本書共六章，內(nèi)容包括：認(rèn)識衰老、延年益壽、精神營養(yǎng)、膳食營養(yǎng)、運動營養(yǎng)、老年病的防治。

本書共六章，內(nèi)容包括：導(dǎo)論，體衛(wèi)融合的理論基礎(chǔ)、價值意蘊，體衛(wèi)融合背景下老年人健康行為問題審視，國外養(yǎng)老評析及對我國的啟示，我國體衛(wèi)融合養(yǎng)老發(fā)展愿景，體衛(wèi)融合健康養(yǎng)老發(fā)展保障體系研究。

人口老齡化已成為世界性的共同課題。在過去50年里，社會經(jīng)濟發(fā)展伴隨著平均壽命的顯著增長。但并沒有導(dǎo)致健康的積極壽命的平等延長。老年人健康和功能能力的逐漸下降更為常見特征，為了提供以老年病人為中心的全面臨床診治和護理外，還需進行綜合老年能力的評估（CGA）。本書以實踐為導(dǎo)向，系列介紹了在老年患者中常見疾病的知識，并涉及管

本書以老年健康綜合評估技術(shù)為主題，分為“發(fā)現(xiàn)問題，我不怕”“應(yīng)對疾病，我知道”“經(jīng)典案例，有辦法”三部分，融實用性、趣味性、科學(xué)性為一體。通過多學(xué)科團隊包括醫(yī)生、護士、康復(fù)師、社工等精誠合作，圍繞老年綜合評估門診的經(jīng)典案例和常見健康問題的科普，通過大量圖片的直觀展示，生動形象地解讀老年健康知識，涵蓋相關(guān)的社會支持指引，

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《康小米健康科普繪本故事——家庭健康保健》一書積極響應(yīng)“健康中國2030”的號召，定位家庭健康保健這一主題，遵循“科學(xué)”“生動”“趣味”“實用”的原則，從科學(xué)飲食、合理運動、良好睡眠、家庭用藥、心理健康等方面編寫了15集科普漫畫小故事，向大眾傳播實用的、準(zhǔn)確的、通俗易懂的健康知識，推動全社會廣大群眾共同走上“健康之路”

《瘦身美體訓(xùn)練從新手到高手(微課版)》是圍繞瘦身美體這個主題編寫的專業(yè)健身教材，秉承因人施教、循序漸進、易于操作和安全至上的原則，針對不同運動基礎(chǔ)的人群，將瘦身美體運動分為初階、中階和高階三個層次，同時針對局部肥胖的問題給出了特別的運動方案。另外，還從膳食調(diào)理的角度給出了科學(xué)的建議�！妒萆砻荔w訓(xùn)練從新手到高手(微課版)

《戒毒人員心理矯治技術(shù)》是中央司法警官學(xué)院禁毒學(xué)專業(yè)（戒毒學(xué)方向）的專業(yè)教材。本教材的主要內(nèi)容包括：心理矯治的基本理論，戒毒人員的心理問題、心理成癮機制，戒毒人員心理健康教育、心理咨詢，各種戒毒人員心理矯治方法與技術(shù)，以及戒毒人員心理危機干預(yù)，戒毒人員心理矯治效果評估等。

本書由瑜伽概述、瑜伽健身理論人體科學(xué)知識、瑜伽學(xué)練的原則與方法、瑜伽教學(xué)、不同人群的健身指導(dǎo)、瑜伽競賽等基礎(chǔ)理論知識，以及瑜伽呼吸調(diào)控法、瑜伽體位法、瑜伽休息術(shù)和瑜伽冥想術(shù)等基本技術(shù)部分構(gòu)成，突出強調(diào)了資源的科學(xué)性、系統(tǒng)性、規(guī)范性、實用性和遞進性等特色。更重要的是，本書配備了二維碼鏈接技術(shù)視頻，大大增加了讀者學(xué)習(xí)的便利

衰老會對人體的肌肉健康、骨骼健康和運動功能造成一系列不良影響，科學(xué)的健身鍛煉則可以幫助人體延緩衰老，改善健康水平。 本書介紹了老年人進行力量訓(xùn)練的重要性，接著對彈力帶在老年人健身鍛煉中的應(yīng)用優(yōu)勢與注意事項進行了細致講解。然后通過真人示范、分步驟圖解的方式，對利用彈力帶進行的90多個練習(xí)動作的步驟、訓(xùn)練目標(biāo)、呼吸方法和注