《中國生殖健康狀況報(bào)告》全書共包括四個(gè)部分實(shí)際上也是4個(gè)大章,分別以中國生殖健康概述、中國避孕模式的變化特征及趨勢、中國人工流產(chǎn)狀況、避孕節(jié)育的國際比較為主題。在每章的闡述中,既包括了相關(guān)概念定義的介紹,也有相關(guān)文獻(xiàn)的綜述;既有對數(shù)據(jù)資料的詳盡分析,也有對面臨的挑戰(zhàn)的認(rèn)真討論;既剖析了國內(nèi)的形勢,也展現(xiàn)了國際的視野,圖
本書以我國60歲及以上農(nóng)村老年人為研究對象,基于社會(huì)支持理論分析框架,創(chuàng)新性地引入個(gè)人、家庭與社區(qū)環(huán)境多層次因素,對農(nóng)村老年人軀體健康、心理健康、綜合健康及其影響因素展開系統(tǒng)研究。研究發(fā)現(xiàn),農(nóng)村老年人健康變化存在明顯的時(shí)期變動(dòng),個(gè)人、家庭、社區(qū)不同層次因素均對農(nóng)村老年人健康存在顯著影響;同時(shí),在討論現(xiàn)有健康影響路徑形成
淋巴液像血液一樣流動(dòng)于全身,承擔(dān)著身體內(nèi)的各項(xiàng)工作。暢通的淋巴循環(huán)有助于代謝廢物排出,改善免疫力,調(diào)節(jié)自主神經(jīng),預(yù)防疾病。淋巴循環(huán)是減肥的核心,同時(shí)還與皮膚的健康狀態(tài)息息相關(guān)。 韓國明星的塑形導(dǎo)師裴恩貞公開淋巴循環(huán)的秘訣,通過書中簡單的動(dòng)作就能使淋巴循環(huán)變得更暢通,感受淋巴循環(huán)帶來的驚人變化。配合生活
《瑜伽與冥想的秘密》是作者對瑜伽與冥想兩大熱門話題所做思考的文集,將印度哲學(xué)與西方哲學(xué)、瑜伽文化與西方心理學(xué)做了比較,闡釋了瑜伽與冥想實(shí)踐對人們獲得圓滿人生的影響,以其廣博的知識(shí),深入的研究,向讀者澄清了瑜伽與冥想領(lǐng)域普遍存在的一些理論與實(shí)踐方面的疑惑和問題,可謂是對瑜伽與冥想的正本清源之作。
一個(gè)人的生理健康和心理健康是緊密相連的。醫(yī)學(xué)證明,人類有76%的疾病都源自心理,良好的心理狀況勝過一切保健措施的總和,掌握了維持心理平衡與健康的方法,也就等于掌管了身體健康的金鑰匙。日常生活中,也許并不是每個(gè)人都有條件擁有自己的心理醫(yī)生,即便是心理醫(yī)生,也不見得完全了解你。而我們自己才是最了解自己的人,那為何不嘗試著做
本書主要內(nèi)容包括健康與疾病、日常生活衛(wèi)生、心理衛(wèi)生、性與衛(wèi)生、體育衛(wèi)生、飲食與營養(yǎng)、用藥知識(shí)、職業(yè)衛(wèi)生、疾病預(yù)防、意外傷害與災(zāi)難的自救互救等。本書可作為高職高專院校和中等職業(yè)學(xué)校的教材。
《小學(xué)生心理學(xué)漫畫Ⅱ6性教育》,選取36個(gè)貼近小學(xué)生生活的場景,包括坦率面對身體變化,注意身體接觸的界限,建立性別隱私意識(shí),處理好早戀問題,打破認(rèn)識(shí)誤區(qū),尊重對愛的選擇等,讓孩子在性覺醒方面得到充分引導(dǎo),形成科學(xué)的自我保護(hù)、愛情婚姻、社會(huì)倫理、自由選擇等價(jià)值觀。
吸煙危害健康人人皆知,但成功戒掉煙癮的人卻微乎其微。煙民們總是害怕戒煙會(huì)給自己帶來痛苦,但其實(shí)我們每個(gè)人都能很簡單地做到擺脫香煙,同時(shí)又不會(huì)出現(xiàn)任何讓人不適的癥狀,F(xiàn)在就是改變的最好時(shí)機(jī)!閱讀本書,跟隨書里提供的方法一步步戒除吸煙的陋習(xí),成為一個(gè)幸福的無煙人士,不會(huì)焦躁不安,不會(huì)增加體重!你也可以運(yùn)用書中的方法戒除其他
喝白粥可以養(yǎng)胃?蘆薈膠真是萬能的?為什么說膠原蛋白無法直接被人體吸收?2元的維生素C和100元的維生素C,差別大嗎?你以為的“常識(shí)”,真是正確的嗎?這是一部與我們每個(gè)人的生活息息相關(guān)的健康小百科,從臉上涂的、嘴里吃的,再到家里用,每一個(gè)健康小知識(shí)的背后,都有大量經(jīng)過實(shí)驗(yàn)檢測的數(shù)據(jù)作為支撐。本書將幫助我們破除有害健康且流
一本令你心安的健康科普書,一本讓你快樂的養(yǎng)生指南!赌切┗盍撕芫玫娜硕加行皦牧(xí)慣”:大數(shù)據(jù)揭示的長壽秘密》匯集哈佛和耶魯?shù)榷嗨髮W(xué)的多項(xiàng)醫(yī)學(xué)新近研究成果,打破傳統(tǒng)養(yǎng)生理念:一些被公認(rèn)的“壞習(xí)慣”,卻恰恰是長壽所需要的。有很多好的“陋習(xí)”,其實(shí)根本不是真正的陋習(xí),只要做到適度節(jié)制,可以對人的身心長期產(chǎn)生助益。原來,