600萬年前原始人類與靈長類分道揚鑣，在自然史上重新開天辟地，作出了無數(shù)令人矚目的成就，我們是如何達到這樣的進化水平？我們的智力極限是什么？作者深入研究了人類的進化發(fā)展史，以風趣而生動的方式解釋了人類這種生物的智能演化的漫長過程，以及人工智慧造成的影響和挑戰(zhàn)。書中還有西班牙著名建筑師、插畫師和電影人馬庫斯·

生活中，你有這種精神內(nèi)耗的感覺嗎? 完美主義，輕微強迫癥 不自信，畏首畏尾 壓力大，不知道怎么緩解壓力 高敏感、想太多，卻不敢表達 反內(nèi)耗，反內(nèi)耗！ 打破精神內(nèi)耗，做棒棒的自己！ 走出舒適圈、打破鄙視鏈、不開地圖炮、不當替罪羊…… 高能量青年速成記:25種實用的心理練習送給不爽的你。

本書介紹了一種簡單高效的生活方式：做個懶人天才，即無須事事都做好，也無須全部都放棄，而是只為重要的事情付出努力。這是一本寫給身心疲憊者的減壓手冊。在這個不斷要求我們“多做事，追求完美”的世界里，很多人相信“懶惰將一事無成”，但這本書認為，懶惰并非一無是處，適當?shù)摹巴祽小睂⒆屇阕鍪赂�高效、生活更自在從容。通過13條法則，

當下數(shù)字化和人工智能的廣泛應用，并不可逆轉地改變著我們的工作和生活。一些人對此充滿希望，而另一些人卻倍感壓力。世界的變化趨勢，令一些人無能為力甚至有繳械投降的威脅。人們需要自我反思，即我們每個人都有必要去感知這一變革過程中的好的方面，并靈活、主動地積極應對。作者從成長心態(tài)、終身學習、自我調(diào)節(jié)、數(shù)字化能力、新型職場、創(chuàng)造

誰都不可能隨隨便便成功，夢想需要付出努力，越努力越幸運；實現(xiàn)夢想需要開展行動，越早開始，越快到達；每個心懷夢想的人，都唯有拼盡全力，才能體會到收獲的快樂。 這是一本寫給生活中心存夢想的人們的一部心靈激勵書，本書通過大量通俗易懂且韻味深長的事例，告誡那些正在人生路上為夢想默默奮斗卻內(nèi)心迷茫的人，成功的人是少數(shù)，想要

本書突出職業(yè)生涯學科知識的系統(tǒng)性和人力資源管理、社會職場層面的特色，能夠讓讀者更廣泛和深入地了解職場知識，學習有關方法，對讀者而言也是一本有著突出特色和很高實用價值的“職業(yè)生涯管理”類讀物。本書既可作為高職高專、本科層次的職業(yè)生涯規(guī)劃等相關課程的教材，也可作為在職人員職業(yè)生涯規(guī)劃的參考書。

“我的業(yè)績更好，為什么升職速度卻比不上業(yè)績不如我的同事？”“我給公司創(chuàng)造了很多價值，為什么加薪總是輪不到我？”“我們公司不可能有升職加薪機會，我該換個工作嗎？”“5年薪水翻3倍，他是如何做到的？”升職加薪是每個職場人的基本追求，但被動等待不可取，我們必須學會主動爭取。插座APP創(chuàng)始人何川結合自己從月薪2000到身價1.

為什么人們會這樣或那樣做？人真的可以改變嗎？什么樣的工作最適合我？如何才能在學業(yè)和事業(yè)上取得成功？怎樣識別一段糟糕的關系？這些既是人們在生活中會直接面對且核心的問題，也是社會鼓勵人們表達和理解的話題。更重要的是，這些是人格心理學要解決的問題。 本書共分為三個部分：第一部分介紹人格心理學的基礎概念和研究方法；第二部分講述

在大多數(shù)情況下，你的大腦已經(jīng)做出了大部分決定，而你甚至都沒有意識到發(fā)生了什么；你的記憶可以欺騙你：你的大腦當然會記住一些事情，但它也可以虛構細節(jié)，并總是設法讓你相信它告訴你的東西；甚至當你在街上遇到一個人時，它已經(jīng)替你決定他是否構成威脅，但你卻毫不知情…… 盡管經(jīng)過漫長的進化過程，大腦學會的技能已越來越復雜，但相較于理

本書作者泰勒博士提供了一套切實可行的方法來應對完美主義。他應用積極心理學的重要原則，區(qū)分了兩種截然不同的生活方式和行為模式——“完美主義”和“最優(yōu)主義”，這兩者在每個人身上都同時存在。完美主義者與最優(yōu)主義者在對失敗、負面情緒以及成功的理解和反應方式上截然不同，這種區(qū)分能有效幫助我們清楚和準確地理解什么是成功、自我實現(xiàn)和