兒童青少年體質(zhì)健康水平提升指導(dǎo)與實(shí)踐旨在提供針對(duì)9~10歲兒童的體能訓(xùn)練指導(dǎo)，幫助兒童體育教育、體能訓(xùn)練等相關(guān)行業(yè)的從業(yè)者及9~10歲兒童的家長(zhǎng)掌握系統(tǒng)的訓(xùn)練方法，指導(dǎo)處于該年齡段的兒童進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練，提升他們的體質(zhì)健康水平。本書概述了兒童和青少年體質(zhì)健康測(cè)試的評(píng)級(jí)標(biāo)準(zhǔn)及其重要性，以及針對(duì)9~10歲兒童的測(cè)試項(xiàng)目的評(píng)分標(biāo)

兒童青少年體質(zhì)健康水平提升指導(dǎo)與實(shí)踐旨在提供針對(duì)11~12歲兒童的體能訓(xùn)練指導(dǎo)，幫助兒童體育教育、體能訓(xùn)練等相關(guān)行業(yè)的從業(yè)者及11~12歲兒童的家長(zhǎng)掌握系統(tǒng)的訓(xùn)練方法，指導(dǎo)處于該年齡段的兒童進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練，有效提升他們的體質(zhì)健康水平。本書概述了兒童和青少年體質(zhì)健康測(cè)試的評(píng)級(jí)標(biāo)準(zhǔn)及其重要性，以及針對(duì)11~12歲兒童的測(cè)試項(xiàng)

兒童青少年體質(zhì)健康水平提升指導(dǎo)與實(shí)踐旨在提供針對(duì)13~15歲青少年的體能訓(xùn)練指導(dǎo)，幫助青少年體育教育、體能訓(xùn)練等相關(guān)行業(yè)的從業(yè)者及13~15歲青少年的家長(zhǎng)掌握系統(tǒng)的訓(xùn)練方法，指導(dǎo)處于該年齡段的青少年進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練，有效提升他們的體質(zhì)健康水平。本書概述了兒童和青少年體質(zhì)健康測(cè)試的評(píng)級(jí)標(biāo)準(zhǔn)及其重要性，以及針對(duì)13~15歲青少

兒童青少年體質(zhì)健康水平提升指導(dǎo)與實(shí)踐旨在提供針對(duì)6~8歲兒童的體能訓(xùn)練指導(dǎo)，幫助兒童體育教育、體能訓(xùn)練等相關(guān)行業(yè)的從業(yè)者及6~8歲兒童的家長(zhǎng)掌握系統(tǒng)的訓(xùn)練方法，指導(dǎo)處于該年齡段的兒童進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練，有效提升他們的體質(zhì)健康水平。本書概述了兒童和青少年體質(zhì)健康測(cè)試的評(píng)級(jí)標(biāo)準(zhǔn)及其重要性，以及針對(duì)6~8歲兒童的測(cè)試項(xiàng)目的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

本套書由職業(yè)棋手李世石領(lǐng)銜與中國(guó)棋手聯(lián)合書寫。本套書主要講解圍棋零基礎(chǔ)入門到業(yè)余初段的相應(yīng)知識(shí)，專為學(xué)齡前兒童創(chuàng)作，圖片多而文字少，示例文字幽默。本冊(cè)書深入講解如何制造各種吃子棋形，引導(dǎo)兒童認(rèn)識(shí)不同的吃子形態(tài)，靈活應(yīng)用各種吃子方法。從棋形和氣的角度重點(diǎn)講解死活和對(duì)殺問(wèn)題，強(qiáng)調(diào)布局和收官時(shí)圍空的要點(diǎn)。本書意在通過(guò)形象的描

本書通過(guò)30天的自學(xué)時(shí)間，幫助讀者學(xué)習(xí)和理解基礎(chǔ)知識(shí)、殺法、殘局、開(kāi)局、實(shí)戰(zhàn)的百余個(gè)知識(shí)點(diǎn)，通過(guò)每節(jié)課后有針對(duì)性的練習(xí)，提升讀者的分析和實(shí)戰(zhàn)能力。在編寫體例上，作者有意保留了些許教案的痕跡。每天的“學(xué)習(xí)目標(biāo)”起到提綱挈領(lǐng)的作用，用以幫助讀者了解每天要學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容；而具體的技法內(nèi)容則是以“知識(shí)點(diǎn)”的形式出現(xiàn)的，使得教學(xué)

本書匯集了16位**冰球教練的見(jiàn)解、策略和經(jīng)驗(yàn)，內(nèi)容涵蓋了冰球教練應(yīng)知應(yīng)會(huì)的方方面面。包括如何為每個(gè)位置的球員提供最有效的訓(xùn)練，各種情況下的比賽策略，賽場(chǎng)上攻區(qū)、守區(qū)、中區(qū)的打法，以及多打少、少防多的戰(zhàn)術(shù)，也涵蓋了如何從頭開(kāi)始組建一支球隊(duì)、教練的專業(yè)發(fā)展、如何營(yíng)造積極向上的球隊(duì)氛圍等。

本書精選三種全標(biāo)類六宮變型數(shù)獨(dú)（六宮連續(xù)數(shù)獨(dú)、六宮五六數(shù)獨(dú)、六宮黑白點(diǎn)數(shù)獨(dú)），針對(duì)每種變型數(shù)獨(dú)，詳細(xì)介紹規(guī)則和解題技巧，通過(guò)典型例題講解每一步的解題方法，手把手教讀者如何通過(guò)一步步邏輯推理，解開(kāi)變型數(shù)獨(dú)。《BR》本書針對(duì)每種題型給出100道優(yōu)質(zhì)練習(xí)題，難度涵蓋初級(jí)、中級(jí)、高級(jí)，由淺入深、循序漸進(jìn)，適合所有數(shù)獨(dú)愛(ài)好者。題

本書精選12種益智謎題，涵蓋畫線、涂黑、計(jì)算、放置等多種類型，題型豐富。每種題型都給出詳細(xì)的規(guī)則解析、技巧介紹和例題詳解，幫助讀者快速掌握題型規(guī)則和解題技巧。讀者通過(guò)判斷、計(jì)算、邏輯推理等多種方法逐步解開(kāi)謎題，感受解題樂(lè)趣的同時(shí)，提升思維能力，全面鍛煉大腦。

《標(biāo)準(zhǔn)數(shù)獨(dú)入門：原來(lái)數(shù)獨(dú)這么簡(jiǎn)單》是一本帶你輕松入門的數(shù)獨(dú)游戲教學(xué)書。這本書涵蓋了顯性weiyi、排除、weiyi余數(shù)、區(qū)塊、顯性數(shù)對(duì)、隱性數(shù)對(duì)這些基本技巧，以及顯/隱性三數(shù)組和顯/隱性四數(shù)組技巧兩個(gè)拓展思維的技巧，能夠讓你完全輕松、快速地學(xué)習(xí)數(shù)獨(dú)技巧，給你帶來(lái)非常輕松的數(shù)獨(dú)游戲體驗(yàn)。同時(shí)，本書還對(duì)每一個(gè)數(shù)獨(dú)技巧和一些