養(yǎng)生是一輩子的事業(yè)，好氣色、好體魄是燉出來的！天人相應，身心共養(yǎng)是中國傳統(tǒng)的養(yǎng)生智慧，無論外在飲食，還是內在情緒，都要順應四季的變化�！吨亚橐簧�》以一年四季為時序，通過精美的圖片、詳細的步驟，介紹了多款養(yǎng)生燉品的制作方法。一書在手，讓讀者烹飪出全家人都愛吃的滋補燉品，其中收錄的食材保健功效、烹飪小技巧等知識，還能幫助您

《小炒一本就夠》2014年*版，迄今已經印刷8次，印量5.4萬。

本書通過七堂課全面解除你的焦慮。第一，食育從奶娃抓起，讓孩子的成長道路更輕松更有愛；第二，以生長曲線圖為指導，每個孩子都是不同的個體，孩子的成長要跟自己的曲線圖比較；第三，科學喂養(yǎng)，不管是母乳喂養(yǎng)還是配方奶喂養(yǎng)都要注意喂養(yǎng)質量；第四，輔食添加是決定孩子以后身體健康的基礎；第五，正確對待膳食補充劑，寶寶是不是真需要；第六

本書共分8章，主要介紹了清潔生產概述，服務業(yè)清潔生產現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢，商務樓宇行業(yè)概況及特點，商務樓宇行業(yè)清潔生產審核方法，商務樓宇行業(yè)清潔生產評價指標體系及評價方法，商務樓宇行業(yè)清潔生產先進管理經驗和技術，商務樓宇行業(yè)清潔生產典型案例，清潔生產組織模式和促進機制。本書最后還附有行業(yè)政策類和技術類文件供讀者參考。本書旨在

本書作者提出了“凈化飲食”的概念，教讀者在日常生活中辨識食物、選擇食物、欣賞食物的方法，并分享她的私房瘦身和美容方法。通過對29種“超級食物”的營養(yǎng)和功效說明，結合日常飲食，讓讀者吃得天然、用得天然，散發(fā)出無需化妝即可擁有的天然“能量美”。

你覺得有錢沒錢都是命嗎？ 你覺得理財一定枯燥難學嗎？ 你覺得孩子智商高就會成功嗎？ 如果不是，那么這本《財游記》就值得一讀甚至再讀。 5個小伙伴，5大財富升級關； 12個投資品種，對應十二生肖； 18年，81難，幾經沉浮，終不辱使命。 有插畫，有圖表；有故事，有理論；深入淺出，理財要領輕松掌握，財富多寡由

《職業(yè)素養(yǎng)（山西護工）》為家庭服務數(shù)字化系列培訓教材之一�！堵殬I(yè)素養(yǎng)（山西護工）》旨在提升學員綜合素養(yǎng)，激發(fā)其家庭服務內生動力，增強就業(yè)競爭優(yōu)勢。編寫過程中編者始終貫徹“以市場需求為導向，以全面提升職業(yè)素養(yǎng)為核心”的編寫理念，緊扣行業(yè)與學員實際，從職業(yè)道德、職業(yè)意識、職業(yè)行為、職業(yè)技能、職業(yè)心理、法律素養(yǎng)六個方面，詳細

《兒童營養(yǎng)專家輔食喂養(yǎng)百科》根據(jù)6個月~3歲寶寶的營養(yǎng)需求和身體發(fā)育特點，為寶寶安排了每周食譜，并搭配出每一天的主食和加餐食譜，營養(yǎng)豐富，每天又不重樣，真是媽媽、奶奶和姥姥們的好幫手！營養(yǎng)師媽媽分享了近200道好吃又營養(yǎng)的輔食，隔著紙張都能聞到飯香！從食材選擇、色彩搭配、烹調方式等方面，給媽媽們提供借鑒，輕松搞定孩子的

美食是體驗幸福的一種方式，幸福的定義其實并不宏大，它就在于與家人共度的一餐一飯中。廚房更是一個有愛的空間，家與廚房、家人，構成了生活的樣本。而對生活品質的追求與體會，則是一種生活方式。本書根據(jù)24節(jié)氣的時令特色，結合四季的美食特點，以及食材特征、烹飪方法的不同，將一餐餐時令家常美食，配合溫馨、有點萌，又滿懷趣味的水墨小

萬里茶道是一帶一路的六大主要通道之一。宜紅古茶道作為萬里茶道線路遺產的重要構成部分，在歷史上發(fā)揮過重要作用。宜紅茶產區(qū)是萬里茶道的主要貨源地之一。其歷史可以追溯到容美土司時期，土司大量種植茶葉進貢，既表達對中央王朝的認同，也能換取驚人的賞賜。清代中后植后，在世界體系擴張的影響下，鄂西茶區(qū)受到西方資本主義世界的影響，大面

《一學就會的100個編繩技巧》精選100個簡單實用的編繩技巧，重點介紹編繩步驟，使讀者在輕松學習編繩技巧的同時體會各種中國特色的繩結所帶來的樂趣。書中主要以彩色插圖形式介紹，輔以簡單的文字敘述，使讀者一目了然，輕松學習和掌握。

本書共分為六章，內容包括：離幸福最近的地方、尋找人生的漂流瓶、用“吃”來虛度時光、生命是美好時刻的集錦、那些記憶深處的味道、吃貨與美食家。

《中國茶事》是介紹品茶文化的專著，具體包括：飲茶的歷史、茶在生物學上的特性、中國茶的茶區(qū)、中國茶的特點、茶湯等方面的知識，以及葉底原色圖片，由中國農業(yè)科學院茶葉研究所研究員教您識茶、泡茶、飲茶、品茶，領您走進茶葉的世界。

用一只麥飯石鍋，開啟我們的美食之旅吧！一只麥飯石鍋，蘊含了我們對生活的熱愛，而鍋中烹煮出的香香酸甜，亦如生活中靜謐卻澎湃的滋味。近年來，麥飯石鍋作為一種全新的鍋具出現(xiàn)在市場上，逐漸成為美食達人們的新寵兒。麥飯石鍋與傳統(tǒng)的鍋具有所區(qū)別，在使用上也會有所區(qū)別。具體在使用時，應該注意什么？如何充分發(fā)揮麥飯石鍋的特性，烹調出美

滿漢全席是清朝時期宮廷盛宴，始于康熙、盛在乾隆。此后每朝皇帝利用至高無上的權利，役使舉國名廚、聚斂天下美食，形成豪奢精致的御膳風味特色。但其原料都來自民間百姓提供，經御廚精雕細琢、變成美倫美奐雅饌�！稘M漢全席》即是以此為主題，介紹了天龍宴、萬壽宴、凱旋宴、鹿鳴宴等八度，無論口感、營養(yǎng)、造型或色、香、味、型均達到完美境界

本書共分8章，內容主要包括清潔生產概述，服務業(yè)清潔生產現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢，洗衣行業(yè)概況及特點，洗衣行業(yè)清潔生產審核方法，洗衣行業(yè)評價指標體系及評價方法，洗衣行業(yè)清潔生產先進管理經驗和技術，洗衣行業(yè)清潔生產審核案例，服務業(yè)清潔生產組織模式和促進機制。本書附錄中還附有行業(yè)政策類和技術類文件，供讀者參考。本書旨在促進洗衣行業(yè)清潔

《假日食話：在家做披薩》從比薩食材準備、調配面餅和揉捏面團、準備醬汁、烘烤等比薩制作基礎知識開始，深入解析面餅制作方法和技巧、烘烤比薩的技巧。同時，也有特殊工具制作的美味比薩參考，教你輕松玩轉比薩、享受美味生活。

本書主要介紹雞尾酒的分類、基酒種類的特點及選擇、雞尾酒的輔料及搭配、裝飾材料和方法、常用工具和設備、調制方法、色彩配置、口味調配、常用雞尾酒的配方和調制。本書附有不少雞尾酒的實例圖片，適合酒吧從業(yè)人員，烹飪、酒店相關專業(yè)學生，業(yè)余愛好者參考。

本書主要介紹烹飪原料中水分、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等營養(yǎng)元素的分子式、結構和功能，以及烹飪中色香味和質構的變化、產生原理和涉及的化學反應，如何利用有益的化學反應和抑制不良的化學反應來改善食品的色香味和質構。本書可供烹飪、酒店相關專業(yè)的師生參考。

大小素雙胞胎清麗、清媚曾是葷食節(jié)目主持人，工作兩年半后她們的身體狀況亮起了紅燈，后來通過素食重獲健康。這個意外的收獲讓她們對素食產生了新奇和興趣，想要更深入地了解素食飲食及素食背后的內涵。素食后，姐妹倆體會到這種低碳的純素食方式不僅改善了身體，還帶來了更平和的心境；使她們對環(huán)保也有了更多的意識和熱情；如何更好地和萬物生