Adobe InDesign 版式設計與制作實訓教程

毽球運動是一項競技性強、又十分引人的新穎比賽項目。本書系統(tǒng)闡述了毽球運動的發(fā)展概況、毽球運動的基本技術、毽球比賽的組織與管理、毽球運動的科學選材、花鍵技術練習與訓練方法、花鍵技術套路與編排等。內容上突出實用性和指導性。本書對毽球愛好者了解毽球運動的理論、方法和技巧，了解毽球運動的最新科學研究成果與發(fā)展方向，具有較好的參

《羽毛球教程》敘述羽毛球運動基本知識和羽毛球賽事的一般規(guī)則以及相關的專門用語，作者結合多年的教學、訓練經(jīng)驗，吸收羽毛球技術發(fā)展中的新思想和新成果，博采眾長，為在校大學生選修“羽毛球”課程而編寫了此教材。全書共七章：第一章，羽毛球運動概述：第二章，羽毛球器材基本知識與常用術語；第三章，羽毛球運動的基本技術；第四章，羽毛球

本書介紹了足球心理學前沿的工具和技術，如心理結構、意向訓練、心理準備、建立信息和能量、比賽劇本、自我管理技術、視覺化、集中思維的程序、二八原則改善思維、球員形象測量工具、比賽分析模式等。全書分為練習、準備、執(zhí)行和提高四個部分，每一部分都為讀者提供了各種各樣的發(fā)展策略和比賽哲學，目的是幫助球員訓練更科學、準備更徹底、執(zhí)行

本書包含了84種可以提高運動員傳球和控球技術的不同訓練。書中的訓練選取了快速高效的傳球訓練方法，其中包含了在跑動中反復訓練直接傳球以及控球部分的內容。每個訓練和比賽都以彩色示意圖和表格的形式呈現(xiàn)，可以幫助運動員更好地理解訓練內容，同時還有利于教練正確地實施這些訓練方法。本書從簡單的直線傳球形式講起，逐步深入到對抗時的傳

足球體能周期訓練設計

足球是一項需要肢體與大腦協(xié)調配合的運動，踢足球可以改善大腦的結構和功能，讓我們的身心更加健康�！短咦闱蜃屔硇母�健康》結合新足球運動知識，介紹了足球運動的起源、足球運動對大腦的積極作用以及對青少年身心的有益影響，讓讀者了解其中的原理，并學會如何通過足球運動來鍛煉我們的大腦�！短咦闱蜃屔硇母�健康》適合小學生閱讀使用。

奧爾巴赫把鐵血、堅韌、強悍、團隊至上的風骨植入凱爾特人，塑造出倔強、平實而又傲骨嶙峋的“綠衫軍”。他們是優(yōu)雅風格球隊的扼殺者，他們是死戰(zhàn)不休、兇悍無畏的老派豪強。從鮑勃·庫西、比爾·拉塞爾、約翰·哈夫利切克開創(chuàng)盛世，到拉里·伯德、凱文·麥克海爾實現(xiàn)中

《乒乓球啟蒙訓練》針對的是想迅速入門并盡快掌握乒乓球基本技術精髓的讀者，也可以做為基層教練員對乒乓球初學者的啟蒙教程。全書以先進的“三把鑰匙”教學法為理論，引導讀者快速認識、理解乒乓球運動，“三把鑰匙”教學法正是順應這種對乒乓球技術普遍性原理的教學需要而總結出來的，“三把鑰匙”教學法是從用力的行為來指導人們認識和掌握乒

本書包括八章，分為研究理論、研究主體及研究結論三個部分�；�于豐富的靠前外相關專業(yè)研究資料，結合靠前相關體育競技實踐的現(xiàn)狀，較系統(tǒng)地論述和闡釋了我國構建青少年男子網(wǎng)球運動員競技能力綜合評價體系所需具備的條件、遇到的相關難題，研究及解決方法、應該努力的方向等內容。同時，在調研考察、文獻分析以及邏輯思辨的基礎上，采用問卷調查