本書(shū)的誕生源于一場(chǎng)蛻變。 故事的主角正是作者本人。她是一個(gè)從孩童時(shí)期就一點(diǎn)點(diǎn)陷入抑郁的女孩，一個(gè)在悲傷、脆弱、低自尊、無(wú)力、焦慮、憤怒等負(fù)面情緒中受傷的女孩，最后蛻變成了一個(gè)每天忙著讓自己快樂(lè)起來(lái)的熱愛(ài)生活的女孩。 在作品的前半部分，作者用平靜、柔緩的文字講述著抑郁癥如何侵蝕她的世界，配以夸張、抽象的繪畫(huà)，微妙地表達(dá)了

演化醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的創(chuàng)始人，以他數(shù)十年的精神病醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)，為理解精神疾病開(kāi)闊了新思路。 為什么我總是心情不好？為什么會(huì)有抑郁癥？為什么會(huì)產(chǎn)生各種各樣的精神問(wèn)題？ 倫道夫·尼斯博士經(jīng)典著作《我們?yōu)槭裁磿?huì)生病》開(kāi)辟了演化醫(yī)學(xué)領(lǐng)域�，F(xiàn)在他帶著新著作回來(lái)了，它會(huì)改變我們對(duì)精神障礙的認(rèn)知：演化是人們的精神變得脆弱的原因。

身處高壓的現(xiàn)代社會(huì)的我們，在情感上受傷是無(wú)法避免的被拒絕、被冷落、愛(ài)寵離世、親人去世、失戀等等，都會(huì)引起短暫的心理危機(jī)甚至是持續(xù)的抑郁狀態(tài)。但同時(shí)，我們的社會(huì)對(duì)情感傷痛并沒(méi)有足夠的重視，如果不幸一條腿骨折，可以不上班，可以收到親朋好友的關(guān)心、慰問(wèn)，但如果因?yàn)樽约旱墓啡ナ蓝鴤�心過(guò)度，就會(huì)被認(rèn)為脆弱、矯情、小題大做。本書(shū)結(jié)

本書(shū)作者以神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W(NLP)的理念為基礎(chǔ)，針對(duì)生活中人們的各種失控現(xiàn)象，提出了許多具體可操作的方法來(lái)幫助讀者提高自控力。

本書(shū)對(duì)高海拔地區(qū)的學(xué)生心理認(rèn)知從科學(xué)以及結(jié)構(gòu)功能等角度進(jìn)行了系統(tǒng)研究。通過(guò)眼動(dòng)和事件相關(guān)電位技術(shù)對(duì)青海高海拔地區(qū)學(xué)生的認(rèn)知策略、認(rèn)知整體性、認(rèn)知風(fēng)險(xiǎn)決策、認(rèn)知控制進(jìn)行實(shí)證探索。研究發(fā)現(xiàn):高海拔地區(qū)學(xué)生依賴(lài)于主動(dòng)性認(rèn)知控制。高注意力集中水平對(duì)主動(dòng)性認(rèn)知控制具有促進(jìn)作用,書(shū)稿豐富了認(rèn)知控制的理論,為促進(jìn)高海拔低氧世居人群保

本書(shū)是廣東省封開(kāi)縣一小學(xué)開(kāi)展的良好習(xí)慣養(yǎng)成課題的結(jié)集,總結(jié)了該校結(jié)合課題研究開(kāi)展的小學(xué)生習(xí)慣培養(yǎng)活動(dòng)。有規(guī)劃,有步驟,有實(shí)施,成果可觀。培養(yǎng)人才應(yīng)從娃娃抓起,引導(dǎo)他們從小明辨是非、培養(yǎng)良好習(xí)慣、扣好人生第一�？圩�。

本書(shū)緣起于作者對(duì)數(shù)千人心理咨詢(xún)和輔導(dǎo)的心得,即改變?nèi)松�只需要從養(yǎng)成一個(gè)小習(xí)慣開(kāi)始,以它作為“開(kāi)關(guān)”,接連引發(fā)一系列習(xí)慣的養(yǎng)成,讓人生走上嶄新的軌道。作者運(yùn)用阿德勒的心理學(xué)說(shuō)為理論基礎(chǔ),首先詳細(xì)分析了習(xí)慣養(yǎng)成對(duì)于改寫(xiě)潛意識(shí)的重要性,利用潛意識(shí)的能量來(lái)重新塑造積極的行為模式;其次介紹了習(xí)慣習(xí)得的必經(jīng)的過(guò)程,有助于讀者對(duì)自己

本書(shū)揭示了人類(lèi)與生俱來(lái)的五大認(rèn)知缺陷，并詳細(xì)地提出了對(duì)應(yīng)的應(yīng)對(duì)方案，幫助讀者清晰地認(rèn)識(shí)人來(lái)大腦的“設(shè)計(jì)短板”，通過(guò)對(duì)自身經(jīng)歷的反思，更好地洞悉人類(lèi)活在世上所要面臨的各種挑戰(zhàn)，從而突破大腦直覺(jué)對(duì)我們?cè)斐傻南拗�，發(fā)揮才智，脫離苦海。作者認(rèn)為，“只有逃離自我，才能實(shí)現(xiàn)真正的自由，才能擺脫人類(lèi)的困境”。

本書(shū)是一本探索意識(shí)之謎的心理學(xué)領(lǐng)域圖書(shū)。關(guān)于“意識(shí)是什么”這一問(wèn)題,人類(lèi)已經(jīng)思索了幾千年,目前雖然有大量的突破性研究改寫(xiě)了關(guān)于大腦的科學(xué),但是人們關(guān)于意識(shí)的困惑仍然存在。認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)之父邁克爾·加扎尼加讓最新的研究與人類(lèi)探索意識(shí)的歷史進(jìn)行了對(duì)話(huà)。他認(rèn)為,“大腦是一臺(tái)機(jī)器”這一想法有它的缺陷。新的研究表明,大腦實(shí)際上是一

《你以為的愛(ài)情,不過(guò)是曖昧》是一本以解決情感困境為主題的情感類(lèi)普及讀物�！皶崦痢币粫�(shū)將愛(ài)的問(wèn)題直接歸為兩類(lèi)--“想愛(ài)的愛(ài)不了”和“想分的分不開(kāi)”�！皭�(ài)不了”的人,看著比翼雙飛的情侶在街上秀恩愛(ài),自己卻是個(gè)單身狗,因無(wú)法品嘗這份歡樂(lè)的滋味而郁悶煩惱�！胺植婚_(kāi)”的人,常會(huì)在一段關(guān)系里飽嘗離別之苦,或時(shí)常處在離別的恐懼中。隼