如何制定更合理的健身營養(yǎng)計劃？ 如何在運動中科學補充能量？ 如何選擇適合自己的補劑？ 如何保持飲食的可持續(xù)性？ 如何管理饑餓感和厭食、貪食問題？ 如何鑒別飲食謬論和健身誤區(qū)？ …… 想要健身成功，營養(yǎng)不容忽視！ 無論你是追求肌肉線條的雕塑家，還是體能提升的運動達人，本書均能滿足你個性化的營

本書為全國中醫(yī)藥行業(yè)高等教育十四五規(guī)劃教材《中藥化學》配套教學用書，可供中藥學、藥學、中藥制藥等專業(yè)用，是在十三五配套《中藥化學習題集》基礎上修訂而來。中藥化學是中藥類相關專業(yè)的重要基礎課。本習題集章節(jié)按《中藥化學》教材的編排順序編寫。每章包括教材后習題答案和解答，以及補充習題和解答兩部分。解答部分包括習題答案和詳解，

一、策劃思路讀經典，跟名師，做臨床，是學界公認的中醫(yī)成才之路。名師難覓，臨床難做，但書人人可讀。經典永遠是中醫(yī)臨床的理論指導，初學中醫(yī)者讀，具有臨床經驗者讀，國醫(yī)名師、國醫(yī)大師依然在讀，不同層次的閱讀者對經典領悟的程度不同。對經典，尤其是對無解釋的經典原文的閱讀，可使讀者想象的空間更大，理解更加深刻，這就是閱讀經典原文

本書為任之堂悟道中醫(yī)叢書第二輯之分冊，首次揭秘了任之堂古中醫(yī)脈法的完整體系。該脈法是任之堂主人余浩在家傳（雙手診）脈法的基礎上，秉承《黃帝內經》和《難經》脈學思想，融入古中醫(yī)學的精氣學說和氣化理論，結合古中醫(yī)學的四象體系，逐步完善發(fā)展而來的。 全書共19講，介紹了脈診的基礎理論、任之堂古中醫(yī)脈法的核心要義和作者的臨床實

楊繼洲是針灸三圣之一，明代針灸學家，歷經嘉靖、隆慶、萬歷三朝，浙江省衢州市衢江區(qū)人，著有《針灸大成》傳世。衢江市將楊繼洲針灸打造成成了著名中醫(yī)文化品牌。本書分析楊繼洲針灸品牌，，從品牌歷史、品牌塑造、建設成效、傳承、傳播、價值與啟示六部分進行剖析，揭示中醫(yī)藥文化品牌塑造的方法，全方位、全過程展現楊繼洲針灸品牌的塑造之路

《醫(yī)門法律》為清初名醫(yī)喻昌所著，全書共分六卷，卷一闡述四診、《內經》及仲景學說法律，卷二至卷六分中寒六、中風門、熱濕暑三氣門、傷燥門、瘧證門、痢疾門、痰飲門、咳嗽門、關格門、消渴門、虛勞門、水腫門、黃癉門及癰肺痿門論述，每門之下先論病因病機及證治，再出法律，最后附方。法是討論辨證施治的原則和靈活性，律是指出醫(yī)療差錯的原

1.系統(tǒng)總結《傷寒論》情志病辨證論治規(guī)律，為中醫(yī)藥治療日益高發(fā)的情志疾病提供臨床參考，提高運用經方辨證論治情志病的臨床療效，豐富中醫(yī)藥辨證論治情志疾病的理論和實踐內容。2.主要內容：全書以太陽病、陽明病、少陽病、太陰病、少陰病和厥陰病為綱，篩選出情志異常的條文為目，從原文、情志癥狀、釋義、辨證、論治、方藥、用法、方解、

本書是《火神派著名醫(yī)家系列叢書》之第五本。本著系統(tǒng)歸納，突出特色，注重實用原則，重點歸納了吳佩衡先生的學術思想和臨床特色，突出其在火神派方面的建樹，尤其是擅用附子，廣用四逆湯方面的豐富經驗。同時對其生平事略和道德文章也進行了探討，包括吳佩衡逸事等。在闡釋吳佩衡學術理論時，注重選取相關案例加以證明，以案證理，理論結合臨床

胡希恕經方醫(yī)學，讓我們能夠系統(tǒng)、完整地學習胡希恕六經、八綱、方證經方醫(yī)學體系，還能夠有所感悟：如果放眼歷代醫(yī)家研究經方的累累碩果，我們會發(fā)現，胡希恕先生研究經方的成果，只是經方醫(yī)學發(fā)展過程中的一小部分。對《傷寒雜病論》乃至經方醫(yī)學的深度化研究，須要下大力氣進行繼承和弘揚。經方醫(yī)學仍然存在許多問題亟待研究、探討和突破，須

本書主要是根據1978年任應秋在中醫(yī)首屆研究生班上的講課錄音整理而成，我們收集到的任應秋講《黃帝內經》的錄音資料中有三種情況，即全文講解、分段提要講解和提問答疑。限于錄音資料，本書收錄了《素問》25篇的全文講解（在章名后標注*）、大部分文獻的提要講解和提問答疑，對沒有錄音資料的部分，依據任應秋主編的《黃帝內經章句索引》