這是一本心理勵(lì)志書。我們?yōu)槭裁磿?huì)感覺(jué)人生很被動(dòng)?是什么使我們陷入這個(gè)僵局?如何才能走出被動(dòng)的人生,掌握主動(dòng)權(quán)?作者結(jié)合自己從事多年心理治療的工作經(jīng)驗(yàn),深度剖析了我們陷入被動(dòng)人生的根本原因,在被動(dòng)的背后是我們的情感需求和感受不被重視,是害怕與他人的沖突和反抗,是對(duì)外界深深地依賴,是自我意志不被尊重和實(shí)現(xiàn)。在閱讀和思考中,

本書是一本幫助讀者擺脫迷茫和焦慮、強(qiáng)大內(nèi)心,最終更好地悅納自己的勵(lì)志書。全書由35篇文章組成,案例豐富,筆觸溫暖,內(nèi)容廣泛涵蓋了18-25歲之間的年輕人在成長(zhǎng)道路上普遍會(huì)遇到的種種問(wèn)題:友情、親情、升學(xué)、實(shí)習(xí)、戀愛、兼職、人際交往等方面的問(wèn)題;面臨自卑、無(wú)助、迷茫、焦慮時(shí)該如何化解;以及如何一步步成長(zhǎng)為內(nèi)心深處那個(gè)最想

本書是日本心理學(xué)大師、暢銷書作家和田秀樹撰寫的關(guān)于自我意識(shí)過(guò)剩以及如何擺脫自我意識(shí)過(guò)剩的心理學(xué)通俗普及讀本。什么是自我意識(shí)過(guò)剩？是什么讓我們總是陷入自我意識(shí)過(guò)剩？應(yīng)如何擺脫自我意識(shí)過(guò)剩？只有深入思考這些問(wèn)題才能活得更加從容，心情變得更加愉悅，思維方式變得更加靈活。本書圍繞8種自我意識(shí)過(guò)剩的表現(xiàn)，從專業(yè)的心理學(xué)角度深入剖

如何讓孩子們更好地適應(yīng)飛速發(fā)展的當(dāng)代社會(huì)?日本著名的腦科學(xué)家茂木健一郎的《小小夢(mèng)想家》中有答案。本書為孩子們歸納了將來(lái)必備的六大能力--“挑戰(zhàn)力”“失敗力”“交友力”“學(xué)習(xí)力”“沉迷力”“夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)力”,全書分為六大部分對(duì)這些能力進(jìn)行一一講解,形式新穎,圖文并茂,是對(duì)孩子以及家長(zhǎng)非常有意義的一本書。

中野祐治幫你打破財(cái)富壁壘，擁有富人格局！4類典型財(cái)務(wù)現(xiàn)狀：①薪酬不低，卻沒(méi)配置資產(chǎn)，毫無(wú)抗風(fēng)險(xiǎn)能力；②總有僥幸心理，資產(chǎn)天花板越來(lái)越低；…………7種財(cái)富思維：①與其追求更高的收益，不如花心思打通“金錢渠道”；②團(tuán)隊(duì)效能遠(yuǎn)大于個(gè)人效能，趕緊建立你的“團(tuán)隊(duì)品牌”；…………5大財(cái)富通識(shí)：①經(jīng)驗(yàn)別亂聽，要從有錢人那里獲取；②不

或許你即將畢業(yè)，正在家人建議的職業(yè)和自己的想法間舉棋不定； 或許你努力工作了幾年，卻漸漸發(fā)現(xiàn)這份工作越來(lái)越不適合自己； 或許你想在工作之外揮灑精力，希望找到適合自己的副業(yè)。 但無(wú)論如何，我們都避不開這個(gè)問(wèn)題：究竟應(yīng)該選擇自己擅長(zhǎng)的職業(yè)，還是自己喜歡的？ 作者認(rèn)為，這個(gè)問(wèn)題其實(shí)指向了兩個(gè)核心因素：能力與傾向，能力對(duì)應(yīng)的是

本書選取10位在我國(guó)高鐵、航天、港口、土木基建、建筑、傳統(tǒng)手工業(yè)等領(lǐng)域的杰出工匠，通過(guò)對(duì)話形式，講述他們?nèi)绾伟褌�(gè)人人生理想融入時(shí)代需求、國(guó)家發(fā)展需求當(dāng)中。他們當(dāng)中有年近九旬的中國(guó)航天一院院士班組長(zhǎng)，也有80后寧波舟山港橋吊司機(jī)；有復(fù)興號(hào)的動(dòng)車組調(diào)試員，也有港珠澳大橋總工程師……在他們的故事中

世界上最神奇的24堂課

《自驅(qū)練習(xí)》是一本從生活方式講到思想提升的女性成長(zhǎng)書。 在紛紛擾擾的信息化時(shí)代，作為一個(gè)普通人，應(yīng)該如何通過(guò)自驅(qū)練習(xí)，打開成長(zhǎng)的內(nèi)在動(dòng)機(jī)？如何擺脫各種焦慮，找回真正的自我，坦坦蕩蕩地過(guò)生活呢？ 《自驅(qū)練習(xí)》的作者從自己的親身經(jīng)歷出發(fā)，給出了一份答案：從閱讀、極簡(jiǎn)的生活態(tài)度、早睡早起、正念的練習(xí)、記錄生活、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)等習(xí)慣

通過(guò)36篇生涯瓶頸案例，聚焦職場(chǎng)人轉(zhuǎn)型，點(diǎn)對(duì)點(diǎn)剖析，以個(gè)體發(fā)展遇到的瓶頸困惑為主線，通過(guò)案例來(lái)分析當(dāng)下非常關(guān)心的“乏力”“進(jìn)退兩難”“平衡”，多角度深入挖掘個(gè)體隱藏的潛能，結(jié)合管理，經(jīng)濟(jì)，NLP心理，教練技術(shù)，生涯規(guī)劃多維度，結(jié)合商業(yè)趨勢(shì)，給予來(lái)訪者一對(duì)一診斷，提供切實(shí)可行的解決方案，實(shí)現(xiàn)事業(yè)向上發(fā)展，個(gè)體重生，最終實(shí)