大學(xué)體育與健康教程(趙明來(lái))

人類的大腦就像一個(gè)沉睡的巨人，它的潛力是無(wú)窮的，喚醒沉睡的大腦，那么每個(gè)人都有可能成為天才！《越玩越聰明的1000個(gè)思維游戲》精選世界各大名校流行的、深受青少年喜歡的思維游戲，經(jīng)過(guò)認(rèn)真設(shè)計(jì)與精心制作，按著由易到難、由基礎(chǔ)到提高的思路進(jìn)行編排，非常適應(yīng)不同年齡段的讀者，根據(jù)自己的年齡大小進(jìn)行分階段思維訓(xùn)練。

高爾夫概論

算24點(diǎn)是益智健腦的趣味撲克牌游戲，寓教于樂(lè)、老少咸宜。撲克牌算24點(diǎn)為你解讀游戲規(guī)則，介紹游戲技巧，分析數(shù)學(xué)背景，列出全部牌型，逐一提供解答，帶你輕松入門，助你成為高手。中小學(xué)生算24點(diǎn)，把枯燥的數(shù)學(xué)計(jì)算轉(zhuǎn)化成快樂(lè)的游戲；老年朋友玩算24點(diǎn)能活動(dòng)大腦、保持反應(yīng)能力；家人、朋友一起玩算24點(diǎn)，能為團(tuán)聚增加樂(lè)趣；單位、學(xué)

科學(xué)家已經(jīng)證實(shí)，手指的動(dòng)作越復(fù)雜、越精巧、越熟練，就越能促進(jìn)腦神經(jīng)的發(fā)育。而翻繩游戲正是能促進(jìn)孩子大腦發(fā)育的“手指精細(xì)運(yùn)動(dòng)”。本書詳細(xì)介紹了80款適合孩子玩的翻繩游戲，包含翻繩入門、翻繩進(jìn)階、雙人翻繩、翻繩魔術(shù)和編繩。翻繩步驟簡(jiǎn)單、易于操作，有箭頭、符號(hào)等細(xì)節(jié)詳細(xì)指導(dǎo)，適合家長(zhǎng)、小朋友、幼教老師和翻繩愛(ài)好者學(xué)習(xí)和使用。

本書內(nèi)容包括：總論、心理健康與女性形體健康管理、運(yùn)動(dòng)健身與女性形體健康管理、營(yíng)養(yǎng)膳食與女形體健康管理、美體用品與女性形體健康管理(美體內(nèi)衣篇)。

本書分五篇對(duì)中國(guó)體育產(chǎn)業(yè)政策進(jìn)行了探討，分別是“中國(guó)體育產(chǎn)業(yè)政策演進(jìn)與環(huán)境分析”“中國(guó)體育產(chǎn)業(yè)政策體系”“中國(guó)體育產(chǎn)業(yè)財(cái)政稅收政策”“主要觀點(diǎn)”“體育產(chǎn)業(yè)政策的實(shí)證研究”等。

本書依據(jù)運(yùn)動(dòng)康復(fù)專業(yè)方向的培養(yǎng)宗旨和人才培養(yǎng)模式的基本要求，以培養(yǎng)學(xué)生綜合能力、特別是創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力為主線，兼顧學(xué)生的今后發(fā)展需要，著眼于培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)能力，確立《體育保健與運(yùn)動(dòng)康復(fù)技術(shù)》課程新架構(gòu)及教學(xué)內(nèi)容。在基本理論和基礎(chǔ)知識(shí)的選擇上以實(shí)用為目的確定本教材內(nèi)容�；�礎(chǔ)理論以“必需、夠用”為度，服從培養(yǎng)能力的需要，

本次研討會(huì)深入學(xué)習(xí)習(xí)總書記關(guān)于全面深化改革的重要論述。與會(huì)同志深刻認(rèn)識(shí)到，改革開(kāi)放是實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的關(guān)鍵一招，也是促進(jìn)體育事業(yè)發(fā)展、建設(shè)體育強(qiáng)國(guó)的關(guān)鍵一招。我們要按照中央的要求，把全面深化改革作為能否做到“三嚴(yán)三實(shí)”要求的重要檢驗(yàn)，把“三嚴(yán)三實(shí)”要求貫穿改革全過(guò)程，理解改革要實(shí)，謀劃改革要實(shí)，落實(shí)改革也要實(shí)，既當(dāng)

《大眾休閑體育理論與實(shí)踐指導(dǎo)》分理論和實(shí)踐兩部分，理論部分采用通俗易懂的語(yǔ)言對(duì)休閑體育的基本知識(shí)、基本理論、研究成果和休閑體育文化等內(nèi)容進(jìn)行闡述，突出了形象、全面而富有時(shí)代內(nèi)涵的特點(diǎn)。《大眾休閑體育理論與實(shí)踐指導(dǎo)》在實(shí)踐部分，圖文并茂地對(duì)一些現(xiàn)代流行的休閑體育項(xiàng)目實(shí)踐進(jìn)行介紹，并對(duì)這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的習(xí)練提供科學(xué)指導(dǎo)。此外，

洪滌懷、李方明*的《洪傳吳式太極拳述真（洪滌懷文獻(xiàn)及其闡釋）（精）》收錄了洪滌懷*述的吳式太極拳理論、拳架、功法、歌訣、書信等珍貴的歷史文獻(xiàn)資料，配以其入室掌門弟子李方明的完整拳架和闡釋，是一部有史料價(jià)值的太極拳研究檔案，有一定武學(xué)造詣?wù)呖梢越璐松钤�，也可以作為洪傳吳式太極拳的系統(tǒng)教程，供各層次學(xué)者按圖索驥，自修進(jìn)入太

為了查明導(dǎo)致大學(xué)生體質(zhì)健康下降的主要原因，指導(dǎo)大學(xué)生通過(guò)參與鍛煉來(lái)提高自身的體質(zhì)健康，作者特撰寫此書。主要內(nèi)容內(nèi)容包括：大學(xué)生體質(zhì)與健康的基本知識(shí)研究，影響大學(xué)生體質(zhì)健康的因素分析，大學(xué)生體育鍛煉促健康的原理與方法，促進(jìn)大學(xué)生體質(zhì)健康的運(yùn)動(dòng)處方研究、醫(yī)務(wù)保障研究、鍛煉方法與手段研究，不同大學(xué)生群體的健身方法指導(dǎo)，大學(xué)生

本書具體內(nèi)容包括乒乓球運(yùn)動(dòng)健身的基礎(chǔ)理論知識(shí)、乒乓球運(yùn)動(dòng)健身文化的傳承與發(fā)展、乒乓球運(yùn)動(dòng)健身意識(shí)的培養(yǎng)、乒乓球運(yùn)動(dòng)健身運(yùn)動(dòng)身體各項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練的指導(dǎo)、乒乓球運(yùn)動(dòng)技戰(zhàn)術(shù)技能訓(xùn)練指導(dǎo)等。從整體上來(lái)看，本書既有理論知識(shí)的系統(tǒng)闡述，又有實(shí)踐部分的詳細(xì)分析和指導(dǎo)，具有圖文并茂、內(nèi)容新穎、知識(shí)性強(qiáng)、操作性強(qiáng)、通俗易懂等特點(diǎn)。

武術(shù)是我國(guó)傳統(tǒng)文化的典型代表，逐漸成為高校體育教學(xué)的重要內(nèi)容。本書對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)在高校中的發(fā)展進(jìn)行研究，設(shè)計(jì)高校武術(shù)概論、課程探析、教學(xué)創(chuàng)新、課程教學(xué)價(jià)值研究、基礎(chǔ)課程教學(xué)、器械課程教學(xué)、引導(dǎo)類課程教學(xué)及搏擊類課程教學(xué)。本書內(nèi)容豐富、邏輯合理，集理論性與實(shí)用性與一體，能夠推動(dòng)高校武術(shù)課程教學(xué)的創(chuàng)新。

隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步，競(jìng)技體育得到迅速發(fā)展，本書以競(jìng)技體育為研究對(duì)象，對(duì)競(jìng)技體育的相關(guān)理論進(jìn)行了詳盡的論述，主要涉及競(jìng)技的起源與發(fā)展、競(jìng)技體育的含義、中國(guó)競(jìng)技體育的產(chǎn)生與發(fā)展、競(jìng)技運(yùn)動(dòng)員的選材、競(jìng)技運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練、競(jìng)技運(yùn)動(dòng)員的退役和繼續(xù)教育、競(jìng)技運(yùn)動(dòng)員人力資本產(chǎn)權(quán)的經(jīng)濟(jì)學(xué)分析、競(jìng)技體育非均衡發(fā)展態(tài)勢(shì)與特征、競(jìng)技體育非奧運(yùn)項(xiàng)

本書從理論和實(shí)踐兩個(gè)方面來(lái)對(duì)體育與健康作了詳盡闡述。從理論方面，對(duì)體育的基本知識(shí)及其與人的發(fā)展、人與健康、科學(xué)生活方式、疲勞的機(jī)制及其防治，以及休閑體育與體育欣賞進(jìn)行研究；實(shí)踐方面，通過(guò)介紹一些具體的項(xiàng)目的基本知識(shí)、技戰(zhàn)術(shù)及相關(guān)的基本規(guī)則等，來(lái)為增進(jìn)人的身心健康提供科學(xué)指導(dǎo)。此外，本書題材新穎、結(jié)構(gòu)合理、內(nèi)容豐富，涵蓋

本書以大學(xué)生體能與體質(zhì)為研究對(duì)象，對(duì)體能訓(xùn)練與體質(zhì)測(cè)試方法進(jìn)行了詳細(xì)的研究，涉及體能訓(xùn)練與體能測(cè)試的基礎(chǔ)知識(shí)、體能訓(xùn)練的科學(xué)理論基礎(chǔ)、體能訓(xùn)練的理論及程序、體能訓(xùn)練的醫(yī)務(wù)監(jiān)督、大學(xué)生體能測(cè)評(píng)的內(nèi)容和方法、大學(xué)生各項(xiàng)體能素質(zhì)的訓(xùn)練以及各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的體能訓(xùn)練方法，并對(duì)不同體質(zhì)大學(xué)生的體能訓(xùn)練進(jìn)行了指導(dǎo)。本書內(nèi)容豐富，邏輯合

《綠松石收藏與鑒賞入門》是一本全方位介紹綠松石的書籍，書中不但詳細(xì)介紹了綠松石的概念、歷史、產(chǎn)地和分類，對(duì)玩家關(guān)心的如何辨別真假綠松石，如何優(yōu)化和保養(yǎng)綠松石等相關(guān)知識(shí)也進(jìn)行了重點(diǎn)講解。此外，《綠松石收藏與鑒賞入門》采用圖文結(jié)合的方式，精心展示了綠松石的素件和雕件由原石到成品的制作過(guò)程，以及盤玩過(guò)程中各個(gè)階段的變化，力求

本書介紹了24式太極拳、32式太極劍、18式太極扇的特點(diǎn)、習(xí)練要領(lǐng)等內(nèi)容，對(duì)太極拳、太極劍、太極扇的每一個(gè)動(dòng)作都進(jìn)行了分解說(shuō)明，并配有大量圖片和動(dòng)作線路示意，以利于習(xí)練者參考對(duì)照，不斷提高，起到祛病強(qiáng)身、延年益壽的作用。本書既適合初學(xué)者自學(xué)自練，也是每一位武術(shù)愛(ài)好者的書。

在競(jìng)技體育和大眾健身領(lǐng)域，體能訓(xùn)練的重要性已經(jīng)毋庸置疑，體能訓(xùn)練方法也呈現(xiàn)了種類繁多的局面�！秾�(shí)用體能訓(xùn)練方法》一書作者帶領(lǐng)其訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)總結(jié)近年來(lái)從事體能訓(xùn)練的工作經(jīng)驗(yàn)，綜合多學(xué)科的理論知識(shí)，把競(jìng)技體育領(lǐng)域體能訓(xùn)練的成功經(jīng)驗(yàn)移植到大眾健身領(lǐng)域，以圖文并茂的形式在倡導(dǎo)先進(jìn)體能理念的同時(shí)，介紹了抗阻訓(xùn)練、肩關(guān)節(jié)防護(hù)性訓(xùn)練、膝