本書主要介紹老年綜合評估管理、老年綜合評估的溝通技巧、老年軀體功能評估、老年精神和心理評估、常見老年綜合征和老年問題的評估、老年社會(huì)學(xué)評估、老年生活質(zhì)量評估、老年人居住環(huán)境評估，以及高血壓、心力衰竭、糖尿病、慢性阻塞性肺疾病、肺癌、腦梗死、阿爾茨海默病、帕金森病、骨關(guān)節(jié)炎、前列腺增生、結(jié)直腸癌、慢性腎衰竭和腹膜透析患者

本書是一本哈他瑜加體式精講集，書中的口令詞精確地闡述了每一個(gè)瑜伽體式的進(jìn)入方法、進(jìn)入體式后需要注意的細(xì)節(jié)要點(diǎn)以及結(jié)束體式時(shí)需要掌握的方向。本書參照經(jīng)典哈他瑜伽體式的主要框架，結(jié)合作者自我練習(xí)的身體感知以及多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，對瑜伽體式精確的講解，能讓練習(xí)者清晰地了解瑜伽體式的正確練習(xí)方法，也為需要精進(jìn)的瑜伽老師提供了更多的

本書詳細(xì)介紹了老年人居家鍛煉的科學(xué)知識(shí)，如何幫助老年人改善記憶、強(qiáng)化認(rèn)知功能及改善軀體活動(dòng)的一些鍛煉方法，配合上相關(guān)照片及視頻，建議老年人按時(shí)進(jìn)行訓(xùn)練。若老年人對其中的認(rèn)知鍛煉感到困難，如果不能完成所有的任務(wù)也不用擔(dān)心。在克服困難的同時(shí)，保持樂觀享受的態(tài)度可以促進(jìn)大腦活動(dòng)，通過努力，在日常生活中鍛煉保持大腦和身體健康。

本書主要圍繞健康生活理念、合理用藥、合理膳食、全民健身、戒煙限酒、心理健康、健康環(huán)境、婦幼健康、中小學(xué)生健康、職業(yè)健康、老年健康、心腦血管疾病、癌癥、慢性呼吸系統(tǒng)疾病、糖尿病、傳染病及地方病、家庭急救等內(nèi)容,用圖文并茂、深入淺出地為廣大市民群眾宣傳科學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕】祷�礎(chǔ)知識(shí),并盡力解決大家在看病就醫(yī)、健康保健等方面的疑惑

本書從生理、社會(huì)和心理三個(gè)層面分析煙癮難戒的原因，指出這是由于人長期吸煙而產(chǎn)生了上癮機(jī)制，包括身體依賴、心理依賴和習(xí)慣依賴。想要戒煙，不但要打破這個(gè)機(jī)制，而且必須是三方面的依賴同時(shí)得到解決。

本書是作者四十余年來對愛情、婚姻、性學(xué)研究的集大成之作，也是對兩性關(guān)系研究做的一次全面而系統(tǒng)的總結(jié)。 165位讀者的真實(shí)提問，全書以一問一答的形式娓娓道來。作者以其專業(yè)、獨(dú)到的見解幫助大眾破解現(xiàn)實(shí)中關(guān)于愛情、婚姻及兩性關(guān)系的困惑。寥寥數(shù)語卻能撥云見霧，令人耳目一新。 戀愛交友婚姻家庭 性學(xué)認(rèn)知性教育 生育觀念女性獨(dú)立

平日里,我們被健身和運(yùn)動(dòng)的信息轟炸,從電視真人秀中塑造的軀干到有關(guān)自行車比賽和超級馬拉松的故事,仿佛我們早已沉浸在運(yùn)動(dòng)的熱潮中。然而現(xiàn)實(shí)是,全球有十幾億成年人缺乏運(yùn)動(dòng),甚至達(dá)不到科學(xué)界建議的蕞低水平。并且,日常的身體活動(dòng)幾乎從世界上消失了�！熬米�不動(dòng)”成為現(xiàn)代人的通病。

本書從揭開女性的身體奧秘開始，講述了女性性生理和性心理唇齒相依的關(guān)系；尊重性本能的重要意義；對性與愛的關(guān)系、性與親密關(guān)系等敏感話題展開了分析，闡述了一個(gè)觀念：性與愛合久必分，分久必合。

如果你的體脂、體重很長時(shí)間不掉秤；盲目節(jié)食，卻越減越胖；通過運(yùn)動(dòng)減肥，卻很難堅(jiān)持下去；體重下去后，出現(xiàn)掉發(fā)、頭暈、失眠……那你一定要看看這本《21天減8斤大醫(yī)生說不挨餓的減肥秘籍》，它是你在減肥瓶頸期非�？孔V的工具書。 本書主要收錄整理北京廣播電視臺(tái)《我是大醫(yī)生》欄目組開播以來有關(guān)減肥瘦身的

本書是為了促進(jìn)社區(qū)腦健康自我管理小組活動(dòng)進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)化復(fù)制推廣而編寫的，參照了復(fù)旦大學(xué)出版社的《健康自我管理活動(dòng)指南》等書籍。本書將認(rèn)知訓(xùn)練方法與健康自我管理方法有機(jī)結(jié)合，發(fā)揮認(rèn)知訓(xùn)練對大腦功能有效性及健康自我管理方法的優(yōu)勢作用，全面平衡與創(chuàng)新整合相關(guān)科學(xué)性觀點(diǎn)，轉(zhuǎn)化專業(yè)性為普適性。 該課程按照大腦8個(gè)認(rèn)知功能領(lǐng)域，共設(shè)計(jì)