本書內(nèi)容包括：生氣是毒藥，忍耐不住會(huì)誤大事；以和氣對(duì)火氣，路會(huì)越走越寬；心境豁達(dá)寬容者更受歡迎；學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，活出別樣人生；忍者無(wú)敵，忍耐是成功路上的必修課；生氣不如爭(zhēng)氣，行動(dòng)是最好的反擊。

本書詳盡介紹了作者原創(chuàng)的心理投射工具——東方真我圖的原理和使用方法。東方真我圖基于心理投射的原理，經(jīng)過(guò)巧妙設(shè)計(jì)，融合了豐富的本土化生活場(chǎng)景、傳統(tǒng)文化元素，能更好地觸及華人的生活記憶，快速觸發(fā)華人的潛意識(shí)。東方真我圖包含144張東真圖、144張東真字、90張人像圖、66個(gè)療愈方子等，它們將構(gòu)成無(wú)數(shù)種排列組合，能夠讓你與內(nèi)

決策與判斷是人的思維活動(dòng)，它不是建立在數(shù)學(xué)和邏輯基礎(chǔ)之上，而是建立在人的感情、理念和經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)之上。即使是最聰明的管理者也有可能做出差強(qiáng)人意的決定，那些故障程式會(huì)使某些符合自己當(dāng)時(shí)觀點(diǎn)、思維模式和期待的信息跳出來(lái)，它們會(huì)左右我們最后的決定，從而大大增加決策失敗的風(fēng)險(xiǎn)。本書試圖徹底揭開那些不容置疑的且影響我們決策能力的謬見

你的大腦是否出現(xiàn)了如下的情況。 聽別人說(shuō)話或自己說(shuō)話時(shí)，大腦好像會(huì)卡住，難以迅速反應(yīng)。 所聽、所讀的內(nèi)容，似乎無(wú)法順暢進(jìn)入大腦中。 明明是很熟悉的知識(shí)，關(guān)鍵時(shí)刻卻想不起來(lái)。 進(jìn)行思考時(shí)，思緒很快就會(huì)中斷。 無(wú)法涌現(xiàn)好的靈感，難以持續(xù)地集中注意力 感覺坐立不安，靜不下心 寫東西時(shí)，感覺頭腦混亂，無(wú)法將所思所想整理出來(lái)。

如果你是家長(zhǎng)，請(qǐng)把這個(gè)方法帶給你的孩子；如果你是學(xué)生，請(qǐng)把這個(gè)方法吃透。背書吃力怎么辦？看完就忘怎么辦？怎么擺脫死記硬背？怎么靠記憶快速提高學(xué)習(xí)效率？怎么靠記憶考試得高分？只要掌握了科學(xué)的方法，這些問(wèn)題通通可以解決！本書就介紹了這樣一個(gè)被驗(yàn)證過(guò)的、行之有效的科學(xué)記憶方法艾賓浩斯記憶法。作者魏春是一個(gè)爸爸，也是一名教育從

《壓力心理學(xué)：用好壓力，效率翻倍，財(cái)富翻倍》是一本旨在幫助讀者理解并有效利用壓力的心理學(xué)著作。在現(xiàn)代社會(huì)中，壓力已成為許多人生活中的常態(tài)，但如何正確應(yīng)對(duì)壓力，將其轉(zhuǎn)化為提升個(gè)人效率和財(cái)富增長(zhǎng)的動(dòng)力，卻是一門需要學(xué)習(xí)的藝術(shù)。本書深入剖析了壓力的本質(zhì)和來(lái)源以及壓力的表現(xiàn)形式，揭示了壓力對(duì)個(gè)人行為和思維方式的深遠(yuǎn)影響。隨后，

明明不想生氣，卻總是焦慮不安、情緒不穩(wěn)，做各種事情都不順利。但事實(shí)上，越容易生氣的人，往往越有爆發(fā)力，戀愛、工作、人際關(guān)系成功的可能性也更高。森瀨繁智根據(jù)真實(shí)經(jīng)歷總結(jié)而成，以四格漫畫的形式并附有通俗易懂的解說(shuō)，教會(huì)大家擺脫焦慮，在工作與生活中收獲充實(shí)感。只要正確運(yùn)用“怒氣”，將痛苦化為前進(jìn)的燃料，就能獲得幸福。

情緒是我們內(nèi)心世界的表達(dá)，是我們與外界、他人及自己連接的橋梁。正如魯迅所言:人的悲歡并不相通，我只有我一個(gè)人。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的情感體驗(yàn)，我們時(shí)而感到快樂(lè)，時(shí)而感到悲傷，而這一切構(gòu)成了我們的情緒世界。然而，有時(shí)這些情緒無(wú)法輕易被控制，甚至演變成情緒障礙，成為我們生活中的負(fù)擔(dān)與困擾。

為何當(dāng)今社會(huì)，尤其是在網(wǎng)絡(luò)上，不同群體、不同“圈子”之間的割裂和沖突愈發(fā)嚴(yán)重？面對(duì)對(duì)立觀點(diǎn)時(shí)，我們常常會(huì)認(rèn)為對(duì)方“無(wú)視真相”“不尊重事實(shí)”“愚蠢”“缺乏教育”。但是，我們的很多立場(chǎng)和觀點(diǎn)真的來(lái)自我們對(duì)“真相”或證據(jù)的充分把握，并且都不偏不倚嗎？本書作者、心理學(xué)領(lǐng)域重量級(jí)學(xué)者基思·E.斯坦諾維奇尖銳地指出，無(wú)論是我們的“

本書以作者擔(dān)任心理咨詢師數(shù)十年來(lái)的經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)，聚焦于婚戀關(guān)系內(nèi)習(xí)慣性欺騙的現(xiàn)象，對(duì)其分門別類地做了總結(jié)，是一本自我診斷與療愈手冊(cè)。 本書通過(guò)一件件真實(shí)案例，不僅對(duì)習(xí)慣性欺騙的行為與原因做了分析與歸類，更為受害者提供了應(yīng)對(duì)欺騙與背叛的方法，包括與說(shuō)謊者溝通的技巧，以及判斷是否放棄一段關(guān)系的依據(jù)。這些方法建立在實(shí)踐基礎(chǔ)上，