在本書中您將學到利用身體里與生俱來的天然藥材，進行養(yǎng)生保健、治病防病的諸多實用方法。不可否認，自療和自愈是最有效的養(yǎng)生之道。只要善于利用，就會發(fā)現(xiàn)身體的天然藥材有很多的好處，最實際的是它不需要花費一分錢，使用得當也不會產(chǎn)生不良反應。只要充分利用好自身的力量，不忽視或者人為地破壞這種力量，那么您健康長壽就不再是夢想。

身體是我們永遠想探究的奧妙，健康是我們永遠要珍惜的財富，疾病是我們永遠要關(guān)心的對手。當疾病無處藏身，我們就不再為它困擾。一個細微現(xiàn)象，關(guān)系多種疾病。身體用獨特的語言和你交流，表達它的狀態(tài)和所需。笑容里、聲音里、形態(tài)里、心情里，都可洞見身體的狀況。身體存在諸多的疾病顯象儀，吐吐舌頭、伸伸手指、照照鏡子…&h

本書共分四篇。第一篇致殘的五大因素，介紹了遺傳、缺血缺氧、感染、物理化學、營養(yǎng)缺乏五大因素對胎兒、嬰兒生長發(fā)育，尤其是對大腦發(fā)育的不良影響；同時還介紹了殘疾和弱智兒童產(chǎn)生的原因和預防方法。第二篇妊娠并發(fā)病，介紹了妊娠擠壓病如高血壓、水腫、胎兒溶血病等對小兒智力發(fā)育的影響。第三篇妊娠合并病，討論分析了患病婦女妊娠對母兒的

生活健康

怎樣判斷父母即將失去獨立、自助的生活能力？父母生活不能自理時，你該怎樣照顧？如何讓父母自在、有尊嚴地離去？這些問題都是我們擔心卻遲遲不愿面對的事�！稜堪謰尩氖郑鹤尭改缸栽诮K老的照護計劃》通過發(fā)現(xiàn)和預防、如何照顧、善終三個方面，用圖解和引用故事等簡單、直觀的方式告訴你如何根據(jù)自己的家庭情況，對父母進行科學、體貼入微的照顧

《專家解讀男性應如何保健》以問答形式對大家關(guān)心的男性不育、男性勃起功能障礙、早泄、前列腺炎、包皮過長和包莖以及其他常見問題等方面進行寫作，書中涉及常見疾病的預防方法，如食療、按摩保健操，指導性很強。

孕育一個健康聰明的寶寶，關(guān)系到一個家庭的長久幸福，編者們精心準備、認真編寫了本書�！斗�翻書，三個月懷上好寶寶》詳細介紹了：優(yōu)生優(yōu)孕生理知識，女性對生育器官的呵護、不利于孕育因素的預防與排除、孕前遺傳咨詢與體檢、孕前營養(yǎng)與保健、孕前心理準備、環(huán)境與物品準備、受孕條件和時機的優(yōu)選、懷孕的成功實施和確認，以及胎教的預備知識。

健康，不僅是心理健康，還包括心理健康。工作誠可貴，健康價更高！作為出入職場的你，相信肯定不希望是下一個“犧牲”在工作崗位上的人！修煉成為職場健康達人，將會有助于你邁向成功的彼岸！《邊干邊學，成為職場健康達人》從身體健康和心理健康兩大方面分別講述要想成為職場健康達人的諸多細節(jié)，讓你在忙于工作的同時，也重視自己的健康！

這是一本備孕“紅寶書”，上海紅房子婦產(chǎn)科醫(yī)生經(jīng)過多年經(jīng)驗總結(jié)，擊破各種關(guān)于備孕的流言蜚語，揭開懷孕誤區(qū)，破解懷得上的秘密！ 快來看看你有沒有這些誤區(qū)：同房時倒立能生男孩、算好排卵期多同房就一定能懷孕、備孕千萬不能養(yǎng)寵物、吃葉酸會讓“大姨媽”來遲、有婦科小毛病就很難懷孕…… 細致的孕前身體調(diào)養(yǎng)方案。不管你是有

★人的一生中有三分之一的時間在睡眠中度過，睡眠質(zhì)量決定生活質(zhì)量�！锵胍�在人生中不斷通關(guān)，在考試中拔得頭籌，通過各種職業(yè)資格考試，先要問問自己有沒有好好睡一覺！★本書為家長和孩子們總結(jié)了多種備考睡眠法。從初中、高中入學考試，到大學入學考試，再到職業(yè)資格考試，針對不同的考試�！锉緯�作者以多年的睡眠醫(yī)療臨床經(jīng)驗為基礎(chǔ)，為不同