本書總結(jié)了國內(nèi)外關(guān)于拳擊和跆拳道心理的最新研究成果,在此基礎上對兩個項目的專項心理特點進行分析,梳理出男子拳擊和女子跆拳道專項心智能力測試指標體系,力求全面客觀地反映兩個項目的專項心智特征。
本書是中等職業(yè)學校體育課教材。本書知識全面、結(jié)構(gòu)清晰,注重對學生體育鍛煉意識的培養(yǎng)和能力的提高,注重健身健心與育人并重、體育與科學融合、及理論和實踐的兼顧。本書可作為中等職業(yè)學校體育課教材,也可作為體育教師的教學用書和相關(guān)人員的參考用書。
《青少年健身路徑鍛煉指導手冊》分為常識篇、身體素質(zhì)鍛煉篇、健康危機干預與促進篇、鍛煉效益篇、游戲與競賽篇五個部分!肚嗌倌杲∩砺窂藉憻捴笇謨浴肪o緊圍繞青少年健身這一主題,從當前我國青少年體質(zhì)現(xiàn)狀、戶外健康器械與常規(guī)鍛煉方法、身體素質(zhì)鍛煉方法、常見的健康危機與干預方法等幾個方面進行了全面的闡述,同時對于青少年從事健身鍛
《科學健身指導叢書:運動健身的能量消耗》分為五章。第一章概述了能量代謝所涉及的主要內(nèi)容,主要包括能量的攝入、儲存和支出方式;第二章詳細介紹了運動健身時的能量供應、能量消耗以及個體差異,是了解運動健身時能量消耗的主要內(nèi)容:第三章講解了運動健身時能量消耗的測量方法,以及日常生活中涉及到的各種活動(主要是各種健身活動)的能量
《青少年功能性體能訓練指導叢書:懸吊訓練》一書通俗易懂地為廣大讀者介紹懸吊訓練的基本原理和訓練基礎知識,并以圖文并茂的方式介紹其目的、方法和要求。本書在編撰過程中借鑒了國外著名體能公司PERFORMBErlTER的一些先進訓練理念,并得到了首都體育學院國家社科基金重點項目《全民健身服務體系創(chuàng)新理論與發(fā)展戰(zhàn)略研究》,以及
《價值百萬的保健小動作》讓你不用專門去健身房,也可達到理想的健身目的,不需要特別的運動天賦人人都能做到。不花錢不費力/不耗時為你的健康保駕護航!
本書分為九章,內(nèi)容包括:現(xiàn)代體育教育技術(shù)概述、現(xiàn)代體育教育技術(shù)理論基礎、現(xiàn)代體育教育技術(shù)發(fā)展歷史、體育教學資源與體育教學媒體、體育教學過程與運動訓練過程、體育教學系統(tǒng)設計等。
《大學體育教程》首先繼承了幾十年來大學體育教材的編寫方法、理念和體例結(jié)構(gòu),更能適應老師、學生對教材的使用和閱讀習慣。同時在內(nèi)容選編方面盡量與中學體育課程銜接,尤其在單項技術(shù)方面,學生接受起來不“斷層”。 在理論課方面,《大學體育教程》沒有對名詞、原理、概念作“解剖”式的闡述,而是有選擇地對有利于提高學生體育文化素養(yǎng)和
本書主要對沙灘排球運動的特點與價值,沙灘排球技戰(zhàn)術(shù)的教學與訓練,沙灘排球競賽的組織與編排,以及沙灘排球裁判方法的教學與實踐等方面進行了詳細的闡述。本書適用于休閑體育、社會體育、體育教育、體育新聞、體育管理等專業(yè)的本科生,也可以供體育研究生、體育教師及廣大沙灘排球愛好者閱讀使用。
本教材介紹了健身秧歌的基礎理論及教學、創(chuàng)編、競賽組織與裁判方法、套路范例等。書中內(nèi)容豐富,實用性強適用于體育院校和普通高等院校健身秧歌課程教學與訓練活動。