謝軍少兒國際象棋啟蒙繪本由國際象棋女子世界冠軍謝軍精心創(chuàng)作，是一套適合3~12歲孩子學(xué)習(xí)國際象棋、開發(fā)智力的精美繪本。本書通過簡潔凝練的語言和生動活潑的插圖，詳細展示了國際象棋的起源、棋子的基本下法、棋譜的記錄、基礎(chǔ)的進攻與防守技巧、國際象棋的勝負判定、比賽中的計時方法等學(xué)會下國際象棋的知識點，以及棋德、棋品。書中還設(shè)

《大學(xué)體育與健康上冊》（第二版）以體育與健康的基本理論知識為主導(dǎo)，闡述了運動的科學(xué)基礎(chǔ)、科學(xué)鍛煉與康復(fù)保健，以及傳統(tǒng)運動——武術(shù)運動、田徑運動、乒乓球運動、太極拳，和符合現(xiàn)代社會發(fā)展、普及性較好、關(guān)注度高的運動——極限飛盤，最后闡述了健康標(biāo)準(zhǔn)與測評的內(nèi)容。本書的編寫以滿足當(dāng)代大學(xué)生的體育運動需求為度，致力于培養(yǎng)學(xué)生的競

玩麻將是一種大眾喜愛的休閑娛樂活動。每逢周末和節(jié)假日，很多人喜歡邀約朋友一起聚會。聚會除了吃飯，通常還會玩麻將。玩麻將不但可以給生活帶來很多樂趣，而且可以增進朋友之間的感情。 本書主要針對麻將初學(xué)者，以圖解的方式詳細講解如何玩麻將。第1章介紹玩麻將知識，如定位和定莊、摸牌的順序、麻將常用的組合方法和胡牌類型，以及常見牌

不受時間和場地的限制，不需要任何特殊的健身器械，你唯一要準(zhǔn)備的，就是自己的身體。本書涵蓋了針對肩部、手臂、背部、胸部、核心、臀部、腿部7大人體部位的131個經(jīng)典徒手訓(xùn)練動作，國家隊體能教練設(shè)計的全面健身方案，以及必備的基礎(chǔ)健身知識。書中的每一個訓(xùn)練動作都配有專業(yè)健身教練親身示范的動作圖解、高清3D肌肉解剖圖及全面的健身

本書為適應(yīng)新時代大學(xué)體育教學(xué)改革、學(xué)生學(xué)習(xí)和體育鍛煉需要而編寫，緊扣“健康第一”的教育理念。前3章主要介紹了體育健康基本知識，有新時代大學(xué)體育的發(fā)展、體育運動與健康促進、大學(xué)生體質(zhì)與健康、科學(xué)健身、運動營養(yǎng)、塑造體形、運動傷病的預(yù)防與救護等內(nèi)容。第4～19章主要介紹了運動項目基本知識，對足球、籃球、氣排球、乒乓球、羽毛

本書由長期從事兒童體能訓(xùn)練理論與實踐研究的專業(yè)人士編寫。作者充分遵循兒童生長發(fā)育規(guī)律和人體運動科學(xué)，設(shè)計出結(jié)構(gòu)完整、分期科學(xué)、循序漸進的全年訓(xùn)練計劃。針對計劃中的訓(xùn)練動作，本書提供了圖文講解和視頻演示，有助于兒童通過自主學(xué)習(xí)或在家長、教師的幫助下快速掌握多種訓(xùn)練動作及其要點，從而提升訓(xùn)練效率，優(yōu)化身體素質(zhì)和運動技能。此

《大學(xué)體育與健康下冊》（第二版）介紹了傳統(tǒng)運動——排球運動、羽毛球運動、足球運動、籃球運動，和符合現(xiàn)社會發(fā)展、普及性較好、關(guān)注度高的運動——體適能、定向運動、排舞運動、健美操運動。本書的編寫以滿足當(dāng)代大學(xué)生的體育運動需求為度，致力于培養(yǎng)學(xué)生的競爭精神、規(guī)則意識、團隊精神、責(zé)任擔(dān)當(dāng)、公平觀念。本書通俗易懂，適用于高等院校

本書由長期從事青少年體能訓(xùn)練理論與實踐研究的專業(yè)人士編寫。作者充分遵循青少年生長發(fā)育規(guī)律和人體運動科學(xué)，設(shè)計出結(jié)構(gòu)完整、分期科學(xué)、循序漸進的全年訓(xùn)練劃。針對計劃中的訓(xùn)練動作，本書提供了圖文講解和視頻演示，有助于青少年通過自主學(xué)習(xí)或在家長、教師的幫助下快速掌握多種訓(xùn)練動作及其要點，從而提升訓(xùn)練效率，優(yōu)化身體素質(zhì)和運動技能

很多人嘗試過還原三階魔方，可是都放棄了，原因是連一個面也還原不了。本書將帶領(lǐng)讀者循序漸進地學(xué)習(xí)還原三階魔方的操作方法。 全書分為手法篇和公式篇。其中，手法篇主要面向希望輕松還原三階魔方的讀者，該篇分為5章，分別是三階魔方的基礎(chǔ)知識及還原手法、從黃色中心塊開始還原、還原三階魔方的底層、還原三階魔方的中層和還原三階魔方的頂

本書是系統(tǒng)梳理中國游戲史發(fā)展的通俗讀物。書中為以時間為序，生動講述了中國早期游戲市場、單機游戲、網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)頁游戲、手機游戲及中國電子競技行業(yè)的發(fā)展歷程，描繪了中國游戲產(chǎn)業(yè)的演進趨勢和發(fā)展脈絡(luò)。此外，作者還分析了游戲產(chǎn)業(yè)的環(huán)境變化及其影響因素，披露了大量不為大眾所知的行業(yè)故事和行業(yè)數(shù)據(jù)，并結(jié)合當(dāng)前市場對未來游戲世界的趨