張廣德編著的《張廣德導(dǎo)引養(yǎng)生系列叢書(附光盤修身篇)》包括《兒童健身操·坐勢(shì)》《兒童健身操·站勢(shì)》《輪椅養(yǎng)生雙扇》《養(yǎng)生雙扇·站勢(shì)》《輪椅太極拳》。其目的主要有兩點(diǎn):①少兒是祖國(guó)的未來(lái)和希望,為了全棉貫徹黨的教育方針,使少兒在德智體美“四育”中得到全面發(fā)展。②殘疾人是一個(gè)龐大的弱勢(shì)群體,由于生理上的缺陷給他們的生活、學(xué)
《張廣德導(dǎo)引養(yǎng)生系列叢書(養(yǎng)生文化篇)》是有助于防止頸、肩、腰腿痛、筋力衰弱、不能屈伸、肌肉失養(yǎng)、逐漸消瘦、腰背酸楚、骨弱無(wú)力的經(jīng)絡(luò)導(dǎo)引動(dòng)功!稄垙V德導(dǎo)引養(yǎng)生系列叢書(養(yǎng)生文化篇)》配有張廣德老先生親身示范之動(dòng)作圖片,圖文并茂,易學(xué)易練。這本《張廣德導(dǎo)引養(yǎng)生系列叢書(養(yǎng)生文化篇)》是其中一冊(cè),介紹了“陰爻”與“陽(yáng)爻”;
張廣德編著的《張廣德導(dǎo)引養(yǎng)生系列叢書(附光盤頤養(yǎng)篇)》包括《頤身九段錦》《坐勢(shì)保健功(第一套)》《坐勢(shì)保健功(第二套)》《導(dǎo)引保健功(第一套)》《導(dǎo)引保健功(第二套)》《九九還童功》,是以祖國(guó)醫(yī)學(xué)的整體觀念、辯證施治和經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)等指導(dǎo)創(chuàng)編而成,是具有綜合防治作用的經(jīng)絡(luò)導(dǎo)引動(dòng)功。
《張廣德導(dǎo)引養(yǎng)生系列叢書》配有張廣德老先生親身示范之動(dòng)作圖片,圖文并茂,易學(xué)易練。這本《張廣德導(dǎo)引養(yǎng)生系列叢書(附光盤壯骨篇)》是其中一冊(cè)!稄垙V德導(dǎo)引養(yǎng)生系列叢書(附光盤壯骨篇)》包括了:引體令柔十三式(第一套);引體令柔十三式(第二套);坐勢(shì)除痹功等內(nèi)容。
張廣德編著的《張廣德導(dǎo)引養(yǎng)生系列叢書(附光盤滋腎篇)》以易學(xué)的哲理、祖國(guó)醫(yī)學(xué)中的經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)、陰陽(yáng)五行學(xué)說(shuō)和氣血理論為指導(dǎo),以系統(tǒng)性、科學(xué)性、實(shí)效性、藝術(shù)性和廣泛適用性為宗旨,以易、醫(yī)、功、藝、美、樂(lè)“六位一體”為核心,傳授導(dǎo)引養(yǎng)生滋腎知識(shí)。
《張廣德養(yǎng)生太極系列叢書:養(yǎng)生太極劍》以易學(xué)的哲理、祖國(guó)醫(yī)學(xué)中的經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)、陰陽(yáng)五行學(xué)說(shuō)和氣血理論為指導(dǎo),以系統(tǒng)性、科學(xué)性、實(shí)效性、藝術(shù)性和廣泛適用性為宗旨,以易、醫(yī)、功、藝、美、樂(lè)“六位一體”為核心,傳授養(yǎng)生太極劍知識(shí)。
張廣德編著的《張廣德養(yǎng)生太極系列叢書(附光盤養(yǎng)生太極扇)》以易學(xué)的哲理、祖國(guó)醫(yī)學(xué)中的經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)、陰陽(yáng)五行學(xué)說(shuō)和氣血理論為指導(dǎo),以系統(tǒng)性、科學(xué)性、實(shí)效性、藝術(shù)性和廣泛適用性為宗旨,以易、醫(yī)、功、藝、美、樂(lè)“六位一體”為核心,傳授養(yǎng)生太極扇知識(shí)。
《養(yǎng)生固本健康人生(超值白金版)》圍繞中醫(yī)養(yǎng)生最根本的正氣、陰陽(yáng)、臟腑,著眼于日常生活中的飲食、起居、運(yùn)動(dòng)、情志,深入淺出地解析養(yǎng)生的緣起、基本的原則,向讀者介紹了一些生活中的簡(jiǎn)單的養(yǎng)生技巧和方法!娥B(yǎng)生固本健康人生(超值白金版)》適合愛(ài)好養(yǎng)生保健的讀者閱讀使用。
人體是一個(gè)不可分割的整體,我們必須從頭到腳全面養(yǎng)護(hù)身體,才能獲得真正的健康。中醫(yī)認(rèn)為,人體的各個(gè)部位,如五官、皮膚、五臟六腑、四肢百骸,甚至是人的精神活動(dòng),都不是孤立存在的,而是內(nèi)外相通、表里相應(yīng)的整體,在養(yǎng)護(hù)某個(gè)臟器的同時(shí),與其相關(guān)的其他臟器也會(huì)受益;而一個(gè)部位出了問(wèn)題,其他部位也無(wú)法正常運(yùn)轉(zhuǎn),可以說(shuō)是一榮俱榮,一損
內(nèi)容豐富、簡(jiǎn)潔實(shí)用、圖文并茂的居家生活養(yǎng)生寶典。