本書打破了心理學(xué)專著內(nèi)容垂直度較高的慣例，關(guān)注學(xué)生的核心素養(yǎng)和成長(zhǎng)過(guò)程中的熱點(diǎn)問(wèn)題，理論框架專業(yè)扎實(shí)，具有系統(tǒng)性、發(fā)展性和遞進(jìn)性。書中內(nèi)容包括個(gè)人優(yōu)勢(shì)、積極自我、情緒管理、壓力應(yīng)對(duì)、人際溝通、愛(ài)情心路6個(gè)專題，圍繞影響青年學(xué)生心靈成長(zhǎng)的人生課題層層遞進(jìn)，將受學(xué)生歡迎的專題講座內(nèi)容編寫成冊(cè)，知識(shí)面廣、信息量大、針對(duì)性強(qiáng)。

本書構(gòu)筑了三大成長(zhǎng)維度，涵蓋心靈覺(jué)醒、思維升級(jí)以及價(jià)值實(shí)現(xiàn)。首先，本書引領(lǐng)讀者打破認(rèn)知局限，喚醒內(nèi)在潛能；其次，通過(guò)重構(gòu)思維模式，升級(jí)情緒智慧；最終，實(shí)現(xiàn)知行合一，在財(cái)富積累與社會(huì)責(zé)任之間尋得平衡，從而創(chuàng)造更大的生命價(jià)值。書中融合了現(xiàn)代心理學(xué)、腦科學(xué)與東方智慧，提供了可量化的蛻變?cè)u(píng)估工具和分階段的實(shí)踐練習(xí)，并收錄了眾多

《噓！僅我可見(jiàn)》是一本獨(dú)具匠心的創(chuàng)意圖書，通過(guò)366個(gè)精心設(shè)計(jì)的問(wèn)題，鼓勵(lì)讀者在四年時(shí)間里，每年同一天書寫對(duì)同一個(gè)問(wèn)題的回答，從而感受時(shí)間流逝中的自我變化，記錄那些珍貴的瞬間。這些問(wèn)題主要圍繞自我探索的主題，旨在引導(dǎo)讀者深入思考，了解自己的內(nèi)心世界，發(fā)現(xiàn)和記錄真實(shí)的自我。書中設(shè)置了心有靈犀欄目，提供123個(gè)隱藏答案，讀

三思：行老辣韜略、藏三思心腸、悟術(shù)道天機(jī)

本書是張佳瑋的散文集，作者以溫暖細(xì)膩的筆觸探討了人生的際遇、愛(ài)情的意義、生活的樂(lè)趣以及性格的復(fù)雜性。作者通過(guò)個(gè)人經(jīng)歷和觀察，展現(xiàn)了普通人在生活中如何面對(duì)困境與時(shí)間流逝，如何在不完美的環(huán)境中做出抉擇。書中既有對(duì)童年、青春的回憶，也有對(duì)愛(ài)情、婚姻的思考，充滿了對(duì)生活的熱愛(ài)與哲思。作者以真摯敘述道出，無(wú)論是面對(duì)人生的荒廢，還

·如何從容易自我攻擊的人，變成一個(gè)自洽、從容的人？·如何從毫無(wú)頭緒的人，變成一個(gè)條理清晰的人？·如何從充滿內(nèi)耗、焦慮的人，變成了一個(gè)內(nèi)核強(qiáng)大的人？……備受年輕人認(rèn)可的心理學(xué)平臺(tái)knowyourself資深心理教練湯落雁，寫給每個(gè)渴望成長(zhǎng)的人，開啟自我

傷口結(jié)痂的地方，最終會(huì)開出美麗的花。停止內(nèi)耗的勇氣自我救贖的智慧重啟未來(lái)的力量

本書精選了數(shù)十篇旨在培養(yǎng)讀者主見(jiàn)與自信的文章。這些文章如同一盞明燈，為讀者展示了保持獨(dú)立、提升自信的途徑與魅力，幫助他們?cè)诩姅_的世界中找到自己的聲音。通過(guò)閱讀，讀者不僅能體驗(yàn)到不同的情感，還能在故事中汲取力量，學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，勇敢地表達(dá)自我見(jiàn)解。在快節(jié)奏的生活中，本書成為培養(yǎng)主見(jiàn)、重拾自信的得力助手，無(wú)論面對(duì)何種情境，都

在繁忙的現(xiàn)代生活中，我們總是被各種責(zé)任和期待包圍著，不斷為他人的感受奔波，卻常常忽略了那個(gè)最重要的主角——自己！《嘿！對(duì)自己好一點(diǎn)》不僅是一份自我關(guān)懷的指南，更是一種全新的生活方式，教會(huì)你不管世界多么匆忙，不要忘了對(duì)自己好一點(diǎn)。本書內(nèi)容豐富，無(wú)論是在應(yīng)對(duì)家庭關(guān)系、職場(chǎng)壓力，還是面對(duì)內(nèi)心的困惑，都能在這里找到實(shí)用的溫暖建