本書從一個人一生的成長過程以及生活之路角度出發(fā)，如何去做好自己的事，處理好在現(xiàn)實中存在的一些常見的基本問題，都進行了比較全面的論述。

感恩是一種良好的心態(tài)，心存感恩的人更容易獲得機會，機會又將召喚成功。有感恩之心的人讓人生愛，有愛會得到別人的尊重，獲得別人尊重的人，會得到他人的信任，獲得信任是事業(yè)成功的步。所以，懂得感恩，更容易成功。機會給了有準備的人，成功更多的是給了懂得感恩的人。無論你做什么工作，一定要培養(yǎng)心存感激的習慣，這是提升自我的力量源泉。

不管你現(xiàn)在的狀況是什么樣的，只要你想改變，本書就一定會對你有所幫助。它會幫助你重新認識自我，探尋你內(nèi)心的真實需求，并幫助你滿足內(nèi)心的需求；它會讓你更加清楚自己的目標和理想，并教會你如何去實現(xiàn)自己的目標和理想；它會讓你熱愛自己，讓你變得更自信；教會你怎樣從生理和精神上讓自己更健康；怎樣挖掘自己的潛能，提高自己的競爭力；怎

老人言：讓你受益一生的老話

嘿，陌生人，你還好嗎？我是易小宛，用溫暖的文字給你安慰。我們的人生可以有一段傷痛的經(jīng)歷，但是不要允許自己一輩子都在過傷痛的人生�；蛟S過去的一年給你留下了很多陰影，但人生的起伏就像四季輪轉(zhuǎn)，總有那段天寒地凍的艱難旅程。沒有一個寒冬不可逾越，嚴寒褪盡就會大地回春。耐得冬日寂寞，終見三月繁華。相信，我們都能平安度過每一天；相

張德芬解讀親密關系的***經(jīng)典帶你找到與所有愛的人父母、伴侶、孩子、朋友相處的內(nèi)在力量和智慧根據(jù)多年來個人成長的經(jīng)驗，我真的發(fā)現(xiàn)，想要徹底解決關系中的問題，我們只能為自己的情緒負責，而且，為自己的情緒負責是解決所有關系當中的問題和沖突的*藥方。當我們自我負責了以后，就不會再受那么多的苦，關系就會愈來愈好。當然，當我們習

本書記錄了作者無數(shù)個當下瞬間閃過腦海的那些靈感，遵循大道至簡的分享原則，以美文小品賞析，并佐以數(shù)幅精美插圖，設計成為一本圖文并茂、精致的日記本圖書。

內(nèi)容簡介：“人生沒有對的路，只有你決定的路，特別崎嶇艱辛的路，更要勇敢走下去�！贝筇崆偈钟群缥�，選擇走一條充滿挑戰(zhàn)的路——成為哈佛人。哈佛獨樹一幟的教育理念，讓所有哈佛畢業(yè)生，不管身處哪個領域，都能熠熠生輝。她從4年的大學旅程中汲取成長的養(yǎng)分，學會在迷茫中取舍與前行，走出生命暗角，找到人生的意義。如今，她把從哈佛學來的

得益于生活質(zhì)量的提高和醫(yī)療水平的進步，人類平均壽命在不斷刷新紀錄，“百歲人生”成了可以憧憬、可以期盼的目標。當庸常的瑣事占據(jù)日常生活時，當快節(jié)奏的生活干擾我們享受生命的本真時，我們有必要駐足停留，思考如何有意義、有尊嚴地度過漫長歲月。百歲高齡的日本國寶-級醫(yī)師日野原重明，在《活好2》中用筆記錄了他101-105歲之間的

十多年來，李波教授帶領學生、社會人群、抑郁及焦慮群體、監(jiān)獄司法系統(tǒng)人員等不同的社會群體，進行了卓有成效的正念練習，總結(jié)了修習體驗過程中的重點和難點，結(jié)合東方文化背景進行闡釋和引導。全書分八章，每章對應一次正念課程訓，從細致入微的習練法門，到跨越千年的思考與領悟，循序漸進地引導練習者體會正念訓練的方法和意義，改善自身的心