中國象棋的殺法可分為緩將殺和連將殺兩種，本書重點訓(xùn)練的就是連將殺。練習(xí)連將殺的手段是提高初學(xué)者水平的一條捷徑，同時也可作為測驗棋手棋力的一種方法。本書采用了按連將殺步數(shù)來分類的方法，正文僅列棋圖，參考答案附于書后的一種新的模式，共精選了300道經(jīng)典習(xí)題，按一步殺到五步殺，逐級增加難度。

本書內(nèi)容覆蓋全面、敘述結(jié)構(gòu)完整，共二十二章，前五章為體育文化篇，具體包括體育文化、運動與健康、藝術(shù)與體育等章節(jié)，后十七章為運動技能篇，具體包括田徑、體操、籃球、排球等章節(jié)。全書涵蓋了體育和健康的基礎(chǔ)知識、基本理論和基本技能等內(nèi)容；生動有趣、注重實踐，每個體育項目均從基本技術(shù)、練習(xí)方法、競賽規(guī)則等多方面進行介紹,通俗易懂

《MMA綜合格斗體能訓(xùn)練全書（全彩圖解版）》首先介紹了MMA所需的身體素質(zhì)及其訓(xùn)練方法。接著，《MMA綜合格斗體能訓(xùn)練全書（全彩圖解版）》采用真人示范、分步圖解的方式，對MMA基礎(chǔ)力量訓(xùn)練、專項力量訓(xùn)練、體能模式轉(zhuǎn)換與應(yīng)激體能素質(zhì)訓(xùn)練、其他專項身體素質(zhì)訓(xùn)練的訓(xùn)練原則與訓(xùn)練內(nèi)容進行了詳細(xì)講解。最后，《MMA綜合格斗體能訓(xùn)

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本書集合了作者二十年的體育教學(xué)、籃球教學(xué)、體育教學(xué)研究的經(jīng)驗，本書針對學(xué)齡前及小學(xué)的少年兒童，書中包含50種適合兒童青少年身心特點的籃球練習(xí)，通過充滿趣味的游戲來提高孩子的籃球技能，讓孩子對籃球運動產(chǎn)生并保持興趣。這些訓(xùn)練方法在提供一流的指導(dǎo)的同時，盡量減少了訓(xùn)練的準(zhǔn)備時間，有效把握孩子的興趣點，從而提升孩子對籃球技巧

優(yōu)秀的身體素質(zhì)是運動水平得以良好發(fā)揮的必要支撐�！痘@球運動身體訓(xùn)練指南》在分析籃球運動特點的基礎(chǔ)上，對于腿部、腰背部與核心、上半身功能性、爆發(fā)力、反應(yīng)速度、恢復(fù)和預(yù)防損傷提供了有針對性的練習(xí)動作，同時以圖解的方式分步驟講解動作要點，并配有關(guān)鍵步驟的動作解剖圖，以更直觀的方式呈現(xiàn)訓(xùn)練目標(biāo)，幫助練習(xí)者有針對性地進行肌肉訓(xùn)練

青少年籃球入門教程由具有豐富的青少年籃球執(zhí)教經(jīng)驗的高山教練與專業(yè)的體能培訓(xùn)機構(gòu)合力打造，通過分步驟圖解的方式，詳細(xì)介紹了適合青少年球員學(xué)習(xí)的籃球運動基礎(chǔ)技術(shù)及體能訓(xùn)練方面的知識，可以為執(zhí)教青少年球員的籃球教練和體育老師提供豐富的教學(xué)內(nèi)容和參考經(jīng)驗。 《青少年籃球入門教程（全彩圖解視頻學(xué)習(xí)版）》從需要了解的球場術(shù)語、基本

本書主體分為五章二十三節(jié)，對武陵山片區(qū)體育非物質(zhì)文化遺產(chǎn)文化生態(tài)進行反思，并對生存現(xiàn)狀、結(jié)構(gòu)特征、社會功能、生態(tài)保護等具體問題展開分析，旨在促進體育非物質(zhì)文化遺產(chǎn)與人類社會、自然環(huán)境之間相互關(guān)系的和諧發(fā)展。①將“文化生態(tài)理論”系統(tǒng)引入到體育非物質(zhì)文化遺產(chǎn)研究。本項研究成果將文化生態(tài)理論系統(tǒng)運用于武陵山片區(qū)體育非物質(zhì)文化

運動生理學(xué)是研究人體的運動能力和對運動的反應(yīng)與適應(yīng)過程的科學(xué)。隨著國家對高水平競技運動后備人才培養(yǎng)的愈發(fā)重視，教練員將運動生理學(xué)這一運動人體科學(xué)核心理論完整應(yīng)用于運動員科學(xué)訓(xùn)練實踐的想法愈發(fā)迫切。《BR》本書共分三部分。第一部分為競技訓(xùn)練的生理學(xué)基礎(chǔ)（第一章至第五章）。在簡要介紹高水平運動表現(xiàn)的訓(xùn)練過程后，從生物化學(xué)、

《大學(xué)體育/普通高等教育體育與健康系列教材》共十六章，前五章為理論部分，介紹體育相關(guān)的概念，以及衛(wèi)生保健等方面的科學(xué)知識；后十一章為實踐部分，分別介紹了田徑、籃球、排球、足球、羽毛球、二十四式太極拳、跆拳道、形體訓(xùn)練、健美等運動項目的技術(shù)、方法、要領(lǐng)及規(guī)則。《大學(xué)體育/普通高等教育體育與健康系列教材》可作為高等院校體育