本書闡述了速度的基礎(chǔ)知識，包括速度的定義、影響因素、敏感期及訓練意義；其次介紹了速度的測試方法；接著概述了速度的訓練方法，并通過多步驟圖文詳細講解了包括啟動練習、加速練習、速度練習、速度耐力練習和反應(yīng)速度練習在內(nèi)的速度練習，以及熱身與放松練習；提供了基礎(chǔ)速度、專項速度、體育測試提升的訓練計劃。全書內(nèi)容科學、系統(tǒng)，能有效

本書由國家體育總局青少年體育司和國家體育總局體育科學研究所聯(lián)合主編，提供了兒童青少年靈敏性訓練的科學知識和動作指導(dǎo)。本書首先闡述了靈敏性的基礎(chǔ)知識，包括靈敏性的定義、分類、影響因素、敏感期及訓練意義；其次介紹了靈敏性的測試方法；接著概述了靈敏性的訓練方法，并通過多步驟圖文和視頻演示詳細講解了靈敏性練習，包括錐桶練習、繩

本書闡述了平衡性的基礎(chǔ)知識，包括平衡性的定義、影響因素、敏感期及訓練意義；其次介紹了平衡性的方法；接著概述了平衡性的訓練方法，并通過多步驟圖文和視頻演示詳細講解了包括BOSU球練習、平衡墊練習、欄架練習和其他練習在內(nèi)的平衡性練習，以及熱身與放松練習；提供了針對不同年齡段兒童青少年的平衡性訓練計劃。全書內(nèi)容科學、系統(tǒng)，能

本書闡述了平衡性的基礎(chǔ)知識，包括平衡性的定義、影響因素、敏感期及訓練意義；其次介紹了平衡性的測試方法；接著概述了平衡性的訓練方法，并通過多步驟圖文和視頻演示詳細講解了包括BOSU球練習、平衡墊練習、欄架練習和其他練習在內(nèi)的平衡性練習，以及熱身與放松練習；提供了針對不同年齡段兒童青少年的平衡性訓練計劃。全書內(nèi)容科學、系統(tǒng)

本書闡述了協(xié)調(diào)性的基礎(chǔ)知識，包括協(xié)調(diào)性的定義、影響因素、敏感期及訓練意義；其次介紹了協(xié)調(diào)性的測試方法；接著概述了協(xié)調(diào)性的訓練方法，并通過多步驟圖文和視頻演示詳細講解了包括靜態(tài)練習、動態(tài)徒手練習和動態(tài)器材練習在內(nèi)的協(xié)調(diào)性練習，以及熱身與放松練習；提供了針對不同水平、專項、體育測試等的協(xié)調(diào)性訓練計劃。全書內(nèi)容科學、系統(tǒng)，能

本書結(jié)合目前國內(nèi)外學術(shù)界對體育賽事和物流資源的理解與定義,對大型體育賽事物流資源的內(nèi)涵進行系統(tǒng)的剖析,對大型體育賽事物流資源的特征進行了歸納和總結(jié),并從協(xié)同學的角度,分析了大型體育賽事物流資源協(xié)同管理的機理,提出了構(gòu)建了大型體育賽事物流資源協(xié)同管理的動態(tài)聯(lián)盟運行模式,結(jié)合自身和大型賽事的實踐經(jīng)驗和云計算理論,總結(jié)大型體

全書共6篇20章，主要內(nèi)容包括體育概述、新時代體育與健康新理念新思想、邁進大健康時代、運動性病癥和運動損傷、武術(shù)、跆拳道、田徑、籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、健美操、啦啦操、健美、游泳、極限飛盤等。本書圖文并茂，不僅增加了可讀性，而且使得具體的運動項目得到了更好的展現(xiàn)。本書在內(nèi)容編排上，針對體育項目或動作特點

本書對新時代背景下對我國大學體育教學的理論進行了系統(tǒng)全面的研究與探索。首先，對大學體育教學的基本理論及其發(fā)展現(xiàn)狀進行審視，以便于讀者能夠?qū)Υ髮W體育教學的基本知識進行一定的把握；其次，基于現(xiàn)實需求對新時代背景下我國大學體育教學思維的轉(zhuǎn)變、教學設(shè)計的優(yōu)化、教學內(nèi)容的豐富、教學方法的運用、教學手段的創(chuàng)新、教學模式的設(shè)計、教學

本書是根據(jù)中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)的《關(guān)于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》編寫的。本書全面貫徹黨的教育方針，堅持社會主義辦學方向，以立德樹人為根本，以社會主義核心價值觀為引領(lǐng)，將推動青少年文化學習和體育鍛煉協(xié)調(diào)發(fā)展，幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質(zhì)、健全人格、錘煉意志，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會

本書為助力鄉(xiāng)村振興選題，是我社策劃的“貴州鄉(xiāng)村振興”書系下“農(nóng)村健康生活知識手冊”叢書其中一冊。該叢書關(guān)心農(nóng)村人居健康狀況，而本書圖文并茂地介紹了運動與健康的關(guān)系，詳細介紹了各種運動注意事項，并給出各種常見病、慢性病的運動建議，關(guān)注農(nóng)村，關(guān)心農(nóng)民，將”全民運動“的理念貫穿到基層，為國家“十四五”規(guī)劃中所提出的“大健康”