本書(shū)是一本雙色圖文心理自助工具書(shū),按照一天中的不同時(shí)間段,一共介紹了經(jīng)過(guò)世界高等學(xué)府專(zhuān)家學(xué)者科學(xué)實(shí)驗(yàn)證實(shí)的,可以消除不安和焦慮的100個(gè)有效技巧。本書(shū)分為七章,分別提供了早上、上午、中午、下午、晚上、休息日、人際關(guān)系處理七個(gè)場(chǎng)景下可以進(jìn)行的減壓小技巧。書(shū)中的理論都經(jīng)過(guò)斯坦福大學(xué)、哈佛大學(xué)、牛津大學(xué)等世界知名學(xué)府頂尖的心
知覺(jué)的認(rèn)知滲透性是一個(gè)哲學(xué)問(wèn)題,它所討論的核心在于——在視覺(jué)中是否存在一個(gè)概念上不可中介或認(rèn)知上不可滲透的部分,使得存有不同信念的人可以進(jìn)行溝通本書(shū)就是從認(rèn)知滲透性的歷史與發(fā)展入手,逐漸深入到視覺(jué)、注意、認(rèn)知滲透性、知覺(jué)內(nèi)容、物體識(shí)別、錯(cuò)覺(jué)、感知和現(xiàn)實(shí)主義等幾個(gè)部分,進(jìn)行全面的論述和研究,探討了“人們看待世界的不同方式
《漫畫(huà)小學(xué)生情緒管理》 本書(shū)包含了快樂(lè)、憤怒、恐懼、焦慮、抑郁、悲傷、叛逆等情緒及心理活動(dòng),以漫畫(huà)的形式展現(xiàn)情景案例,搭配科學(xué)的指導(dǎo)建議,讓孩子可以有效地調(diào)整自己的負(fù)面情緒,正確排解自己的壓力。
本書(shū)共六章,內(nèi)容包括:身體檢查好有趣系列、不怕治療系列、適應(yīng)醫(yī)院生活系列、醫(yī)學(xué)常識(shí)我知道系列、孩子和家長(zhǎng)的話。
本書(shū)以心理學(xué)知識(shí)為基礎(chǔ),從各個(gè)方面講解了男孩如何提升情商。情商既是幽默的性格,也是控制情緒的能力,還是堅(jiān)忍不拔的決心和毅力、良好的溝通能力、越挫越勇的精神以及與人為善的品行。
本書(shū)借鑒了心理學(xué)、神經(jīng)科學(xué)、哲學(xué)、藝術(shù)和宗教史的觀點(diǎn),展示了人類(lèi)對(duì)情感的理解和體驗(yàn)隨人類(lèi)發(fā)展而演變的過(guò)程,闡釋了我們對(duì)情感的看法以及情感本身是如何深刻地塑造了人類(lèi)和整個(gè)世界。
本書(shū)是一本培養(yǎng)自控能力的書(shū)。馬登所言的“慢生活”,即簡(jiǎn)樸的生活。所謂“簡(jiǎn)樸的生活”,就是自我目標(biāo)堅(jiān)定的生活。馬登倡導(dǎo)“正確的飲食生活、正確的生活習(xí)慣”,指的是過(guò)令自己心滿意足的生活,符合自己的不難為自己的生活習(xí)慣、自己感到舒適的生活習(xí)慣等。書(shū)中對(duì)神經(jīng)的構(gòu)造和功能做了分析,揭示了神經(jīng)疲勞癥的成因,并從飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)等方
本書(shū)立足于聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)在我國(guó)開(kāi)展的社會(huì)情感學(xué)習(xí)項(xiàng)目,結(jié)合各派學(xué)者對(duì)社會(huì)情感學(xué)習(xí)的內(nèi)涵界定,對(duì)社會(huì)情緒學(xué)習(xí)的實(shí)操工具、活動(dòng)案例和課程指南等進(jìn)行了具體的梳理和說(shuō)明。本書(shū)主要圍繞認(rèn)識(shí)情緒、自我管理、同理心、積極思維、解決人際問(wèn)題、開(kāi)發(fā)內(nèi)驅(qū)力六方面內(nèi)容編寫(xiě)了社會(huì)情緒學(xué)習(xí)的課程設(shè)計(jì),具有較強(qiáng)的操作性和實(shí)用性,適合中小學(xué)和幼兒
本書(shū)是一本系統(tǒng)探討情感與政治、公共生活的專(zhuān)著。作者首先討論了公共生活研究的三個(gè)傳統(tǒng)哈貝馬斯、阿倫特、桑內(nèi)特對(duì)情感的理解,然后以現(xiàn)有研究為基礎(chǔ),提出一種理解情感的實(shí)踐路徑并將之作為理論框架,認(rèn)為情感不僅是身體的、生理的反應(yīng),也是人們參與世界的方式,能夠幫助創(chuàng)造意義、形成社會(huì)關(guān)系和建構(gòu)政治-社會(huì)秩序。借助這一框架,本書(shū)細(xì)致
情商的高低對(duì)于女孩的成長(zhǎng)有非常大的影響,情商低的女孩在人際交往的過(guò)程中,常常因?yàn)樗紤]不周、不會(huì)說(shuō)話等造成與他人之間關(guān)系緊張、尷尬。情商高的女孩則因?yàn)槟軌蚩紤]到他人的需要,能夠以委婉的方式表達(dá)自己內(nèi)心的想法,并且能夠管理好自己的情緒,而受人歡迎。《女孩情商書(shū)圖解版》從情緒、人際交往、品質(zhì)、信念等方面對(duì)女孩的情商進(jìn)行了闡述