的自己。第二部分：人際

為了幫助職場(chǎng)人士更好地體現(xiàn)或放大自己的價(jià)值，讓更多的人在職場(chǎng)上更愉快地工作，進(jìn)而讓自己的生活變得更好，作者根據(jù)自己18年來(lái)為不同企業(yè)和職場(chǎng)中不同層級(jí)的學(xué)員提供領(lǐng)導(dǎo)力和軟實(shí)力訓(xùn)練服務(wù)的經(jīng)驗(yàn)，以"建立持續(xù)學(xué)習(xí)理念，拓展學(xué)習(xí)偏好——在團(tuán)隊(duì)中高效用好時(shí)間，放大時(shí)間價(jià)值——通過(guò)讓自己的工作讓更多人了解，進(jìn)而集取更多資源——以有效

那些能夠掌控人生，在生活中幸福和在職場(chǎng)中成功的人，都有一些共同的特質(zhì)。本書將這些特質(zhì)總結(jié)為三個(gè)軟實(shí)力：果敢力、自驅(qū)力、思辯力。本書致力于闡述這三種軟實(shí)力在每個(gè)人職場(chǎng)和生活中的價(jià)值，以及它們?nèi)绾螏椭�每個(gè)人真正掌控自己的人生。本書為三種能力在職場(chǎng)和生活中的體現(xiàn)和價(jià)值提供了豐富的案例，并為如何提升它們提供了有效的建議。本書作

在這個(gè)快節(jié)奏、高壓力的時(shí)代，許多女性陷入自我懷疑、情緒內(nèi)耗和人際焦慮中，難以找到內(nèi)心的平衡與力量。本書從心理學(xué)、自我認(rèn)知和現(xiàn)實(shí)情況出發(fā)，為讀者提供了一套系統(tǒng)的方法論，幫助其擺脫外界評(píng)判的束縛，建立穩(wěn)定的內(nèi)在秩序，活出更自由、更堅(jiān)韌的人生。 第１章至第３章從自我感知出發(fā)，探討如何讀懂自己的情緒、需求和目標(biāo)，避免被外界消

漫畫應(yīng)變力

本書是由安·希亞特撰寫的個(gè)人成長(zhǎng)與職業(yè)發(fā)展指南，旨在幫助讀者通過(guò)自我投資和持續(xù)學(xué)習(xí)實(shí)現(xiàn)職業(yè)突破與人生價(jià)值。書中結(jié)合了希亞特在亞馬遜、谷歌等科技公司的工作經(jīng)驗(yàn)，以及她與多位傳奇CEO的親身經(jīng)歷，強(qiáng)調(diào)成功并非偶然，而是通過(guò)不斷挑戰(zhàn)自我、抓住機(jī)遇和持續(xù)學(xué)習(xí)來(lái)實(shí)現(xiàn)的。無(wú)論讀者處于職業(yè)發(fā)展的哪個(gè)階段，本書都能提供有