下肢疾病眾多，無論是影響美觀的靜脈曲張、老爛腿，還是會危及生命的靜脈血栓、肺栓塞，都是影響健康的常見病。人老先老腿，下肢動脈和關節(jié)疾病，給中老年人帶來諸多困擾。人是社會性動物，步行不僅是良好的健身方法，還決定了人與外界的連接能力。腿腳出了毛病，人衰老得很快。本書全方位介紹了有關腿部的常見疾病，尤其在靜脈病領域，提供了的

結合新型冠狀病毒疫情的教育背景，通過調整心態(tài)從容面對，正確指導洗手、佩戴口罩，科學刷牙，不隨地吐痰、大小便等12個話題，幫助廣大少年讀者端正心態(tài)，正確認識疫病，正確了解相關的疫病常識，正確學習科學的防范方法。更重要的是，從小樹立科學的心理意識，從小養(yǎng)成講衛(wèi)生的良好生活習慣，做心理和身體全面健康發(fā)展的社會新人。

在夏天即將來臨之際，只要20天，1天1個動作，即可練出穿比基尼的健美身材！本書可以幫助你：兼具肌肉與線條。穿比基尼時，既不能太瘦，也不能太胖。沒有贅肉、充滿彈性的身材，才是完美的比基尼身材。通過Z低限度的努力，達到激活肌肉和線條的最佳效果，讓你擁有適當曲線和充滿彈性的身材！提高運動耐力。20天的訓練分為胸部、腹部、臀部

運動拉伸：激活筋膜，釋放身體

本書分為優(yōu)生優(yōu)育、孕期保健、產后保健、自然流產及意外妊娠、運氣常見并發(fā)癥及合并癥、避孕節(jié)育、常見婦科疾病診療及預防、常見婦科感染、常見性傳播疾病、常見婦科腫瘤十部分。本書淺顯易懂、簡明扼要、方便實用，對生殖健康衛(wèi)生保健工作有所幫助。

本書集中華醫(yī)學會計劃生育學分會骨干及所在團隊年輕新銳為一體，收集了臨床工作中最常用且實用的計劃生育相關手術指南及藥物引產、流產、長效可逆避孕國際指南及男科最常用的WHO精液常規(guī)進行精準解讀。取別人之長，巧妙為己所用。本書內容既與國際接軌，又充分結合我國臨床實踐經驗，并進行了個性化的解讀，相信可為讀者提供切實可行的經驗。

本書分為六個部分，內容包括：當我們在談論營養(yǎng)時，我們在談論什么；熱量平衡：控制體重的基礎；尋找完美食譜：這么吃是不是能減肥；常見的膳食減肥方法分析等。

重塑健康文明的衛(wèi)生習慣，既依賴于每個人掌握科學的健康衛(wèi)生知識，加強個人自律，也少不了外部的制約和監(jiān)督。正是基于為大眾編寫一本集科學性、通俗性、時代性于一體的健康衛(wèi)生科普讀物，幫助大眾養(yǎng)成健康文明的衛(wèi)生習慣，做自己健康守護人的目的，在全國愛國衛(wèi)生運動委員會辦公室指導下，中國環(huán)境出版集團聯(lián)合中國疾病預防控制中心愛國衛(wèi)生運動

全球的醫(yī)療成本正在急劇增加，越來越多的藥物讓人們難以負擔，現代藥物也掩蓋了人體的自愈力。激發(fā)身體自愈力可以增強免疫系統(tǒng)的工作能力，消滅有害的病毒或腫瘤，抵抗大部分傳染�。荒芟裰雇此幰粯泳徑獠⊥�，像外科醫(yī)生一樣治療某些綜合征，像心理醫(yī)生一樣改善抑郁癥。本書用全新、、可信的科學證據教你如何開啟身體自愈力，讓你知道什么時候不

健康管理師的考試科目包括《基礎知識》、《三級健康技能》，考試題型包括單選題和多選題，考試方式為計算機考試。本書按照健康管理師考試*大綱的要求，精選大量高頻考題，編寫而成。本書共分為二十章，主要題型包括單選題和多選題。編寫人員在*考試大綱的基礎上，結合歷年高頻考點進行選題，準確把握命題方向，合理安排內容，既考慮知識點的全