這是一本指導你從容地面對備孕到分娩全過程的百科全書。在備孕階段，你可以了解到如何調(diào)理身體更易受孕、怎樣推測排卵期、葉酸應該怎樣補充、孕前都要做哪些檢查等，掃清你備孕路上的攔路虎。在孕期，那么你可以清楚地知道自己和胎兒每周的變化，應該在胎兒生長發(fā)育的關(guān)鍵期做些什么；在需要產(chǎn)檢的孕周也都給予了重點提示，并且增加了協(xié)和醫(yī)院的

從2007年開始，上海已進入生育高峰；2012年上海市政府新聞發(fā)布會上的最新預測是新一輪生育高峰持續(xù)至2017年。生兒育女是所有家庭的大事，本書旨在為準媽媽們提供各方面信息，包括孕期營養(yǎng)知識、孕婦運動技巧、孕婦日常護理、日常家庭保健、常見病防治及用藥安全知識、心理不良情緒疏導等。希望能夠借本書普及優(yōu)生優(yōu)育的各方面知識與

孕前和孕早期要堅持補充葉酸；有懷孕征兆，要盡快去醫(yī)院確認喜訊；孕早期最容易出現(xiàn)流產(chǎn)，要好好保護自己；孕中期開始要每月做一次產(chǎn)檢；孕期要注意補鐵，預防缺鐵性貧血；孕14~20周是唐氏篩查的最佳檢查時間；孕20周左右要警惕妊娠糖尿��；孕晚期做凱格爾運動，有助于順產(chǎn)；產(chǎn)后科學坐月子，媽媽寶寶更健康；……本書涉及從備孕到坐月子

備孕的準爸媽應該做哪些檢查呢？葉酸應該從什么時候開始吃，怎么吃？懷孕可以養(yǎng)小動物嗎？在懷孕的十個月期間，胎寶寶是怎么生長的，孕媽媽又會有哪些變化？胎教怎么做？各月的飲食有什么重點？待產(chǎn)包應該準備些什么東西？……您所關(guān)心的所有關(guān)于懷孕的問題，本書一一為您解答。本書由北京大學第一醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師為您精心打造，從孕前準備到