《世界謎題錦標賽直通車：數墻》共計200個數墻題目，集結了5×5、6×6、7×7和9×9四種題型，每種題型的難度設置由易至難，循序漸進。《世界謎題錦標賽直通車：數墻》還配備了獨特的解題方法介紹，不僅能夠使初次接觸謎題的愛好者輕松上手玩謎題，而且也是常玩智力謎題的高手們練習和提高解謎題水平的必備手冊。

手筋的含義是使棋子產生最大的效率。從這個意義上講，手筋在對局中普遍存在。對于初學者來講，手筋的發(fā)現和使用似乎很難，但其實只要加強對著手的認識和理解，掌握一些基本手法和思路，逐步培養(yǎng)對棋形的感覺，手筋并不難掌握。許多棋形的手筋是有規(guī)律的，只要多練多想，就能發(fā)現并掌握這些規(guī)律�！秶�棋基礎訓練叢書：手筋·精講與精練（初級篇）

《實用防衛(wèi)搏擊術》將武術中的散打與擒拿、摔跤緊密地結合在一起，使其融會貫通，形成踢、打、拿、摔都包括在內的搏擊技法。《實用防衛(wèi)搏擊術》技擊性、靈活性極強，招術又很豐富�！秾嵱梅佬l(wèi)搏擊術》不僅對于強身健體頗有益處，而且對于制服歹徒、防身自衛(wèi)確有實用價值，可供公安干警、武警戰(zhàn)士參考使用。

《峨眉大力擒拿手》重點介紹峨眉派秘傳的擒拿絕技，其中包括：三種大力鷹爪功、十八勢擒拿術、二十勢空手奪刀法，以及一套技法獨特的纏拳。擒拿術，顧名思義，抓筋拿脈、分筋錯骨、閉氣封穴、擒服拿獲。其以鷹爪功的大力、剛猛，佐以細膩、善變的擒拿招法，對敵指、腕、頸、肩、肘、膝等部進行纏繞或擊打，使其關節(jié)超過活動生理極限，造成難忍的

張杰主編的《手筋·精講與精練（高級篇）》我們通過具體的實例，來學習手筋在實戰(zhàn)中的運用，論述決定棋手棋力強弱的要素。包括連接、分斷、封鎖、出頭、破壞棋形、實戰(zhàn)常形進攻、取勢、搶先手、騰挪的手筋等，讀者在學習時既需要有常規(guī)的應對方法，更需要下出頗具靈氣的妙手。另外，我們在防守時應該盡力把自己的棋形打造得有彈性、有硬度，這樣

張杰主編的《吃子·精講與精練（初級篇）》內容介紹：隨著圍棋水平的提高，吃子的水平也會提高。同樣的局面，過去認為不能吃的子，現在或許就可以吃到了。如果對手在使用吃子手筋時出了錯，我們應該給予堅決的反擊，而不是任人擺布。當然，我們也需要防備對手的吃子手段。這一切，都源自于計算力提高的結果，所以計算是手筋的保障。

張杰主編的《吃子·精講與精練（中級篇）》內容介紹：吃子手筋是我們較早接觸到的作戰(zhàn)手段，也是最吸引人的作戰(zhàn)手段。在對局中能夠吃到對手的棋筋，無論如何都是一件愉快的事情。吃子的關鍵在于判斷棋筋在哪里，不能弄錯。讀者如果掌握了巧妙的吃子手筋，贏棋即會變得容易起來。所以希望讀者能夠重視對吃子手筋的學習。

在進攻的手筋中，張杰主編的《手筋·精講與精練（中級篇）》涉及了分斷、封鎖、破壞棋形、搜根等。在防守手筋中，本書則涉及了連接、出頭、整形等。對于一些常見棋形，其進攻和防守的手筋已經定式化了，大家應該有所了解。而且，隨著對手筋的掌握程度不斷加深，讀者不僅進攻水平會大幅提供，防守水平也會隨著越來越高。

死活精講與精練:中級篇

《吳氏太極拳述真精選二十式》的內容主要是描述拳架的練習方法，并未涉及招式的使用方法和推手的練習方法。拳架是太極拳訓練的根本，是一輩子的功課。只有先練好拳架，打好基礎，才能進行更深入的學習，敬望讀者能充分理解這一點。

《圍棋基礎訓練叢書：死活·精講與精練（初級篇）》零基礎學死活50個經典題型、300道同步習題每天進步一點點、圍棋培訓機構、自學、父母輔導均可使用，習題強化特點突出；快速提高實戰(zhàn)能力的有效訓練冊。

吃子需要首先弄清楚我們的目標。在高級階段，我們要掌握征吃、回龍征、枷吃、滾打包收、接不歸、金雞獨立、老鼠偷油、大頭鬼、寬征、寬枷、相思斷、黃鶯撲蝶等高級吃子手筋。這些手筋是我們經常接觸的，但是在這里題目的難度有所增加，所以提醒大家要仔細計算。從手段上來講還是以前的那些，但局面會更加復雜，變化會更加繁蕪。在吃子過程中，合

死活問題是圍棋的基本技術之一，其重要程度不言而喻。對于高級水平的棋手而言，進行死活訓練只要能持之以恒，就會收到奇特的效果。做活一塊棋，一般從三個方面入手，第一是擴大做眼的空間，第二是內部動手，第三是使用特殊手段，比如打劫等。殺死對手的一塊棋，一般也是從三個方面入手，第一是縮小對手做眼的空間，第二是內部動手，第三是使用特

你感覺記憶力大不如前，覺得自己老了？不，其實你只是大腦累了，需要做個按摩！《大腦按摩：有趣的推理益智游戲》精選200個推理游戲，讓你開動大腦，把睡著了的洞察力、分辨力、判斷力都叫醒！不會推理怎么辦？沒關系，有詳細的推理解釋過程等著您！邊看解釋邊思考，大腦也就運動了。多玩兒幾次，頭腦肯定聰明不少！

隨著網絡的普及，網絡游戲得到了眾多網民的青睞。但是，網絡游戲的盛行，也給游戲玩家和游戲公司帶來了很多安全問題，如木馬盜號、外掛作弊等。對于正常的游戲玩家和游戲公司來說，外掛的危害尤其突出。因為一款免費的外掛，不僅可能攜帶游戲木馬，還會影響游戲的平衡，甚至傷害其他玩家的感情。雖然很多游戲玩家和安全愛好者對外掛和反外掛技術

進入21世紀以來，隨著科學理論與技術的不斷進步以及向競技訓練領域不斷滲透，已經對許多傳統(tǒng)的訓練理念和方法產生了不斷地沖擊。在此背景下，許多教練員面臨的大困惑是既有成功的訓練經驗需要創(chuàng)新嗎？如此眾多的新方法、新理論、新觀念哪些是“科學”的？該選用哪些理論與方法來實施訓練創(chuàng)新？該如何采用新理論、新觀念與新方法實施訓練創(chuàng)新？

《公共體育服務：體系構建、機制創(chuàng)新與制度安排》基于新公共服務理論的視角，借鑒部分經濟發(fā)達國家公共體育服務實踐的經驗，結合我國公共體育服務供給的實際，以社會公眾的體育需求為導向，著力構建能夠提供多樣化公共體育服務、滿足社會公眾體育需求的公共體育服務體系。

山東省有著獨特的地域和濃厚的民族文化底蘊，體育的傳統(tǒng)歷史悠久。新中國成立以來，山東體育在歷史的發(fā)展中創(chuàng)造了一個又一個的歷史輝煌，并形成了山東的地域特色和文化內涵。系統(tǒng)梳理、審視山東體育60年發(fā)展歷程，能準確、清晰的了解山東體育過去和現在。通過對山東體育的起步、挫折與發(fā)展和改革、騰飛與輝煌的回顧總結，按新中國成立后歷史發(fā)

中華民族是能歌善舞的民族，“手之舞之、足之蹈之”是千萬年來人類表達最高精神境界的方式之一。無論是在蒙昧的遠古時代，還是文明開化的今天，社會離不開舞蹈，人們離不開舞蹈，于是教育因舞蹈而有聲有色，體育也因舞蹈而絢麗多彩。《健身舞蹈》一書的編著是源于當代各階層群體自我保健意識的覺醒；源于改革開放帶來的人們思想觀念的解放和個性

田徑是“運動之母、競技之冠”，它的普及程度與競技水平是一個國家體育發(fā)展水平的重要標志之一。作為一名田徑教師，有責任和義務宣傳和推動我國田徑運動的發(fā)展。通過對中小學體育教師、業(yè)余體校教練和剛畢業(yè)的體育專業(yè)大學生的調查，尤其是與“國培計劃”學員的座談，發(fā)現他們急需一本針對基層田徑訓練方面的實用書籍，要求其既要有技術動作規(guī)格