《肌肉訓(xùn)練完全圖解》將肌肉訓(xùn)練項(xiàng)目按部位分為在家訓(xùn)練篇、健身房器械篇和健身房自由力量篇。將健身的基礎(chǔ)訓(xùn)練方法、訓(xùn)練要點(diǎn)以及更有效的應(yīng)用技巧進(jìn)行詳細(xì)和理論性的總結(jié)。還有飲食與營(yíng)養(yǎng)的指導(dǎo)和按目的和環(huán)境分類進(jìn)行的肌肉訓(xùn)練計(jì)劃，內(nèi)容全面，項(xiàng)目數(shù)量多，很多技巧連健身教練都沒有掌握，可以稱得上是肌肉訓(xùn)練的寶典。

據(jù)查該類型書，全國比較有代表性的有兩本。一本《體育教材教法》高等教育出版社出版，已有30余年歷史。該書駐足于理論，有些滯后、實(shí)踐性不強(qiáng)。另一本，《中學(xué)體育教材教法》，該書駐足于一般普遍性的論述，沒有突出體育課程實(shí)踐特色，缺失教材與教法具體針對(duì)性的方法手段的設(shè)計(jì)。本書兼顧理論與實(shí)踐，并具有針對(duì)性的設(shè)計(jì)。

本書是全國普通高校體育院（系）體育類各專業(yè)運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)課程的配套實(shí)驗(yàn)教材。本書的編寫，是為了配合體育類各人才培養(yǎng)方案所開設(shè)的運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、體育保健學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)、體育康復(fù)學(xué)、體育測(cè)量與評(píng)價(jià)、運(yùn)動(dòng)按摩等運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)的理論課程的實(shí)驗(yàn)教學(xué)，配合全面貫徹《全面深化教育改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育》等文件精神

高職院校的體育課程不僅能改善學(xué)生的體質(zhì)狀況，還能提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，以及增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)，為高職學(xué)生畢業(yè)后不久便能融入到工作中打下良好的基礎(chǔ)。高職院校體育工作的根本任務(wù)是增強(qiáng)大學(xué)生的體質(zhì)，具體包括：通過體育運(yùn)動(dòng)使學(xué)生具有健壯的體格，不僅使之生長(zhǎng)發(fā)育良好，而且形成健美的體形和正確的姿態(tài)；促進(jìn)學(xué)生體能的全面發(fā)展。體能

作為一門直接為運(yùn)動(dòng)實(shí)踐服務(wù)的專業(yè)基礎(chǔ)課，運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)教材的編寫就應(yīng)該強(qiáng)化與運(yùn)動(dòng)實(shí)踐的緊密結(jié)合，突出運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)理論知識(shí)為體育鍛煉和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練服務(wù)的特點(diǎn)。為了適應(yīng)這種要求，《運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)/高等教育體育專業(yè)通用教材》在編寫思路、內(nèi)容和風(fēng)格上，力求通過案例分析、圖文結(jié)合、拓展閱讀等多種方式，體現(xiàn)和促進(jìn)運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)基礎(chǔ)理論知識(shí)與

既能掌握傳統(tǒng)體育的基本理論，又能進(jìn)行一些功法的實(shí)踐和教學(xué)，以適應(yīng)社會(huì)需求，滿足現(xiàn)代人對(duì)健康、養(yǎng)生的需求，提高生活質(zhì)量。既能掌握傳統(tǒng)體育的基本理論，又能進(jìn)行一些功法的實(shí)踐和教學(xué)，以適應(yīng)社會(huì)需求，滿足現(xiàn)代人對(duì)健康、養(yǎng)生的需求，提高生活質(zhì)量。本教材是根據(jù)成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院針灸學(xué)校多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)編寫而成，是結(jié)合當(dāng)前信息技術(shù)制

本書共計(jì)11章，從市場(chǎng)營(yíng)銷學(xué)與體育市場(chǎng)營(yíng)銷的關(guān)系入手，探討體育市場(chǎng)營(yíng)銷的基本概念、觀點(diǎn)，分析體育市場(chǎng)營(yíng)銷的環(huán)境、體育消費(fèi)行為，同時(shí)將體育市場(chǎng)進(jìn)行了細(xì)分、選擇與定位，最后介紹了網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷和體育市場(chǎng)營(yíng)銷計(jì)劃、組織、執(zhí)行與控制，確保了當(dāng)下互聯(lián)網(wǎng)+時(shí)代的體育市場(chǎng)營(yíng)銷目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

本教材從體育與健康、體育與興趣、體育與生存三部分內(nèi)容進(jìn)行編寫，旨在讓學(xué)生懂得遵守體育的基本規(guī)律，掌握體育的基本原則，學(xué)會(huì)正確學(xué)習(xí)體育的基本途徑，懂得欣賞體育的魅力，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，促進(jìn)學(xué)生樹立科學(xué)體育鍛煉的意識(shí)，為終身體育習(xí)慣養(yǎng)成奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

戶外運(yùn)動(dòng)是近幾年在我國逐步開展并且發(fā)展迅猛的一種新興的體育項(xiàng)目。作為一項(xiàng)走近大自然、親近大自然，將旅游、體閑、競(jìng)技、探險(xiǎn)融為一體的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，越來越多的青少年學(xué)生積極參與進(jìn)來。戶外運(yùn)動(dòng)在鍛煉青少年學(xué)生的健康體魄的同時(shí)，也給了他們一一種催人奮進(jìn)、自強(qiáng)不息的精神，培養(yǎng)他們團(tuán)結(jié)合作、互相關(guān)愛的品質(zhì)，為他們提供一個(gè)釋放學(xué)習(xí)壓

作者在多年的體育創(chuàng)新教學(xué)實(shí)踐、研究的基礎(chǔ)上整理編寫了該書。本書主要運(yùn)用淺顯易懂的語言和一定的案例分析向讀者介紹了創(chuàng)造學(xué)、體育創(chuàng)造學(xué)等方面相關(guān)的基本概念、基本理論淵源；力爭(zhēng)向讀者闡明創(chuàng)新和創(chuàng)造之間的關(guān)聯(lián)性、創(chuàng)新思維的分類及各自的功能特征，體育創(chuàng)造發(fā)明的成果運(yùn)用情況，創(chuàng)新思維及體育創(chuàng)新能力的培養(yǎng)等問題；旨在為讀者揭開創(chuàng)造、