本書(shū)是國(guó)際少兒瑜伽協(xié)會(huì)兒童瑜伽講師李夏老師寫(xiě)給家長(zhǎng)和孩子的親子瑜伽練習(xí)書(shū)。全書(shū)共分為7個(gè)章節(jié)，通過(guò)故事引入激發(fā)孩子興趣，同時(shí)提供親子互動(dòng)游戲方法，以及適合家長(zhǎng)與孩子一起練習(xí)的瑜伽體式。每一個(gè)瑜伽體式有步驟說(shuō)明、體式功效和溫馨提示等詳細(xì)的指導(dǎo)，方便家長(zhǎng)帶著孩子一起練習(xí)，幫助孩子愛(ài)上運(yùn)動(dòng)，提高專注力、溝通力、創(chuàng)造力和情緒管

《全健康科技進(jìn)展.2021》圍繞全健康領(lǐng)域的科學(xué)問(wèn)題和全健康治理體系建設(shè)，就全健康構(gòu)架與作用、全健康治理、動(dòng)物健康與食品安全、環(huán)境健康與生態(tài)安全等多個(gè)方面，探討如何應(yīng)用全健康理念，通過(guò)多層面、全方位的實(shí)踐與合作，以助力全球衛(wèi)生健康共同體、全球生態(tài)文明共同體的建設(shè)�！度�健康科技進(jìn)展.2021》旨在加強(qiáng)全健康理念的傳播和普

本書(shū)遵循“三基五性”的基本原則，依據(jù)國(guó)家美容師資格考試、1+X考試標(biāo)準(zhǔn)，強(qiáng)調(diào)美容專業(yè)人員對(duì)美容美體與保健的實(shí)際應(yīng)用能力，突出現(xiàn)代職業(yè)教育教學(xué)理念，配套有課件、視頻、自測(cè)題二維碼等數(shù)字資源。全書(shū)分緒論、上篇身體基礎(chǔ)護(hù)理（身體護(hù)理服務(wù)流程、身體按摩項(xiàng)目）、下篇塑形項(xiàng)目護(hù)理（減肥護(hù)理、美胸護(hù)理、臀部護(hù)理）共五個(gè)項(xiàng)目。本書(shū)適合

本書(shū)主要由中南大學(xué)湘雅醫(yī)院及湘雅護(hù)理學(xué)院的�？谱o(hù)士長(zhǎng)及護(hù)理骨干攜手編寫(xiě)。重點(diǎn)介紹了老年人常見(jiàn)慢性疾病的護(hù)理及健康管理，內(nèi)容涉及呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、泌尿生殖系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、風(fēng)濕免疫系統(tǒng)、血液系統(tǒng)、五官和運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的老年慢性疾病，包含了慢性阻塞性肺疾病、肺癌、睡眠呼吸暫停綜合征、高血壓、冠心病、心力衰

在信息爆炸的今天，我們的大腦常常會(huì)因處理巨量的信息而處于過(guò)載狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候我們會(huì)感到焦慮、疲憊，明明睡了很久卻還是覺(jué)得昏昏沉沉。這時(shí)候我們就要學(xué)會(huì)如何科學(xué)高效地恢復(fù)腦疲勞，讓我們的大腦放松下來(lái)。 作者在本書(shū)中提出了恢復(fù)疲勞的四個(gè)步驟R.E.S.T.（解放自己RELEASEYOURSELF、清空大腦EMPTYYOURB

健康運(yùn)動(dòng)學(xué)是一部創(chuàng)新性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)專業(yè)教材。它是將運(yùn)動(dòng)專業(yè)中的基礎(chǔ)課程、專業(yè)課程等整合成適合新興的健康服務(wù)與管理、老年服務(wù)與管理等專業(yè)的基礎(chǔ)課程或核心課程。本教材將運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)、運(yùn)動(dòng)社會(huì)心理學(xué)、健康節(jié)律運(yùn)動(dòng)學(xué)、功能運(yùn)動(dòng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)保健學(xué)、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)性病癥及損傷、運(yùn)動(dòng)康復(fù)學(xué)、運(yùn)動(dòng)的測(cè)

本書(shū)主要介紹老年綜合評(píng)估管理、老年綜合評(píng)估的溝通技巧、老年軀體功能評(píng)估、老年精神和心理評(píng)估、常見(jiàn)老年綜合征和老年問(wèn)題的評(píng)估、老年社會(huì)學(xué)評(píng)估、老年生活質(zhì)量評(píng)估、老年人居住環(huán)境評(píng)估，以及高血壓、心力衰竭、糖尿病、慢性阻塞性肺疾病、肺癌、腦梗死、阿爾茨海默病、帕金森病、骨關(guān)節(jié)炎、前列腺增生、結(jié)直腸癌、慢性腎衰竭和腹膜透析患者

腰腹贅肉大作戰(zhàn)全書(shū)共分為5部分，系統(tǒng)介紹了成功進(jìn)行腰腹部減脂所需的5個(gè)關(guān)鍵步驟。第1步是要樹(shù)立關(guān)于瘦肚子的認(rèn)知，明白全身減脂比局部減脂更科學(xué)有效。第2步是控制熱量攝入，通過(guò)制造熱量差來(lái)告別肥胖。第3步是學(xué)會(huì)結(jié)合力量訓(xùn)練和有氧運(yùn)動(dòng)，制訂合理的訓(xùn)練計(jì)劃才能有效減掉贅肉。第4步是監(jiān)控并記錄熱量的攝入與消耗。第5步是掌握讓減脂

在人口老齡化問(wèn)題日益加劇、老年人口貧困形勢(shì)仍然嚴(yán)峻，以及城鄉(xiāng)存在差異的背景下，本書(shū)以老年人為研究對(duì)象，系統(tǒng)分析了貧困與城鄉(xiāng)老年人心理健康之間的關(guān)系，以及社會(huì)支持在其中的調(diào)節(jié)作用。研究發(fā)現(xiàn)，貧困是造成老年人個(gè)體心理健康的不利因素，貧困對(duì)老年人心理健康的影響具有城鄉(xiāng)差異，社會(huì)支持在一定程度上能夠緩解老年人個(gè)體貧困對(duì)其心理健

《老年健康管理實(shí)務(wù)》共三個(gè)工作領(lǐng)域，包括健康體檢、老年常見(jiàn)慢性病的健康管理、老年人常見(jiàn)心理問(wèn)題及健康管理。本書(shū)的特色為內(nèi)容選取的適用性、可操作性，便于學(xué)習(xí)者實(shí)踐。同時(shí)吸納新技術(shù)、新觀點(diǎn)、新進(jìn)展，參考最新的疾病指南，以保證內(nèi)容的準(zhǔn)確性。教材編審委員會(huì)研究并確定的【任務(wù)導(dǎo)入】→【任務(wù)目標(biāo)】→【任務(wù)分析】→【任務(wù)實(shí)施】→【任