《產(chǎn)后瘦大腿、減腰腹、縮骨盆的瘦身必修書》本書是臺灣生活育兒類專家葉君桐首次公開自己積累多年的產(chǎn)后恢復(fù)經(jīng)驗(yàn)與理論，此書在臺灣地區(qū)一經(jīng)發(fā)售，就橫掃網(wǎng)絡(luò)書店暢銷書排行榜，為廣大女性朋友所歡迎。就如何成為新時(shí)代的“辣媽”做出了詳盡的回答，對指導(dǎo)產(chǎn)后新媽媽如何快速恢復(fù)產(chǎn)前的曼妙身材和光潔肌膚，以及保持自身健康，提供了切實(shí)可行的

7分鐘畫完最美裸妝，懶床妹子的超級福利！！一套精致妝容少不了基礎(chǔ)上的功夫，從打底到修眉，從產(chǎn)品選擇到化妝手法，根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行靈活地調(diào)整，使妝容更具生命力，提升完美質(zhì)感。即使是基礎(chǔ)的化妝手法，若忽略了細(xì)節(jié)也會產(chǎn)生瑕疵，用細(xì)致打理出進(jìn)一步的完美度。簡單實(shí)用的化妝方式，最快的化妝手法，教你5個(gè)步驟輕松搞定最美裸妝！懶床妹子

本書分為讓肌膚變美的入門秘技、再懶也必須每天堅(jiān)持的5步基本護(hù)膚、撕掉8大問題肌膚讓“顏值7”迅速加分、局部護(hù)膚細(xì)節(jié)決定美肌成敗、卸妝只需3分鐘還原素顏女神、7分鐘按摩營造健康好膚色等7章。

《日妝造型》包括實(shí)踐篇和學(xué)習(xí)篇兩個(gè)部分，內(nèi)容包括生活?yuàn)y造型、職業(yè)妝造型、寫真攝影妝造型。學(xué)生在實(shí)踐活動(dòng)部分的問題引領(lǐng)下，可以參考學(xué)習(xí)材料，逐步明確任務(wù)、收集相關(guān)信息、完成任務(wù)計(jì)劃、進(jìn)行任務(wù)實(shí)施、評價(jià)任務(wù)效果、總結(jié)反思學(xué)習(xí)情況。通過使用《日妝造型》，學(xué)生可將做、學(xué)、練融為一體，極大地增強(qiáng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，同時(shí)提高了他們

本書由韓醫(yī)院長、體能訓(xùn)練師、藝人瘦身料理指導(dǎo)專家三位資深的減肥專家一起合著，介紹了五十五種健康有效的減肥方法。包括健康的食療瘦身法，有效的塑身運(yùn)動(dòng)法，關(guān)于減肥的秘密100問，確認(rèn)你的體質(zhì)對癥下藥，選擇切合實(shí)際又有效的減肥方案。讓每一位想減肥成功的人都能夠大膽放心、有效成功地減肥。

不管你的穿衣風(fēng)格是休閑風(fēng)、街頭風(fēng)、甜美風(fēng)還是復(fù)古風(fēng)，《色彩妝容365》遵循色彩學(xué)法則才能夠讓穿搭更加出彩�？ㄆ渖�穿出復(fù)古優(yōu)雅風(fēng)，輕巧粉藍(lán)色穿出活力感，深淺駝色交錯(cuò)搭配更柔和，絳紅色和橙黃色也可以玩撞色……本書將帶你一起玩轉(zhuǎn)色彩穿搭，搭出屬于你的**色彩。

這是一套以原典閱讀為特點(diǎn)的新型材料，包括上中下三編：先秦諸子，儒家思想，佛教思想，道教思想，禮儀風(fēng)俗，漢語與漢字，詩與騷，唐詩宋詞，明清小說，古代藝術(shù);上古史,史書體例,古代史學(xué),民族融合與文化傳播,古代教育與科學(xué)技術(shù).

本書共十一章，包括：眉、眼、唇美學(xué)基礎(chǔ)理論；皮膚的基礎(chǔ)知識；紋繡眉；紋眼線；紋唇；激光在紋飾術(shù)中的應(yīng)用；消毒；眉眼唇技術(shù)問答；紋繡工具的選擇與保養(yǎng)；漂染乳暈；毛發(fā)移植等內(nèi)容。

★10大魔幻妝容日系裸妝、韓范兒裸妝，畫報(bào)妝,熟女妝,白領(lǐng)麗人妝,蘿莉妝,帥氣軍裝，古銅妝百變女郎，畫風(fēng)隨意變換�！�6大護(hù)膚秘笈打造質(zhì)感膚質(zhì)怎樣都不能忽略的潔面/日常護(hù)膚要找對方法/護(hù)膚品你一定要用對/打造陶瓷肌，Do&Don’t/明星護(hù)膚秘訣/拯救問題肌膚，刻不容緩★明星的好肌膚全是底妝的功勞化妝前的重點(diǎn)是什么？/善

《完美新娘發(fā)型設(shè)計(jì)實(shí)例教程中式篇》是一本新娘發(fā)型設(shè)計(jì)的實(shí)用教程。書中包括8種基本造型手法和8種飾品制作方法，以及40款旗袍造型、44款秀禾服造型、14款龍鳳褂造型和11款漢服造型的實(shí)際案例。案例由淺入深，步驟詳細(xì)，并且附帶相應(yīng)的作品欣賞。本書內(nèi)容豐富，發(fā)型風(fēng)格多種多樣。通過閱讀本書，讀者不但能掌握發(fā)型設(shè)計(jì)的技術(shù)與方法，